A. 踢足球會不會導致近視
踢球本身是不會造成近視的，
如果是高對抗性的、激烈的踢球的話，
比如經常頭槌之類的，有可能會損傷你的眼睛，比如視網膜之類；
適當的運動是不會損害眼睛的，過激則傷身。
B. 近年來青少年的近視率逐年增加，高度近視不能做哪些運動
一般的籃球、蹦極、游泳等、都是要謹慎的去玩的呢！
青少年近視了，是需要及時矯正才行的。
減輕近視的方法有：
1、眼睛不能過度勞累保持充足睡眠，最好佩帶眼鏡，做矯正治療，防止再惡化下去。
2、每天堅持做眼保健操，按摩相關穴位，可以緩解眼部疲勞。
3、看電腦時經常主動眨眼，因為在電腦屏幕前人的眼睛不會自動眨眼造成眼睛干澀。
4、每用電腦或近距離工作1小時應休息10分鍾，緩解視力疲勞。
5、多休息,睡眠也有影響的。
6、18歲以下的，應該及時服用視力營養素。建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升。
C. 兒童打乒乓球能預防近視
兒童打乒乓球能預防近視
孩子近視，如何預防和治療一直是很多家長頭痛的問題。從方式上來說，科學用眼、良好的用眼衛生習慣等都可以預防近視。而最近發現：打乒乓球是預防兒童近視的好方法！小小的乒乓球真的能夠幫助我們預防近視嗎？一起看看吧。
小路的視力6歲就開始下降，屬於真性近視，150度左右，儀器治療無望。聽說打乒乓球能預防和治療近視，小路爸爸便花了一千多元買了張乒乓球桌放在客廳里，天天陪兒子打。小路的視力從那時起就沒有再差下去，而他的同學的近視情況則越來越嚴重了。你也許疑惑，打乒乓球為什麼能預防和治療近視呢？
一、打乒乓球能預防近視
1、眼睛疲勞讓孩子變成「小四眼」
導致小孩近視的原因可能是睡眠不足、出生時體重低、遺傳等因素，但最主要原因是孩子的眼睛過度疲勞！如果孩子每天看電視或電腦大於2小時，眼與電視機距離小於3米，長時間看書距離少於30厘米，多數兒童就會眼睛疲勞，其中一部分兒童會變成「小四眼」。
2、打乒乓球能消除眼睛疲勞
我們在打乒乓球時，既要「手急」更要「眼快」。乒乓球的來往速度飛快，來球落點或近或遠，或左或右，或旋轉或不轉，為了作出准確的判斷，大多通過眼睛獲得球的信息。這樣眼球始終處在高速的運動中，並與大腦進行快速反饋聯系，血液循環增強，眼神經機能提高，會使眼睛的疲勞消除或者減輕。這種對眼睛及視力的調節的獨特體育項目，對學業負擔過重，長時間近距離看書、看電視的孩子來說，打乒乓球不僅可以健身，還可以有效地改善眼睛睫狀肌的功能，對保護視力、預防近視有著積極作用。
3、球類運動都能預防近視
我們已經知道打乒乓球能有效預防近視，但是否是所有運動中最佳的運動方式呢？事實上到目前為止還沒有資料證明。專家指出，其實所有球類運動都對近視的防治有積極作用，比如籃球、足球等等。所以家長可以督促和帶領孩子多進行球類運動，讓孩子少看電視、少用電腦，減少近視的發病率。
二、什麼年齡學習打乒乓球最好
乒乓球跟其它運動項目一樣，講究「童子功」。以培訓專業運動員方向的乒乓球啟蒙訓練，三歲半到四歲這個年齡段是最合適的，5歲以後就可以接受正規的系統訓練了，這個時期培養的球感和手感是最好的。
以健身、促進身體發育、培養特長、預防近視等為目的'的乒乓球訓練，6-8歲為最佳時期。這時候的兒童具備了一定的接受能力和行為自製力，身體柔韌性處在最佳時期，意識和肌體能力可塑性強，是開發運動能力的黃金時段！此後年齡越大，孩子學習任務越來越繁重，不僅缺乏時間訓練，也錯過了各項身體能力的最佳時期。
三、高度近視者不適合打乒乓球
盡管乒乓球療法已經得到了大家的認可，但我提醒家長注意，並不是所有的近視眼都適合乒乓球運動。高度近視者由於眼球軸長、眼球壁薄，視網膜也隨之變脆弱，如有外力作用很容易受傷，造成視網膜脫離，甚至導致失明。
提醒：高度近視者平時要注意休息，避免用眼疲勞，堅持做眼保健操，睡前可用毛巾熱敷眼睛，多吃胡蘿卜等含維生素A多的食物。為了預防視網膜脫離，高度近視人群最好每半年進行一次檢查。
;D. 小時堅持打乒乓球的人會近視嗎
只能說打乒乓球對眼睛有一定好處，但不代表打乒乓球的人就不會近視，引起近視的因素很多，光打乒乓球鍛煉改變不了根本性的問題。
就象天天鍛煉對身體有好處，位天天鍛煉的人就不會不生病，強壯身體對減少生病有一定好處。
E. 打乒乓球對眼睛好嗎
打乒乓球對眼睛好嗎
打乒乓球對眼睛好嗎？打乒乓球是一種很常見的運動，在生活中，有些人會通過打乒乓球來鍛煉自己的身體，其中打乒乓球不僅能鍛煉手速還能鍛煉眼睛，下面分享打乒乓球對眼睛好嗎？
打乒乓球對眼睛好嗎1
打乒乓球對眼睛是有好處的，可以緩解眼睛疲勞，增加血液循環。
如果平時用眼過度，打乒乓球對視力是有益的。造成近視的重要原因是眼睹疲勞。長期從事近距離工作的人，由於晶狀體總是處在高度調節狀態，可引起視力疲勞現象。同時，看近處物體時，兩眼球會聚向鼻根方向，使眼外肌肉壓迫眼球，天長日久，眼軸就會慢慢變長，形成近視。而打乒乓球時，雙眼必須緊緊盯著穿梭往來、忽遠忽近、旋轉多變的快速來球，使眼球內部不斷運轉，血液循環增強，眼神經機能提高，因而能使眼睛的疲勞消除或減輕，起到預防近視的作用。因此，打乒乓球，不僅能健身，而且對眼睛也有保健作用。
打乒乓球對眼睛的好處
1、緩解眼睛疲勞
參加乒乓球運動,眼睛跟著銀色的乒乓球不斷調解距離,很好地緩解了眼睛肌肉的僵硬不適。在眼睛感覺疲勞時打上一盤乒乓球,感覺清爽,而且沒有副作用。
2、改善視力
在打球過程中眼睫狀肌和眼球外肌交替不斷地收縮和舒張,大大促進了眼球組織血液供應和代謝,有效地改善睫狀肌調節功能,疲憊的眼睛在鍛煉中也能得到改善,視覺調節功能也能有效地得到提高
因為打乒乓球的時候眼睛需要目不轉睛的盯著來回跳動的乒乓球,眼睛的經常轉動不僅可以提高視力,而且會使眼睛更明亮,清澈。曾經記得看過電視里采訪六小玲童,他說自己在西遊記里的眼睛就是靠看別人打乒乓球鍛煉出來的。
3、矯正假性近視
假性近視的話則是不用進行配鏡矯正的,但一定要注意用眼,可以採用一些方法來幫助視力恢復。例如可以進行打乒乓球,睫狀肌會隨著乒乓球的跳躍而放鬆和收縮,幫助促進眼部血液循環以及代謝,具有消除眼疲勞以及矯正假性近視的作用。另外，在飲食上可以多吃對眼睛好的食物,這對於處於生長發育期的眼睛是很有好處的。
打乒乓球能治療近視嗎
打乒乓球能緩解近視。不只是乒乓球運動，任何戶外運動和體育鍛煉確實對提高視力有好處。現在的孩子被電腦、電視占據了太多時間，又極度缺乏體育鍛煉，因此近視的發病率非常高。乒乓球運動有一點特殊，就是球體較小，能集中視力，且乒乓球跳躍性好。打乒乓球的時候，兩隻眼睛以球為目標，不停在看遠看近、看上看下、看左看右，改善了睫狀肌的緊張狀態。
打乒乓球確實對視力有改善。孩子在打乒乓球時，只要視力允許就不戴眼睛，這樣對眼睛的訓練很有好處。一些孩子在堅持訓練後，可以做到平時不戴眼鏡，只要上課或學習時才戴。家長應該從小就注意孩子的視力問題，最好是從小打球預防近視，而不是等近視了再想靠打球來恢復。前者能事半功倍，後者則是事倍功半。如果沒時間去球館打球，不妨在家裡多顛顛球，同樣能達到放鬆眼球的作用。
打乒乓球對眼睛好嗎2
打乒乓球的'好處
最佳的鍵腦運動
運動者在球台邊進行運動時，大腦在短時間內，要對來自眼睛、耳朵的信息進行思考分析與綜合，調動視覺、聽覺各感覺器官、運動中樞及全身肌肉快速工作，選擇最佳擊球點，進行恰如其分的回擊，長期練習，可大大提高神經系統反應速度和綜合協調能力。
預防近視
小球類運動都有訓練眼球轉動的效果。打乒乓球時，眼睛以兵乓球為目標，不停地遠近、上下調節和運動，不斷使睫狀肌放鬆與收縮，眼外肌也不停地活動，可促進眼球組織的血液供應和代謝，有效改善睫狀肌的功能。
鍛煉身體的靈活性
乒乓球運動可使上肢、下肢和腰背肌肉發達健壯，關節更加靈活、穩固，能提高人體的速度素質、力量素質，同時在移動截球的過程中，又鍛煉了身體的靈活性和協調性。
強身健體
乒乓球運動能使人體的循環、呼吸系統的功能大大加強，運動使心肌變得發達有力，心容量加大，每搏輸出量增多，血管壁彈性增加，可減少心血管疾病的不良影響。同時使呼吸肌得到鍛煉，可增加肺活量，改善呼吸功能。
緩解頸椎僵硬
打乒乓球的時候，需要快速移動，既需要揮手臂，又需要大步跨越，做這些動作時，頸椎也受到了牽引，可以有效的靈活肩頸，緩解頸椎僵硬。
紓解壓力
打球能使大腦的興奮與抑制過程合理交替，避免神經系統過度緊張。在日常生活中，如果遇到委屈，或者感覺生活壓力大時，不妨打打乒乓球。
減肥瘦身
乒乓球會有跨越，跳起等快速移動的動作，每天堅持打1-2小時乒乓球，能有效的燃燒腿部、腹部和手臂的脂肪。
打乒乓球的壞處
容易傷筋骨
不正確的發力方法和動作，很容易扭傷肌肉，很多人練拉弧圈扭傷肩膀、腰椎、盤骨，也有手法不當患上網球肘。如果腰部有舊傷患，發力不當很容易舊患復發。
出現單臂粗壯
由於乒乓是單臂運動所以會導致左右臂不一樣粗，所以常年打乒乓球運動的人，最好配合其他臂力練習，平衡雙臂肌肉的大小。
容易駝背
打乒乓球需要彎腰、屈膝移動，如果不注意的話，很容易形成習慣，導致駝背。