劇烈運動後可以獻血嗎

⑴ 劇烈運動後可以獻血嗎

劇烈運動後不可以獻血。因為那時血壓不穩定，對身體不利。等休息半小時再進行獻血。

⑵ 剛健完身能獻血嗎

劇烈運動後不要獻血，這是因為，運動量過大，可能有點疲勞，不太適合獻血。
另外，劇烈運動後，可能讓骨骼或肝臟的轉氨酶釋放到血液里，獻血前檢測轉氨酶這一項可能超標，如果高於50則不能通過獻血。

⑶ 剛運動完可以去獻血嗎

一般情況下，適量、輕度的運動之後，只要血壓正常、心律正常，是可以今日獻血的。但是，劇烈運動之後，就不能參加獻血啦，一是獻血前的轉氨酶檢測可能過不了，二是對身體不好。不過還是建議你運動之後休息一天再去獻血，或者你知道自己今日獻血，就不要去運動了。身體最重要！

⑷ 剛剛運動後可以獻血嗎。

剛做完運動可以休息一會兒，體力、心力都恢復到平常的狀態下才去獻血，因為每次獻血要400毫升，獻血的量還是比較大的，剛運動完後獻血會導致血壓降低，一過性腦供血不足。

獻血之後要注意以下幾點，第一點就不要劇烈運動，要多休息，因為獻了血之後，機體處於缺血的狀態，劇烈運動會增加心臟的負擔。第二個最好當天不要洗澡。第三點就要避免喝酒。第四個就不要熬夜。一般獻血之後，需要保證有充足的一個睡眠，如果在獻血之熬夜，因為熬夜本身對身體就不利，獻血之後再熬夜會增加腎臟的負擔，甚至會帶來身體的某些損害。因此要多注意休息，還有一點就是要注意不要吃辛辣的食物，應該吃一些促進造血的食物，促進造血的一些食物，比方蛋白質，還有富含鐵和維生素B12和葉酸的一些食物等等。身體如果能夠及時補充這些食物之後，可以有效達到快速補血的目的，避免後期出現獻血後的貧血。

⑸ 劇烈運動後能獻血嗎，比如打完籃球後能獻嗎

可以，但是獻血後兩天內不能劇烈體育運動（包括不能打籃球）。

⑹ 運動後多久可以獻血

你好，一般劇烈運動後可以先休息一會等體力恢復是可以獻血的。

指導意見：如果獻血後建議你最好多休息，避免劇烈運動，熬夜，過度勞累。注意合理飲食加強營養。