❶ 心率過緩可以劇烈運動嗎
心跳過緩的病人可以參與一些心臟能夠承受的活動，要避免過於激烈的運動，且時間不宜過長。此外，在運動時，患者應時刻關注自己身體對運動的反應，如果出現疲勞、胸悶、氣短、心前區疼痛、頭痛、惡心、面色蒼白等症狀時，說明心臟無法承受此運動量，應立即停止。應該選擇一些溫和的體育運動，如跳社交舞、練氣功、打太極拳。平時鬆鬆韌帶，緩慢地踩踩單車(切忌過快)也是可以的。
另外需注意的是，心跳過緩的病人在運動時應該選擇人多的地方，最好有人陪伴。運動完後，不能一下就停下來休息，應該慢慢地放鬆
❷ 竇性心動過緩如何鍛煉
竇性心動過緩是指成年人竇性心律低於每分鍾60次的一種心律失常。除了器質性疾病患者以外，健康人也可能會發生，多見於老人，睡眠時以及長期從事體力勞動或運動的情況下。竇性心動過緩患者必須積極查找病因，由醫生評價竇性心動過緩的嚴重程度，及時採取恰當的處理措施，再決定如何鍛煉。 體檢發現竇性心動過緩，患者最好及時去醫院檢查24小時動態心電圖，積極查找病因，必要時行運動試驗、心臟彩超、甲狀腺功能等檢查，根據年齡、症狀、病史、心率情況等制定適宜的治療方法方案。通常而言，不伴有明顯不適的竇性心動過緩，心率超過每分鍾50次者，多為生理性因素所致，問題不大。但如果心率低於每分鍾40次，應當及時針對病因治療。嚴重竇性心動過緩伴發竇性停搏，並出現昏厥症狀的，考慮植入永久起搏器，以免心率過低甚至停跳引起的危險。 如果檢查結果顯示竇性心動過緩的臨床意義不大，運動後心率可以加快，可暫不處理。適當活動有助於改善心率，應遵照醫囑進行比較和緩的運動鍛煉，如散步、打太極拳、健身操等，量力而行，以不感到頭暈不適為度。竇性心動過緩患者不能進行劇烈的運動鍛煉。鍛煉過程中如果出現昏厥、黑蒙等症狀，應停止鍛煉，立即就醫。 健康人也可能會出現竇性心動過緩，屬於生理性變化，在詳細檢查無異常後，無需太過擔心。生理性因素引起的竇性心動過緩，通過養成良好的生活習慣，健康飲食，保證休息，適度鍛煉，遠離煙酒等保健方法，有可能得到改善。 總而言之，竇性心動過緩患者應及時去醫院進行檢查，了解具體病情，竇房結病變嚴重時考慮植入起搏器。在醫生指導下，竇性心動過緩患者可進行運動鍛煉，運動量不宜過大，可選用比較舒緩的鍛煉方式，持之以恆，有助於改善患者的病情。
❸ 竇性心動過緩能不能參加比較劇烈的體育運動
您好，最近體檢測得竇性心動過緩，每分鍾48跳，對於目前的心率，建議盡量的避免參加比較劇烈的體育運動，比如跑1000米 ，除非您本身是運動員或者是身體狀況良好可耐受較劇烈的運動，因為經常參加運動的人，心率較正常人稍慢，有的可能在40次的樣子。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康快樂。
❹ 竇性心動過緩適合劇烈運動嗎
現在的人們是特別的體長一些健康的生活方式的，長期的是坐在電腦前的工作的，所以通常在休息的時候或者是有空的時候，一般來講都是想要做一些鍛煉來增強一下體質的，但是聽說有一些心臟病的患者是不可以過於激烈的運動的，那麼對於像患有竇性心率過緩這樣的屬於一種心內科的疾病的患者來講，患者是不是不可以參加一些運動來鍛煉身體的呢？
步驟/方法：
1 您好，一般來講，竇性心率過緩是有一些比較常見的現象和一些是屬於病理性的現象的，如果患者是屬於竇性心率過緩在60次每分鍾左右的，這樣的是可以做一些適當的鍛煉身體的運動的。
2 但是，要注意的就是，如果患者竇性心率過緩屬於比較的嚴重的狀況的，也就是說竇性心率過緩的心電圖表示的是40次每分鍾的，或是低於40的，這樣的情況下一般是不建議患者過多的運動的。
3 對於患有竇性心率過緩的患者來說，不管是什麼樣的類型的症狀，通常來講，患者在鍛煉身體的時候選擇的運動最好是比較的溫和一些的，不要參加一些過於刺激的活動的，對於身體不健康的。
注意事項
很多時候，可能是由於工作過大的原因的，人們就不能夠好好的休息的，通常來說，如果是不能夠好好信休息的，對於心臟的壓力是特別的大的，這在一定程度上是影響了竇性心律過緩的症狀的，保持休息。