1. 膝關節手術之後，多久可以恢復呢
根據損傷的嚴重程度和你需要做的手術，韌帶損傷基本上可以在三個月內恢復正常。微創膝關節手術可以在幾天內恢復。您好，您通常需要在CAMA停留三周，當然這取決於手術的決定。關節鏡手術後多久才能恢復正常。
2. 膝關節術後最佳恢復期是術後多少天有什麼辦法可以快速恢復
膝關節微創手術後通常1-3個月可以恢復，具體分為以下幾種情況：
綜上所述，為加快手術後恢復，應堅持關節冷敷及功能鍛煉。
一、康復訓練。膝關節患者在進行了置換手術後在恢復的過程中，一般要有三個階段，分別是手術階段、鍛煉階段以及最後的恢復階段，在完成置換手術的初期，病人首先要保持制動的狀態，不要過早的下地活動，可以先在床上進行一些簡單的肌肉運動，來促進身體的恢復。
二、葯物治療。在臨床上，一般我們做完膝關節置換手術以後，為了防止傷口發炎感染的現象，病人以及家屬要在醫生的專業指導下，按時更換敷料，保持身體局部的干凈和衛生。在必要的情況下，也可以使用一些殺菌消炎的葯物來進行鞏固治療，防止傷口感染，讓患者逐步恢復身體健康。
三、飲食調理。在完成置換手術以後，膝關節炎損傷的患者也應該要注意自己的飲食結構和飲食習慣，多吃一些清淡的食物和一些富含鈣質的食物，例如大豆類或者奶類製品，避免吃一些過於辛辣油膩，有刺激性的食物，這樣有利於患者在術後的恢復。
在完成膝關節置換手術後，每個人的身體素質不同，恢復程度也會不同，所以一定要根據每一位患者身體的不同情況來進行恢復訓練。在恢復的過程中，一定要保持理性的頭腦，謹遵醫囑，根據自身的病情以及身體情況，選擇合適合理的方法來進行治療，不要盲目治療，只有正確治療，才會有利於病情的恢復。
3. 跑步膝蓋疼要多久才好
跑步膝蓋疼要多久才好
跑步膝蓋疼要多久才好，運動的好處是一輩子都享不盡的，很多人在減肥的時候都會選擇這項運動，運動的時候一定要考慮自己的身體狀況，這項運動對身體素質的要求是比較高的，和我一起看看跑步膝蓋疼要多久才好，知識。
跑步膝蓋疼要多久才好1
跑步跑得膝蓋疼要休息多久
停止所有導致疼痛的運動,尤其是跑步、跳遠、上下樓梯。讓膝蓋進行休息,這樣能讓疲憊的腿部、膝關節等得到有效的恢復時間。避免再次長時間走動或者是讓膝蓋承受較大重量,如果需要運動,可以休息之後稍微走動有利於恢復,具體需要多長時間,主要看你的身體情況、疼痛的程度,以及你採取的護理措施。
跑步膝蓋疼怎麼辦
1、膝蓋疼痛可以使用紅花油,塗抹在膝蓋部位,這樣做能夠幫助加快膝蓋部位的血液循環,快速緩解膝蓋疼痛。將紅花油倒在手心中,然後用掌心覆蓋在膝蓋部位,然後塗抹的同時配合掌心進行按揉,促進紅花油的吸收的同時也能夠強化效果。 跑步跑的膝蓋疼要休息多久
2、熱敷能夠幫助加快膝蓋周圍的血液循環,幫助加快膝蓋周圍乳酸的快速分解,有利於肌肉的恢復,能夠較快的緩解膝蓋酸痛。將熱毛巾覆蓋在膝蓋上即可。也可以泡澡,在泡澡水中加入醋和紅花效果更好,還有利於緩解全身疲勞。
3、服用阿斯匹林或布洛芬。為了減輕炎症每天服用3次,每次650mg阿司匹林或400mg布洛芬,服用1-2周,注意服葯期間如果出現胃疼或血便,即刻停止服葯。
跑步膝蓋疼是什麼原因
1、髂脛束摩擦癥候群
髂脛束的問題對跑者來說是一種常見傷病。髂脛束摩擦癥候群發生在從臀部到膝部肌腱變緊並因此發炎,使外膝骨疼痛。如果當你跑步的時候感到膝蓋疼痛,那就可能是髂脛束摩擦癥候群。 骨科和關節專家、醫學博士萊昂說,緩解髂脛束摩擦癥候群的痛楚唯一辦法是徹底讓肌腱休息,也就是停止跑步。物理治療也可以緩解炎症。如果情況不算嚴重,跑步後使用瑜珈滾輪在痛處拉伸。
2、肌腱炎
如果你在短時間內提高了跑步里程數或者增加運動強度,膝蓋使用過度,會導致肌腱周圍變得緊實和發炎。這種過度使用稱之為肌腱炎。 肌腱炎問題通常使用休息,冰敷和加壓包紮的方法緩解。運動生理學家、注冊物理治療師斯科特-維斯建議做離心運動。
3、跑步膝
「跑步膝」類似於髂脛束摩擦癥候群,跑者運動時感覺膝蓋軟骨不適,有輕度至中度疼痛。患上「跑步膝」的跑者在上下樓梯時,或者長時間坐著時,會感覺膝蓋疼痛。 專家推薦腿筋伸展和抬腿運動。這些跑後的舒展運動幫助你的腿變得更加強壯,防止跑步中途疼痛。
4、半月板撕裂
半月板位於脛骨平台內側和外側的關節面,其作用是使球形的股骨髁與脛骨平台的穩定性增加。一個搖晃的彎曲動作或者跌倒可以造成半月板撕裂。這通常會導致輕微的膝關節腫脹,彎曲膝蓋時有痛感。 確認半月板撕裂唯一的治療辦法就是去看醫生,他們一般會讓你照核磁共振。外部撕裂的話可以休息治癒,要是撕裂嚴重可能需要動手術。
5、前交叉韌帶/內側副韌帶撕裂
韌帶撕裂的原因有很多,比如莫名地扭傷膝蓋(跑步時跌倒在草皮)或者突然被擋住停下來。前交叉韌帶連接股骨和脛骨外的膝蓋;內側副韌帶在你的膝蓋裡面起到相同的作用。 一般來說,跑步者休閑地跑步很少會遇到韌帶撕裂的情況。如果你聽到一聲巨響,突然感到相當痛苦,或者你的腿部不能再承載體重,你很可能是前交叉韌帶或者內側副韌帶撕裂了。這時候,你應該盡快去看醫生,找出最佳的治療和康復方案。
6、膝蓋扭傷
如果你感覺膝蓋有點搖搖欲墜和發軟,你的膝蓋所承載的重量可能已經超出可接受的范圍。要麼是走路走多了,要麼是重重地摔了一跤。當這一切發生,你的膝蓋會扭傷。
跑步膝蓋痛怎麼處理
1、跑步後,不要馬上停下來休息,要漫漫活動,比如慢跑。漸漸地停止運動,大約需要10-20分鍾的時間,可以把運動產生的乳酸釋放掉。 跑步跑的膝蓋疼要休息多久
2、跑步完後一定要進行全身拉伸。採用靜態牽拉,牽拉的重點放在幾個大肌群:大腿(前、後、內、外)、小腿(前、後)、臀部(前、後)、軀干(上背、下背、胸、腹)、肩、頸,每個伸展動作最好維持20-30秒,最少做2個循環。靜態伸展牽伸肌肉可加速肌肉的放鬆,有助於痙攣肌肉的恢復。
3、由於訓練後肌肉微細結構破壞,熱水浴會加速受傷肌肉的血液循環,從而使肌肉微細機構的破壞加重,所以熱水浴後的第二天一定會比冷水浴後第二天酸痛感更重,同時會增加人的疲勞感甚至會降低血糖。而冰敷或冷水浴收縮受損處肌肉的毛細血管,使訓練時造成的肌肉微細結構破壞不會繼續擴大;同時冷敷亦有陣痛作用。
4、在跑完步後喝清水足夠補充身體流失的水分,而喝運動飲料則更有助於身體的恢復。其次長跑或者快速跑之後,不要等太久才進食。有研究表明肌肉在運動結束後30分鍾內最容易修復肝糖,也就是該時間內應多吃些鹼性的食物,如水果、蔬菜、豆製品等,以保持體內酸鹼度的基本平衡,盡快消除運動帶來的疲勞。可以將肌肉硬化或者酸痛的程度降至最低。
5、跑步後按摩是一種最有效的消除疲勞方法。可選在運動結束後20分鍾或運動當晚睡前進行。從輕按開始,逐漸過渡到推拿、揉捏、按壓和扣打,再配以局部抖動並且要注意從四肢開始。肌肉伸拉運動後10分鍾的伸拉肌肉活動,可以讓肌肉的緊張狀態得以消除。
跑步膝蓋疼要多久才好2
如何解決跑步膝蓋疼痛
1、拉伸，環繞膝蓋
膝蓋的拉伸和環繞是相當重要的！環繞膝蓋主要是幫助膝蓋提高溫度，促進關節液的分泌，保證膝蓋內部的潤滑，防止半月板軟骨受傷，所以在跑前一定要環繞膝蓋！
膝蓋的拉伸也是很重要的，我們的膝蓋里也有很重要的韌帶，這些韌帶如果受傷了，想要恢復那是非常困難的.，所以我們應該充分的拉伸，保證韌帶的彈性，防止膝蓋韌帶受傷！
2、跑道平坦，減震
有很多人在什麼路面都跑步，其實這是非常不正確的！我們跑步的路面一定要精心的選擇是很有講究的！如果你的路面不平坦，石子多，拐彎多，我們最好不要去跑步！
我們應該選擇平坦，平直並且減震的跑道，這樣對膝蓋的沖擊才會小，膝蓋就不容易受傷！最好不要去沙子路，水泥路跑步，否則膝蓋受到的壓力將會很大！
3、跑量要適應膝蓋
剛開始跑步時，我們一定要緩慢的增加跑步的距離，一點一滴的進步，千萬不能快速的進步，否則膝蓋會受不了，會出現嚴重的酸痛，疼痛問題！
即使我們變成一個老跑者很能跑，我們的跑量也要控制，每天的跑量最好不要超過6km，時間不要超過35分鍾，一定要適量，適度，不可以盲目的增加強度！
4、選好自己的鞋子
很多人在跑步時弄傷了膝蓋很有可能就是因為沒有選好自己的鞋子所導致的！鞋子雖然不起眼，但是大有講究，好的鞋子能吸收很多對膝蓋的沖擊力，保護好自己的膝蓋！
所以我們在跑步時選擇的鞋子一定要足夠的合腳並且要有一定的減震科技，這樣在跑步時不僅非常的輕便，而且對於我們膝關節的保護也是非常的不錯！
5、強化膝蓋
為了進一步避免膝蓋損傷，我們在跑步時一定要強化自己的膝蓋！一般來說，膝蓋的強化就是大腿小腿肌肉的強化！如果你能夠強化自己的大腿，小腿肌肉，膝蓋受傷的風險會降低！
騎自行車爬坡，負重深蹲，高抬腿，這些動作對於大腿，小腿肌肉的增加非常的有效！我們可以適當的進行鍛煉，這樣我們就可以讓肌肉更強，膝蓋受傷的風險更低！
4. 跑步膝蓋疼要休息多久
跑步膝蓋疼要休息多久
跑步膝蓋疼要休息多久，運動的同時也要保護好自己，在我們日常的運動中，適量運動才能對生活充滿熱情，這項運動對身體素質的要求是比較高的，下面我帶你了解跑步膝蓋疼要休息多久好處。
跑步膝蓋疼要休息多久1
1、膝蓋疼痛可以使用紅花油,塗抹在膝蓋部位,這樣做能夠幫助加快膝蓋部位的血液循環,快速緩解膝蓋疼痛。將紅花油倒在手心中,然後用掌心覆蓋在膝蓋部位,然後塗抹的同時配合掌心進行按揉,促進紅花油的吸收的同時也能夠強化效果。
2、熱敷能夠幫助加快膝蓋周圍的血液循環,幫助加快膝蓋周圍乳酸的快速分解,有利於肌肉的恢復,能夠較快的緩解膝蓋酸痛。將熱毛巾覆蓋在膝蓋上即可。也可以泡澡,在泡澡水中加入醋和紅花效果更好,還有利於緩解全身疲勞。
3、服用阿斯匹林或布洛芬。為了減輕炎症每天服用3次,每次650mg阿司匹林或400mg布洛芬,服用1-2周,注意服葯期間如果出現胃疼或血便,即刻停止服葯。
跑步膝蓋疼是什麼原因
1、髂脛束摩擦癥候群
髂脛束的問題對跑者來說是一種常見傷病。髂脛束摩擦癥候群發生在從臀部到膝部肌腱變緊並因此發炎,使外膝骨疼痛。如果當你跑步的時候感到膝蓋疼痛,那就可能是髂脛束摩擦癥候群。
骨科和關節專家、醫學博士萊昂說,緩解髂脛束摩擦癥候群的痛楚唯一辦法是徹底讓肌腱休息,也就是停止跑步。物理治療也可以緩解炎症。如果情況不算嚴重,跑步後使用瑜珈滾輪在痛處拉伸。
2、肌腱炎
如果你在短時間內提高了跑步里程數或者增加運動強度,膝蓋使用過度,會導致肌腱周圍變得緊實和發炎。這種過度使用稱之為肌腱炎。
肌腱炎問題通常使用休息,冰敷和加壓包紮的方法緩解。運動生理學家、注冊物理治療師斯科特-維斯建議做離心運動。
3、跑步膝
「跑步膝」類似於髂脛束摩擦癥候群,跑者運動時感覺膝蓋軟骨不適,有輕度至中度疼痛。患上「跑步膝」的跑者在上下樓梯時,或者長時間坐著時,會感覺膝蓋疼痛。
專家推薦腿筋伸展和抬腿運動。這些跑後的舒展運動幫助你的腿變得更加強壯,防止跑步中途疼痛。
4、半月板撕裂
半月板位於脛骨平台內側和外側的關節面,其作用是使球形的股骨髁與脛骨平台的穩定性增加。一個搖晃的彎曲動作或者跌倒可以造成半月板撕裂。這通常會導致輕微的膝關節腫脹,彎曲膝蓋時有痛感。
確認半月板撕裂唯一的治療辦法就是去看醫生,他們一般會讓你照核磁共振。外部撕裂的話可以休息治癒,要是撕裂嚴重可能需要動手術。
5、前交叉韌帶/內側副韌帶撕裂
韌帶撕裂的原因有很多,比如莫名地扭傷膝蓋(跑步時跌倒在草皮)或者突然被擋住停下來。前交叉韌帶連接股骨和脛骨外的膝蓋;內側副韌帶在你的膝蓋裡面起到相同的作用。
一般來說,跑步者休閑地跑步很少會遇到韌帶撕裂的情況。如果你聽到一聲巨響,突然感到相當痛苦,或者你的腿部不能再承載體重,你很可能是前交叉韌帶或者內側副韌帶撕裂了。這時候,你應該盡快去看醫生,找出最佳的治療和康復方案。
6、膝蓋扭傷
如果你感覺膝蓋有點搖搖欲墜和發軟,你的`膝蓋所承載的重量可能已經超出可接受的范圍。要麼是走路走多了,要麼是重重地摔了一跤。當這一切發生,你的膝蓋會扭傷。
跑步膝蓋痛怎麼處理
1、跑步後,不要馬上停下來休息,要漫漫活動,比如慢跑。漸漸地停止運動,大約需要10-20分鍾的時間,可以把運動產生的乳酸釋放掉。
2、跑步完後一定要進行全身拉伸。採用靜態牽拉,牽拉的重點放在幾個大肌群:大腿(前、後、內、外)、小腿(前、後)、臀部(前、後)、軀干(上背、下背、胸、腹)、肩、頸,每個伸展動作最好維持20-30秒,最少做2個循環。靜態伸展牽伸肌肉可加速肌肉的放鬆,有助於痙攣肌肉的恢復。
3、由於訓練後肌肉微細結構破壞,熱水浴會加速受傷肌肉的血液循環,從而使肌肉微細機構的破壞加重,所以熱水浴後的第二天一定會比冷水浴後第二天酸痛感更重,同時會增加人的疲勞感甚至會降低血糖。而冰敷或冷水浴收縮受損處肌肉的毛細血管,使訓練時造成的肌肉微細結構破壞不會繼續擴大;同時冷敷亦有陣痛作用。
4、在跑完步後喝清水足夠補充身體流失的水分,而喝運動飲料則更有助於身體的恢復。其次長跑或者快速跑之後,不要等太久才進食。有研究表明肌肉在運動結束後30分鍾內最容易修復肝糖,也就是該時間內應多吃些鹼性的食物,如水果、蔬菜、豆製品等,以保持體內酸鹼度的基本平衡,盡快消除運動帶來的疲勞。可以將肌肉硬化或者酸痛的程度降至最低。
5、跑步後按摩是一種最有效的消除疲勞方法。可選在運動結束後20分鍾或運動當晚睡前進行。從輕按開始,逐漸過渡到推拿、揉捏、按壓和扣打,再配以局部抖動並且要注意從四肢開始。肌肉伸拉運動後10分鍾的伸拉肌肉活動,可以讓肌肉的緊張狀態得以消除。
跑步膝蓋疼要休息多久2
1、跑步姿勢不正確，對膝蓋沖擊大。改一下跑步的姿勢，網上有相當教程可以學一下
2、跑步的地方太硬，對膝蓋沖擊大。不要在水泥地上跑，最好在草地、沙灘之類較軟的地方跑，學校的操場也不錯，然後是柏油跑，公園的步道也湊合
3、鞋不合適，可能你需要緩沖性更好的鞋，去測一下你的腳型，如果你是外翻——高足弓——沒有八字腳或內八字——那你需要避震型 的跑鞋。
內翻（外翻不足）——沒有八字腳或外八字——中低足弓——那你需要穩定型
嚴重內翻——典型扁平足——嚴重外八字——那你需要姿態矯正型
4、運動量太多，少跑點試試
5、跑前在冰箱冷凍櫃里放大約1500毫升水凍大約2小時，跑完後立刻用兩個中號的密封袋裝冷水冰敷膝蓋，可以減輕疼痛。
6、可以給自己作按摩
5. 膝蓋半月板損傷多久可以恢復
膝關節半月板損傷的恢復大多數來講是修養6周左右，因為半月板損傷的恢復，是大的撕裂損傷恢復可能性是比較低的，除非是一些極小的恢復，損傷才能恢復，這種損傷我們一般建議是病人制動，減少活動，減少行走，然後一個半月左右才重新進行檢查，看是否進行痊癒，當然一些大的撕裂損傷是不能夠完全恢復的，所以也談不上時間。對於做手術的病人來講，半月板損傷大多數採取的是部分切除，部分切除對於患者的影響來講，一般就是手術近期的腫脹，消腫以後基本上就沒有什麼問題了。當然對於半月板損傷比較大的病人來講，採取逢合等一系列的情況，需要病人戴支具或者護具，進行固定，等半月板大概六周癒合以後，才能夠讓它進一步的去活動，所以我們定為半月板損傷的恢復期大概在6周左右。
6. 膝蓋扭傷後多久能完全恢復
你好膝關節有豐富的軟組織，軟骨、韌帶和半月板，當關節在受到嚴重扭傷、跌傷或骨折時，裡面的軟組織都是很容易受傷的，軟骨、半月板損傷後一般局部都會出現腫脹、酸痛、無力、上下樓疼明顯、活動有響聲等症狀，而韌帶損傷則會影響關節的正常彎曲，使關節彎曲活動達不到正常的幅度。軟組織損傷後自身修復慢，不能對症的治療一般都很難自愈，多數患者在膝關節或且踝關節扭傷時，都不注重治療（只是簡單的擦一些消腫止痛葯），認為只是一般的扭傷，沒關系的休息休息就會好了，然而，隨著時間的延長，患處的組織就會隨著平時的活動而慢慢加重，因此在網上就可以看到很多因腳扭傷後1個月、3個月、半年甚至更長時間都得不到徹底恢復的病例。要想修復受損的軟組織，目前唯有中國的中葯才是最佳選擇，一般早期一個月內的軟骨、半月板損傷，治療在20天後症狀可大大減輕，全程治療在50天左右可基本康復，疼腫等不適現象自然得到消除。早期韌帶損傷治療在40天左右可基本康復，關節彎曲自然恢復到正常的狀態。關節扭傷時間太長的，扭傷次數多的，治療則比較困難了。在沒有治療前，多休息少活動，不宜強行鍛煉關節，以免加重損傷，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。胡氏骨科祝你早日康復！
7. 膝蓋半月板損傷後，多久可以恢復
半月板損傷後，急性期膝關節腫脹、疼痛、活動受限，內側後外側關節間隙較軟，嚴重者無法行走。急性期後膝關節長期隱痛，時輕時重，患肢無力，行走時膝關節不穩定，尤其是下坡時。走路時容易摔倒，走路時膝關節突然變得“鎖死”。膝關節是大腿和小腿之間的鉸鏈，是人體最大的關節，由股骨下段、脛骨上段和前方髕骨(髕骨)的關節囊構成。
經過休息和消腫止痛的一般治療，症狀有所緩解，但關節間隙仍然疼痛，尤其是關節伸展屈曲到一定位置時。走路的時候，特別是上下樓梯的時候，感覺下肢無力，經常撞到柔軟的腿，影響工作和生活。時間長了，大腿肌肉萎縮，腰圍變細。有些患者走路時，突然感覺膝關節疼痛異常，不能活動甚至摔倒。忍受痛苦。鍛煉完小腿，可以再走路了。這種症狀被稱為關節互鎖，是由受損的半月板粘在關節上引起的。有些患者在運動時，膝關節會感覺到彈跳，並聽到彈跳的聲音。
8. 膝關節損傷治療一般需要多長時間為什麼會有膝關節損傷的出現
膝關節損傷治療一般需要多長時間？為什麼會有膝關節損傷的出現？
3.如果出現膝關節扭傷的症狀，會引起不同程度的關節疼痛，患者會出現關節處撕裂性疼痛，從而引起不同程度的關節腫脹和下肢活動受限。關節磨損嚴重:隨著年齡的增長，關節組織可能發生退行性改變。長期的磨損會導致關節肌肉力量不足或穩定性差。如果不注意合理治療，會影響關節和關節的健康，導致關節磨損嚴重。尤其是上下樓梯時，關節疼痛會更嚴重。長期體力勞動:長期過度勞累可能造成關節損傷，要注意勞逸結合。平時不要經常從事重體力勞動或搬運重物，以免膝關節炎症復發，也會對患者的關節健康產生不良影響。
9. 膝蓋疼痛,上樓梯疼的厲害有的人說約10周就可以自愈
膝蓋疼痛這個要看原因，如果自己這段時間可能是摔到膝蓋，上樓的時候肯定會有點疼，那麼這種情況過一段時間就會疼痛減少，慢慢的自愈。還有沒有以上所說的這些情況，那麼可能是關節疼痛的原因，這種情況就一定要去注意了，還要看是年輕人還是老年人的，年輕人可以慢慢的通過一些恢復，主要的就是老年人這是關節的一種退化的狀態，還有就是老人的半月板原因，平常只能要進行一些補鈣，還要多出去曬一曬太陽。自己如果疼痛沒有之後要多去鍛煉一下自己的身體，避免過度的運動，也很容易會有關節勞累的情況。有的時候如果有一些疼痛的話，還是盡量在家裡面不要出門，這樣就避免了上樓梯，保持好自己的休息。平常也可以去泡泡腳熱敷一下腳底，對疼痛也是有一定的減輕的幫助，也可以去用個熱水袋每天放在自己的膝蓋的部位，10分鍾到20分鍾就可以了，早晚一次。以後這個營養方面還是要多去加強一下。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，每天也可以去喝一杯牛奶也可以補鈣，保持好營養的平衡。還有就是可能因為天氣寒冷的原因，那麼自己的膝蓋也會有一些疼痛，這樣的多穿一點衣服，避免受涼，這種情況過一段就會自愈。這段時間還是要多坐下來，避免去站立狀態，減少跑步。如果短時間沒有任何疼痛了，可能只是扭到關節了原因，就不用太緊張和擔心，保持好自己的平常心。如果疼痛時間太久了，沒有自愈情況下，那麼還是最好去看一下。在今後的生活中還是要避免過度的勞累。最後建議平常也可以去多揉一揉膝蓋，可以讓膝蓋有保暖，也是對疼痛有一定減輕疼痛效果。平常家裡也可以准備護膝，這樣也是可以保護了膝關節。最重要的還是要多去注意休息，避免彎腰之類活動。通過這些情況就不會有膝蓋加重，一個月之後應該可以自愈。希望能給你膝蓋疼痛恢復帶來的幫助。
10. 膝蓋骨關節炎治療多長時間見效
膝關節炎有很多種類型，不同類型的膝關節炎產生的原因是不一樣的，治療的方法也是不一樣的，治療的效果也是不同的。
如果膝關節炎是由於化膿性細菌感染引起的，需要積極的選擇敏感的抗生素抗感染治療，同時還要注意休息，避免勞累。加強優質蛋白質飲食，增強機體免疫能力。另外還可以進行關節的抗生素的沖洗，一般來講需要至少3-4周的時間才能夠恢復的比較好。
對於退行性的膝關節炎症，一般來講僅僅是能夠緩解疼痛症狀，改善關節功能，不能夠使膝關節炎恢復到以前正常的狀態，因為這種疾病的發生是機體老化的表現。
通過積極的保守治療，一般3-4周的時間就能夠恢復得比較好了，如果保守治療無效，可以進行關節置換手術，手術之後需要2-3個月的時間才能夠恢復的比較好。