A. 月經少而黑是怎麼調理
問題一：月經少而黑怎麼調理 月經量少發黑可以吃一些活血化瘀的食物，像三七粉就不錯。在非月經期可以每天用3克左右的三七粉溫開水沖服飲用，好的三七才能研磨出好的三七粉，所以在三七的選擇上盡量選擇好一些的，另外，晚上用熱水泡腳對活血化瘀也有好處。
問題二：月經又少又黑，該怎麼調理 喝三七粉，每次3克，每天兩次。在淘寶上有賣的，高田三七粉，活血的還可以美容養顏。
問題三：月經少而黑吃什麼調養 病情分析：
你有月經量少的症狀 這種情況平時應該注意禁食生冷 寒涼的食物
指導意見：
經期可以應用當歸 川芎 熟地 白芍燉湯喝 有助於補血 活血 調經 另外 注意保持情緒穩定 心情舒暢 飲食規律
問題四：月經又黑又少怎麼調理 如果是長期又黑又少，就很可能是大量毒素堆積，寒氣太重了，毒素排不出去，月經期的排毒一定要重視，要好好調理一下，對於經期的飲食習慣，稍加改善，如果長期這樣會給子宮的健康帶來隱患，可以試試傳統中醫調理氣血，從根本上解決問題，還有就是體質問題，多鍛煉。
問題五：月經量少並且發黑怎麼調理才好？ 盡量少吃生冷，特別是經期，也不要接觸冷水。如無好轉。可以服用益母草和紅糖水促進經血增多觀察看，平時服用當歸丸和逍遙丸觀察。
問題六：月經黑色量少怎麼調理 有很多女性月經量少後不知道怎麼回事，經檢查才發現是內分泌失調，雌激素水平低，子宮內膜薄引起的，那麼內分泌失調怎麼會引起月經量少子宮內膜薄雌激素水平低下呢。
專家解釋說，人體有內分泌系統，分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過多或過少)這就造成內分泌失調，會引起相應的臨床表現。內分泌失調指的是某種激素失衡，月經不調即是其中一種。雌激素分泌過少，子宮內膜薄，月經量少是內分泌失調多種狀況的其中一種。要先明確什麼原因導致內分泌失調雌激素水平低下的，中醫認為，女性由於長期勞累後，術後，大病後、失養後等，傷及腎陰。而肝藏血，腎藏精。 精血同源， 月經又以精血為基礎， 精血不足，血海空虛，經血不得下行，所以當女性腎陰虧虛、氣血不足時則月經量少或是月經推遲不來的，臨床常用阿膠黃精丸取得了良效。月經量少患平進也要從飲食,運動上入手,要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質,還要有科學的生活規律。
B. 月經量少吃什麼東西,月經發黑量少吃點什麼好
月經發黑量少吃點什麼好?這可能是很多女性朋友感到疑惑的一個事情了。其實這樣的事情的發生一定是自己身體機能上某一個環節出現了差錯的了。具體的原因可能去醫院做一個詳細的檢查回更清晰一些呢。不過小編也整理了一些問題發生的可能性答案，大家可以參考參考的，不管是存在這樣問題的女性還是沒有發生在自己身上的女性朋友們都可以好好了解一下的，肯定是百益而無一害的事情呢。
月經發黑量少吃點什麼好?
喝湯調理
中國的湯水的有很大的乾坤在裡面的，湯水中經過放入不同的葯材和食物一起熬制，可以調理身體的各種毛病，所以月經發黑量少的時候可以煲湯調理身體，可以選擇烏骨雞湯和艾葉母雞湯等等具有調理經血的補湯，需要注意的是要在非月經期間進補。
中葯調理
中醫調理是一種常見的月經調理的辦法，因為中醫上有中葯調理和針灸調理等方法，都是可以疏通穴位，緩解氣血瘀滯的現象，月經發黑其實就是氣血不通導致的，氣血不通還會造成月經量少的現象，所以採用中醫調理的方法進行治療月經發黑是比較有效的。
運動調理
運動調理也可以促進全身的血液循環，並且可以促進身體的新陳代謝的提高，在一定程度上能緩解月經發黑量少的情況，並且運動調理還能增強身體的免疫力，讓女性在月經期間沒有那麼虛弱。
女性在月經期間除了發黑量少以外，還會出現痛經的現象，如果出現痛經的現象也是可以用以上方法進行調理的，但是在調理期間需要特別注意飲食，不可以吃辛辣的食物，因為辛辣的食物會導致身體激素失衡和內分泌失調。
治療宮寒的方法：
多運動。中醫認為「動則生陽」，寒性體質者需要多運動來增加陽氣，尤其要多做有氧運動，可疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環，使全身變溫暖。運動中和運動後要注意保暖，特別是出汗後，毛孔張開，寒邪容易乘虛而入，如果子宮受寒邪困擾，血氣遇寒就會凝結，出現宮寒症狀。
按湧泉。經常按摩湧泉穴，對固護陽氣、預防宮寒大有益處。除此之外，每隔3~5天，用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹至發紅發熱，也是治療宮寒的好辦法。
少吃涼。女性千萬不要吃過多冷飲、瓜果等寒涼之物，從冰箱里取出的食物最好放置一段時間再吃。吃冷食之前，應先吃一些熱的東西墊底。生薑性溫，能溫中散寒，可適當吃點。另外可多吃黑芝麻、核桃、棗、花生等益氣暖宮的食物。
重保暖。總把空調溫度調得很低，寒邪便會悄悄侵入臟腑，傷害子宮。呆在有空調的室內一定要注意保暖，盡量穿長一點的上衣，護住腰腹。外出時，不要坐在地上或石椅上，以免受寒。
C. 月經發黑應該如何調理
? 月經是因為子宮內膜周期性脫落伴出血，約每月一次。經血呈鹼性、色暗紅、無臭味，黏稠而不凝固，經血除血液成分外，還含有子宮內膜的碎片、宮頸黏液等。在正常情況下。月經是鮮紅色的，但有時候女性朋友的經血卻呈現黑色。 月經發黑是何原因? ★氣滯血瘀出現月經黑色 月經先後無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。 ★氣血兩虛出現月經黑色 月經周期提前或錯後，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。治療宜氣血雙補。 ★腎虛出現月經黑色 月經周期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經。 女性月經發黑該怎麼調理? 月經發黑有血塊者應注意經期保護，冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過於勞累，保持心情愉快，勞逸結合;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活;避免劇烈運動，並保持外陰清潔。對顏面色素沉著者，可通過外病內治的方法。 月經發黑的調理辦法：可用中葯進行調治，根據症狀和體征，採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。例如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善症狀和體征均有良好效果。不過，這要在大夫的指導下服用。 月經發黑的治療方法：四聯序貫療法消除「月經不調」 呼市友誼醫院採用四聯序貫療法治療女性月經失調。該項技術融合了物理治療、葯物調治、手術治療、心理輔導等多種手段於一體，治療因青春期、更年期內分泌失調、多囊卵巢、子宮內膜炎、及其他一些疾病引起的內分泌失調、人流後月經不調等因素造成的女性月經失調。在調和女性體內陰陽平衡的同時，治療月經不調引起的並發症，讓女性月經恢復正常規律，恢復健康的身體。 「四聯序貫療法」讓月經重返正常軌道 呼市友誼醫院婦科匯聚婦科領域知名專家，專業治療月經不調、婦科炎症、子宮肌瘤、卵巢囊腫等各種婦科疾病。針對目前日益高發的嚴重影響女性生活、健康的月經不調疾病，婦科專家採取個性化治療，因人因病施治，對於月經不調而生病患者，先給予調經治療;因其他疾病而引起月經不調的，則針對疾病給予治療，同時注重對患者進行心理輔導，從生理和心理上對病人進行根本性治療。並研製出一整套獨具匠心的，針對性極強「四聯序貫療法」，臨床運用療效顯著，深受廣大患者好評。 「四聯序貫療法」融合物理治療、中西醫葯物調治、手術治療、心理輔導等多種手段，治療引起女性月經不調的多種病因：如青春期、更年期內分泌失調、閉經、多囊卵巢、子宮內膜炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫、甲狀腺功能異常及一些其他內分泌性腫瘤引起的內分泌失調、精神因素引起的內分泌失調、人流後月經不調和產後月經不調，調和女性體內陰陽平衡，同時治療月經不調引起的並發症，讓女性的月經不再紊亂，恢復正常規律，重要的是，根治了月經不調掩蓋的其他疾病，恢復健康的身體。 呼市友誼醫院全年隨時為患者服務，節假日不休，並且開設有網上便捷的咨詢、預約掛號服務。您可以直接點擊在線咨詢按鈕，與我們的在線婦科專家一對一咨詢，由專家為您提供專業的詳細解答。您也可以直接向咨詢專家申請預約號，持預約號來院就診即可享受優先就診、診療費用優惠等。
D. 月經量少、經血發黑，記住哪些方法，經血鮮紅，經量正常
月經問題，如少量月經和黑色經血困擾著許多女孩。這些問題對女孩的影響不可低估。如果這些問題長期得不到改善，很可能會導致嚴重後果，如過早閉經或不孕，造成不可逆轉的損害。為什麼有些女孩月經少，月經血黑？月經減少和月經血變黑都是月經不調的症狀。出現這種問題的原因可以歸結為一點，那就是體內氣血不足。
多吃些溫熱的食物有助於氣血循環。如果女孩經常吃生冷冷食，不僅不利於消化，還會加重氣血不足，導致血液循環不良，加重月經不調的問題。同時多吃些溫熱的食物會有助於血液循環，有助於調節氣血，改善月經。而且要注意個人衛生，內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。
E. 月經量少發黑怎麼調理
月經量少發黑可能是由於體內氣血運行不暢導致的氣滯血瘀，可以通過以下方法進行調理：
1、晚上睡覺不超過11點
熬夜對於任何人都是應該杜絕的，尤其是女性。經常作息不正常的人老的特別快，皮膚也會特別暗淡，健康也會受損。而人體內分泌的正常運作是需要在充足睡眠的前提下。所以我們一定要保證每晚11點前睡眠，絕不熬夜。
2、適量運動
運動不僅強身健體，也能排出身體中的毒素，加快身體血液循環，能緩解內分泌失調所導致的皮膚和肥胖問題。女性可以適量做一些有氧運動，每周三次、每次30分鍾。
3、常洗熱水澡
在這寒冷的大冬天，每天洗個熱水澡也是一件很享受的事，同時還能維持人體內分泌的平衡。因為熱水能使人血管劇烈收縮，再慢慢張開，有效促進血液中毒素的排出。
4、少吃高脂肪食物
動物脂肪會造成發胖，進入人體後，還會導致人體激素的過度分泌，造成內分泌失調。平時烹調食物時也一定要注意少油，多吃含蛋白質豐富的食物，快餐中的飽和脂肪非常豐富，平時要少吃。
5、保持平和的心態
要學會用樂觀的態度看待事情，在遇到壓力或者煩心事時，要學會放鬆、解緩壓力，提高自控能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。
6、從根本調理
想要調節，除了做到以上幾點，最重要的是口服思妍金巢安，堅持一段時間，就能從根本改善內分泌失調，使內分泌逐漸均衡。