⑴ 酒後要多長時間才能喝茶
茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。因此，對心腎生病或功能較差的人來說，不要飲茶，尤其不能飲大量的濃茶；對身體健康的人來說，可以飲少量的濃茶，待清醒後，可採用進食大量水果、或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。
⑵ 運動完後多長時間可以喝茶
一般情況下，運動完後30分鍾—1小時後才能喝茶。並且運動後飲用的茶葉的濃度不能過高。
運動後尤其是劇烈運動不要馬上喝茶，尤其不能喝濃茶，雖然茶水具有很好的保健效果，但是，運動後喝茶會容易刺激腸胃，引起身體不適，不利於身體健康。
運動後不能馬上喝茶：
一、喝茶加重心臟負擔
運動剛結束的時候，心跳加快，心臟的負擔比較重，茶水中所含的咖啡鹼有興奮作用，馬上喝茶的話，容易加重心臟負擔，使人感覺心跳加速，胸悶等不適。
二、導致水分流失
茶水中的咖啡因還有一定的利尿功能和脫水作用，運動後身體會大量出汗，大量電解質流失，喝了含有咖啡因的茶水，更容易加重體液流失，而且會刺激中樞神經，對運動後恢復不利。
三、導致缺鐵性貧血
人體內的鐵元素會在運動時隨著汗液流失一部分，而茶水中含有鞣酸，鞣酸進入體內之後，體內的鐵元素和鞣酸結合形成沉澱物，從而導致身體缺失的鐵更多，從而形成缺鐵性貧血。
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運動飲食注意：
1、首先，運動前應食用少量食物。「空腹和剛進食後就開始運動，對人體健康都是非常不的。」重慶營養與運動專家說，在運動前半小時食用少量食物，可以避免因為體力活動而導致的消化功能紊亂，同時還可以增強運動效果。如果是晨練，早餐一定要避免食用難以消化的食物，最好食用少量奶製品、谷類、水果、飲料。
2、其次，在運動過程中應及時補充水分。重慶營養與運動專家說，如果運動時間少於1小時，每15分鍾應喝水150毫升到300毫升；如果運動時間在1到3個小時，應及時給身體補充糖水以免出現低血糖。此外，運動時一定不要喝冰水，因為劇烈運動時喝冰水會引起消化系統方面的問題；還有，劇烈運動之後不要馬上喝水，因為運動之後人體新陳代謝加快、汗液排出，立即喝水的話會加速體內無機鹽的流失，應該休息一下再飲用常溫水、淡鹽水等。
3、運動時會消耗體內鈣和鎂等礦物質。同時補充鈣和鎂的話會加重腸胃負擔，容易吃壞肚子，喝軟水則相對情況好些，但同樣的礦物成分也會較少。所以運動時用軟水補充水分的話最好同時攝入一些含鹽分和礦物成分的食物。硬水比較適合運動後鈣和鎂等礦物成分的補充。因為容易加重對腸胃的負擔，運動後可以分幾次少量的攝入。喝硬水也可以預防運動時腳抽筋和肌肉痙攣等事故。
4、最後，運動後不宜吃魚肉等酸性食物。重慶營養與運動專家說，運動後，人體內的糖、脂肪、蛋白質在缺乏內源氧的情況下被大量分解，產生乳酸、磷酸等酸性物質，這些酸性物質會刺激人體組織器官，使人感到肌肉、關節酸脹和精神疲乏。魚肉等食品屬於酸性食物，運動後即食用這些酸性食物，會使體液更加酸性化，不利肌肉、關節酸脹感和身體疲勞感的解除。專家建議，運動後應多吃一些水果、蔬菜、豆製品等鹼性食物，以保持人體內酸鹼平衡，從而達到消除運動疲勞、保持健康的目的。
⑶ 喝紅牛能喝茶嗎
喝紅牛能喝茶，本身喝完紅牛就能夠有提神的作用，讓人精力充沛，再喝茶，精力更加的充沛，會感覺渾身有使不完的勁，有可能想到外面跑一圈，或者自HIGH一番，兩種同時喝不會有任何問題。
紅牛的功效：
能夠促進人體新陳代謝，吸收與分解糖分，迅速補充大量的能量物質，並調節神經系統功能，從而取得提神醒腦、補充體力、抗疲勞的功效。促進大腦血液循環。使人精力充沛，思維活躍。
茶葉的功效與作用：
味微苦、甘，性涼。能清頭目，醒精神，解煩渴，利小便，消食積，解毒。用於風熱上犯，頭暈目昏；暑熱煩渴，或飲酒過度；多睡好眠，神疲體倦；小便短赤不利，或水腫尿少；油膩食積，消化不良；濕熱腹瀉、痢疾。
⑷ 紅牛飲料能在運動之後再喝嗎最佳時間是什麼時候啊
運動15分鍾前喝 紅牛飲料中含咖啡因，對人體有亢奮作用，用於提神。
在國內，紅牛飲料因含咖啡因過高屢陷官司。
對於成熟的工作人群、高強度作業易疲勞人群有很好的提神效果。對於身體發育沒完全的學生人群來說不是很適合，裡面含激素。
另：含咖啡因的飲品最好都少喝，對身體都是有影響的。喝茶吧，雖然也有咖啡因，但是它對人體有益的含量很多，很保健的。
⑸ 喝完紅牛能不能喝咖啡
可以的
警惕喝咖啡7大禁忌
1、切記咖啡不宜與茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。宜用溫開水送服。
2、茶葉和咖啡中的單寧酸，會讓鈣吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的時間，最好是選在兩餐當中。
3、含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用後，會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒發育。
4、不少醫生認為，孕婦每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸類飲料，不會對胎兒造成影響。但為慎重起見，孕婦最好禁用。咖啡因可導致流產率上升，所以應喝不含咖啡因的飲料。
5、兒童不宜喝咖啡。咖啡因可以興奮兒童中樞神經系統，干擾兒童的記憶，造成兒童多動症。
6、濃茶、咖啡、含碳酸鹽的飲料也是形成消化道潰瘍病的危險因子;所以患有胃部疾患者，不宜多飲咖啡。
7、咖啡的飲品中包含有咖啡因，因此極易引起耳鳴。
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這四類人不宜多喝功能性飲料
1、心臟病患者。據悉，一罐250毫升的紅牛中含80毫克的咖啡因，對心血管系統有一定的刺激，其含有的牛磺酸物質能增強心肌的收縮力，加速心跳，增加泵血量，因此高血壓和冠心病患者要盡量少喝。
2、糖尿病患者。紅牛糖分含量高，這種糖分在人體中吸收很快，不僅容易導致肥胖，還會迅速升高血糖，對糖尿病的治療和控製造成不利的影響。
3、孕婦。孕婦不宜喝紅牛，會增加流產和嬰兒體重不足的危險，不過產婦在產前可以喝一點紅牛，補充能量，以便順利生產。
4、兒童。紅牛屬於成人飲料，未成年人，特別是兒童不宜飲用，因為紅牛的功效是抗疲勞、提神醒腦，而兒童正處於生長發育期，需要充足的睡眠。
⑹ 喝紅牛的時候能喝茶嗎
紅牛和茶不相剋，紅牛隻是一種功能飲料而已。我們打牌打通宵時就是先喝點碧螺春，喝夠了就喝紅牛，能很好的補充體力。
⑺ 喝紅牛再喝茶
紅牛和茶不相剋,紅牛隻是一種功能飲料而已。
⑻ 剛喝過茶能喝紅牛嗎
最好和茶分開飲用為宜。
茶里含有一些茶多酚，如與紅牛混合喝易引起胃腸反應，如易造成有腹瀉腹痛之類的病痛。紅牛和茶都有很強的提神醒腦作用，一起食用時會加重這種刺激，並且這兩種食物都能活血，使用後會促進血液流動，一起喝時很容易引起失眠症。紅牛不能和含鐵高的食物一起吃，鐵離子是人體中的必須礦物質，這種離子參與人體內血紅蛋白的合成，是細胞的中葯組成成分，而紅牛中含有的咖啡因成分會抑制人體對食物中鐵離子的吸收，經常一起吃容易出現缺鐵性貧血。常見的含鐵高的食物有：木耳、海藻類、動物肝臟、菠菜等。紅牛不能和咖啡一起喝，紅牛和咖啡都含有咖啡因，紅牛中咖啡因含量還好，而咖啡中的咖啡因含量很高，兩種一起吃時會導致咖啡因嚴重超出人的每天攝入量，對身體危害會增加很多。茶的保健作用能減低心腦血管發病和死亡風險據研究報道，日本研究者從1994年起對某地4萬多名40歲至79歲中老年人進行跟蹤調查發現，與一天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上綠茶的男性因腦血管病死亡的平均風險下降了22%，其中腦梗塞下降最明顯，女性下降達62%。可降低患心肌梗死風險70%。可降低中風的發病風險。有降低膽固醇和血壓的作用香港大學研究人員發現，喝茶可使血總膽固醇水平下降25%。還有一項研究喝茶與高血壓發病關系的調查發現，不喝茶的人高血壓的發病率為10.55%，茶的確有一定的降壓作用。有助於減小患糖尿病的風險有研究者對1.7萬名40歲-65歲男女進行長期追蹤觀察發現，一天喝6杯以上綠茶者比一周喝不到1杯者，患糖尿病的風險減少33%。用冷開水泡綠茶喝，防治糖尿病的效果更好。有助於防治早老性痴呆茶對大腦細胞有保護作用，茶能有效延緩大腦退化，有助於維持大腦血管的健康。多喝茶可改善記憶力和防止早老性痴呆。
⑼ 在飯後多長時間，才比較適合喝茶，不影響健康呢
許多人認為茶葉具有促進消化的功效，因此習慣在飯後，立馬喝杯茶，認為這樣可以促進消化，而且還能清潔口腔。實際上，飯後馬上喝茶，大量的水進入正在消化食物的胃中，稀釋了胃分泌的消化液，從而影響了胃對食物的消化，長久以來不僅會導致消化不良，還有可能增加患結石的風險，因此民間就有了「飯後喝茶等於喝毒葯」的說法。
不要喝綠茶，因為綠茶是不發酵茶，咖啡因含量高，容易刺激神經興奮，影響睡眠。對腸胃也有刺激性，不適合晚上喝。