『壹』 男人戒煙多久可以要孩子男人抽煙對懷孕有什麼危害
你好，戒煙戒煙3~6個月後再要孩子，男性在備孕前戒煙是對孩子負責的表現，據統計，若每天吸煙超過30支，畸形精子的比例會超過20%，精子的成活率只有49%。而且，大量吸煙還會造成男性性功能障礙，讓受孕變得困難。
不過，現在女性抽煙也不在少數。如果你的妻子是其中之一，就需要你在規范的自身前提下，做好引導和監督。
香煙中的尼古丁有致血管收縮的作用，子宮血管和胎盤血管的收縮，無疑會阻礙精子著床。而且香煙中的有害物質同樣會損害卵子的質量，帶來不好的遺傳基因。
如果女方在懷孕之後還繼續抽煙，其危害更大。其中的尼古丁，氰化物，一氧化碳等成分，都會損害母嬰 健康 。
此時，尼古丁作用於孕婦的末梢血管，使血管收縮，不能充分供應和交換氧氣，造成胎兒缺氧，甚至導致胎盤早剝，妊娠高血壓綜合症等；
氰化物能阻礙組織的氧化過程；一氧化碳則與血紅蛋白結合，造成一氧化碳血紅蛋白，阻礙胎兒的氧氣輸送。而且，吸煙還會帶來流產，早產的危險。
一、生活習慣
穿著輕松
不穿太過緊身的衣褲，過緊的衣褲會壓迫男性生殖器，而且還會使私處部位血液循環不暢，影響精子發育。
保持私處適宜的溫度：精子的存活溫度接近體溫，如果經常泡熱水澡、泡溫泉就會讓精子長時間處於高溫環境，不利於精子生成，精子數量變少。
二、飲食禁忌
備孕期間的飲食是最重要的，我們絕對不可以忽視飲食對寶寶的影響，除了要吃得 健康 以外，以下這些食物是要絕對禁止的。
燒烤：燒烤食物含有豐富的油脂，可能造成肥胖，而且其中還有一些致癌毒物丙烯醯胺，可導致男性少、弱精。
酒精：無酒不成席，但是在備孕期間，這個酒還是不喝為好。因為酒的主要成分是乙醇，乙醇可使生殖細胞受到傷害，使受精卵不健全。而且酒後受孕還會造成寶寶宮內發育遲緩，出生以後有中樞神經系統的功能障礙。
咖啡：上班族下午總有喝杯咖啡來達到提神的效果。而咖啡具有提神效果的成分就是咖啡因，它在刺激人體的交感神經的同時還抑制了副交感神經，會使男性的性慾減退。
因此，為了寶寶的 健康 ，准備要孩子的男士還是趁早戒煙吧！
吸煙對於人體的危害毋庸置疑，准備要孩子的男性吸煙肯定會對懷孕要孩子產生重要而且甚遠的影響的，且不說一起生活的伴侶被二手煙所影響，即使是男性本身也影響較多，主要有以下幾點。
長期吸煙可導致人肺功能下降，由於結婚年齡的普遍提高，很多人在結婚時已經有了接近10年的煙齡，有一部分人肺部已經產生了肺大泡，甚至有了輕度的肺氣腫，肺功能的下降雖然不是特別明顯，平時生活或許感知不到，但損害已經實實在在的產生，而肺功能的下降對於備孕以及懷孕的過程都有較大的影響，甚至可能影響精子質量。
過度的吸煙喝酒都會對男性性功能產生內在的影響，在吸煙男性人群中陽痿的發生率高於非吸煙人群，而性功能是人體體質的體現，頻繁發生的陽痿幾乎可以肯定的影響到受孕過程。
抽煙者精子正常值比不抽煙者為低。同時，還發現精子畸形率與抽煙數量有關。煙的濃縮物含有致癌物，這種物質也存在於抽煙者的體液里，精子接受了這種致癌物，輕易發生遺傳方面的損害。
一般來說，男性在備孕之前最好戒煙3-6個月時間，能戒煙1年最好，這樣可以徹底的避免吸煙對於人體精子以及其他功能的傷害，生出 健康 的寶寶。
一般在要孩子之前，男女雙方都會到優生優育門診做個咨詢，雙方體檢應該是最重要的，也是最基本的要求，除此之外，專家還會告訴你，若有煙酒史，必須戒煙戒酒。
還有一條不開車，這一條估計能做到的應該不多，即使不開還要乘車啊，所以能做到幾分是幾分就好了。
但要孩子煙酒是必須要戒掉的，一般要戒煙最少半年，畢竟身體恢復有一個過程，煙酒對懷孕都有一定的影響，尤其是煙，煙主要是考慮對胎兒造成畸形的危害來說的。所以，想要寶寶的男女，為了下一代的 健康 ，一定要戒煙戒酒半年後再要孩子哦！
優生優育，利國利民利家庭。一定要做到防患於未然。
身邊的朋友都敷衍的戒上幾個月，應該也是有點作用，所以為了下一代戒上一段時間也是好的，整個人的精神面貌也會有所改善，親身經歷
我生孩子前沒有戒煙，感覺影響不大。我認為是喝酒對寶寶影響更大，我知道我說的對不對？
男人戒煙一年就可以要孩子，男人抽煙對懷孕最主的危害，就是對精子的成活率有很大影響。
『貳』 男性戒煙多久後才能要孩子
大家都知道，吸煙對於人的身體健康是非常有害的，特別是對於一些每天抽煙比較厲害的人來說，簡直就是不把自己的身體健康當回事，同時，長期無節制的吸煙還會嚴重的影響到人的生殖系統，很有可能還會對於下一代的健康構成威脅。
這也就導致很多人在面臨結婚生子的時候後悔不已，在婚前體檢的時候也會明確說到吸煙對於下一代的影響，所以這也是很多人開始萌生出戒煙的想法的原因，那麼，對於男性戒煙之後多長時間才可以要孩子呢?接下來就來具體說一說。一般來說，男性戒煙之後都是需要隔幾個月之後才要孩子，這樣子才能更好的幫助身體恢復，因為吸煙對於身體的危害是非常大的，甚至還會影響到下一代的正常發育，所以在男性要孩子之前，一定要注意好身體的平衡，要多進行一定的體育鍛煉，從而增強體質，這樣子也可以相應的提高精子的質量，對於後期受精卵的發育也是有非常好的幫助，同時也是需要控制一定的飲食，注意好營養的補充，要多吃一些促進腎臟功能的食物，而且不僅如此，還需要刺激雄性激素的產生，這樣子就可以更好地為要孩子做准備。
當然，體育鍛煉肯定是少不了的，它不僅可以幫助我們提高身體的免疫力，而且還能夠促進我們身體進行更好的機能循環，能讓我們始終處於一個活力充沛的狀態，這對於後面要孩子來說都是有非常好的幫助，可以相應的提升精子的數量和質量，對於我們的腎臟來說，也是有一定的促進效果。所以說一定要多注意生活中的一些不良習慣，盡量遠離煙酒，這些對於我們的身體來說都是有危害的行為。
所以一般男性戒煙之後要隔五個月左右才能要孩子，這段時間是一個很好的恢復期，基本上可以幫助男性排除體內的大部分毒素，同時也可以利用這段時間來進行身體的營養補充和體能鍛煉，這樣子對於我們的身體和下一代精子的發育都是有很好的效果。
『叄』 吸煙的男人要戒煙多久後，再要小孩比較好
吸煙對人體的危害不言而喻，但我們知道一旦染上煙癮，戒煙是非常困難的。但是隨著人們保健意識的提高，很多男性在准備要孩子的時候會克制自己，盡量戒煙。為了保證生下健康可愛的孩子，這是什麼苦？我們只知道在准備懷孕的時候戒煙很重要，但是戒煙後要多久才能生孩子？嬰兒的健康不僅是母親的責任，父親在中間也起著非常重要的作用。可以說，孩子的健康是父母共同努力的結果。母親在懷孕前，要注意保證充足的營養，調整飲食結構。而父親也要做好懷孕的准備。
經過科學研究，如果男性每天吸煙超過30支，精子畸形率將超過20%。比如，戒煙六個月左右，精子基本可以恢復正常。也就是說，如果准備要孩子，最好提前半年戒煙。如果時間太長，至少要戒煙三個月，再生孩子。懷孕前，准父母要制定固定的生活規律，最好每天晚上10點准備睡覺，這樣才能建立生物鍾的正常規律，讓身體處於最佳狀態。准爸爸和准媽媽在懷孕前進行鍛煉和健身是非常必要的，可以增強免疫力，使生殖系統更有活力。特別是對准媽媽來說，孕期的身體狀況對抵禦各種妊娠疾病起著非常重要的作用。准父母懷孕期間要盡量保持好心情。情緒對性功能的影響非常明顯。心情不好會造成大腦皮層功能障礙，內分泌也會受到影響，不利於生育。
『肆』 男人戒煙戒酒多久才能要孩子
戒煙戒酒最好半年以上，最少也要3個月。不單單是戒煙戒酒，也要做到良好的作息生活。才能提高精子的質量。
1、要早睡早起
所謂的「日出而作，日落而息」是最自然的生活狀態。如今的都市人群中，能夠做到的也是寥寥無幾。因此，在孕前就將作息時間 調整使之符合自然的生活規律，有利於身體達到最佳的狀態。建議計劃懷孕的准爸媽們每天晚上10點鍾左右就准備上床，堅持下去即可建立起身體生物鍾的正常節律。
2、要鍛煉身體
不論父親還是母親，身體各項功能正常是孕育一個寶寶的前提。而想要一個強健的體魄，就必須堅持體育鍛煉，強身壯體 ，增強免疫力，還能在運動中放鬆疲憊和焦慮的心情。孕前鍛煉的時間每天不應少於15～30分鍾，一般最好在清晨進行運動。推薦鍛煉的項目：慢跑、散步、健美操、打拳、登山、郊遊等活動。不建議長時間進行騎車活動。
3、要保持心情舒暢
別以為，只有準媽媽會患上「抑鬱症」，其實情緒因素對男性性功能影響同樣是非常顯著的。對於那些時常憂郁、煩惱、或脾氣暴 躁的男性來說，往往會造成大腦皮質功能紊亂，內分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不穩定，影響精子的產生和質量。
臨床上對男性抑鬱者進行干預後調查發現，其受孕能力由29.9%提高到45.5%。因此，准爸爸如果想順利懷上寶寶，一定要保持良好 的情緒，笑對生活，懂得將壓力化為動力。
『伍』 男性戒煙多久後才能要孩子
一個健康的寶寶也需要父母有良好的習慣，一般來說，建議男性戒煙三個月到半年以上可考慮要孩子。不僅僅要戒煙戒酒，也建議父母要保持其他良好的生活習慣，如此才能保持精子的質量，有一個健康的寶寶。
這是因為吸煙過多的話會使男性的精子質量不佳，嚴重的會使精子畸形，且吸煙的時間越長，煙癮越大，精子畸形的可能性更高，停止吸煙半年以上，精子才可能恢復正常。如果女性懷孕前，有一方或者雙方吸煙，其中產生的有害成分都有可能通過循環，進入胎盤屏障，對胎兒產生毒害作用，甚至婦女被動間接吸煙，也會對胎兒產生不好的影響，所以建議父母雙方在考慮有寶寶的時候，要有提前半年以上戒煙的准備，同時盡量遠離吸煙人群，以免對寶寶產生傷害。
而且男性吸煙的話，不僅會使精子的質量大打折扣，甚至還有可能影響男性的生育功能，香煙裡面還有很多的有害成分，極其不利於人體的健康，其還會對人體的染色體有危害，有研究表明，煙癮過大，吸煙時間過長的人，其染色體被損害的可能性更大，損害程度越高，既然三個月可能還會有損害呢。而且女性長期和吸煙人群呆在一起，間接的吸入二手煙，身體也會有一定的損傷，所以如果有生育孩子的打算，一定要提前做好防禦的准備，女性也要自覺的遠離些吸煙的環境，防止被動的受到傷害。
如果女性被動的吸煙，煙所產生的有害物質通過胎盤屏障作用於寶寶，使胎盤的血液循環受損，影響寶寶的發育，如果女性主動吸煙的話，會使寶寶生長發育遲緩，增加受感染可能性。有研究表明，胎兒患支氣管炎，肺炎的可能性和自己的父母是否吸煙成正比，而且剛剛出生的寶寶很難將這些有害物質排出體外，進一步產生更多不好的後果，寶寶可能會厭食，也會增加受感染的風險，還有可能會影響寶寶的智力發育。
所以父母一定要多替孩子考慮，母親要遠離吸煙場所，防止自己被動吸煙，外出盡量選擇無煙場所，父親也要主動盡可能的戒煙，給寶寶一個安全的環境，不小心被動吸煙，父母也不必過度緊張，保持良好的心情和生活習慣，就會有一個健康的寶寶。