① 長期堅持鍛煉，高血壓葯能停嗎
不能，不能，不能。最簡單的道理——運動對身體的影響不是一個，不是局部。而需要服葯控制血壓，那已經是屬於慢性病，不可能只靠鍛煉來控制或治癒。即使因為運動使平時血壓水平降低了，也應該是調整用葯而不是停葯，這都醫生說了算。一旦放鬆控制，所造成的心臟、血管損害是不可逆的。
② 通過運動鍛煉以後，血壓回歸正常，還需要吃降壓葯嗎
如果從風險性來考慮的話，高血壓患者原則上就應該終身用葯。因為雖然通過鍛煉血壓慢慢回歸正常，但是這並不能保證永久性血壓都能夠處於正常的狀態。
但是在實際生活中，醫生會根據每個病人的情況而定。如果是心血管風險因素比較少的患者，血壓偏低，在通過運動之後血壓慢慢恢復正常，可以考慮先減葯。
這種想法非常的消極，都說生命在於運動，即便沒有辦法徹底不吃葯，通過運動也能夠給身體帶來很多的好處。可以控制體重，也能夠在一定程度上讓血壓下降。
而且隨著年齡的增長，血壓還會繼續升高。但是如果有堅持運動的話，就能夠讓血壓升高的比較緩慢，甚至是處在一個穩定的狀態。
③ 只運動，不吃葯，能降血壓嗎聽聽葯師怎麼說
高血壓是常見的慢性心血管疾病，我國是高血壓大國，據統計，我國高血壓發病率已達20%，每10個成年人中就有2個高血壓患者，高血壓人口已接近2億，但高血壓的知曉率、治療率和控制率仍然較低，大約1億高血壓患者不知道自己患有高血壓，大約3千萬確診的高血壓患者沒有接受治療，在接受治療的高血壓患者中，大約70%血壓控制不達標，高血壓的防治依然任重而道遠。
生活方式干預是治療高血壓的基本方法，既可降低血壓，又能降低心血管疾病的風險，在高血壓的治療中應一直存在，主要包括控制體重、戒煙限酒、增加運動、減少鈉鹽攝入、合理膳食、減輕精神壓力、保持心理平衡等，其中運動治療是至關重要的，規律運動可強壯心臟肌肉，保證全身的血液供應，減少動脈壓力，降低血壓，運動可以使收縮壓（高壓）降低約4mmHg，舒張壓（低壓）降低約3mmHg，對於血壓達標者，運動可以保證血壓平穩和持續達標，運動還有利於保持適宜的體重， 健康 的體重對血壓控制有重要意義。
剛開始運動的高血壓患者，推薦中等強度有氧運動，如游泳、騎自行車、步行、慢跑、打乒乓球、羽毛球、保齡球、太極拳等，慢跑和步行最適宜，隨時隨地可以進行，沒有技術要求，容易開展和堅持，有氧運動可有助於氧氣進入血液，到達組織和細胞，充分燃燒糖、脂肪和蛋白質，有能力的朋友，也可以配合一些無氧運動，如舉杠鈴、啞鈴、仰卧起坐、平板支撐等，從短期來看，無氧運動可能會升高血壓，但從長遠考慮，無氧運動有更好的燃脂效果，有助於血壓的長期控制，運動治療的總體原則是有氧運動為主，無氧運動作為補充。運動量為每周4~7天，每次累計30~60分鍾，盡量保持中等強度，即運動時稍感用力，但不吃力，呼吸和心跳加快，但不急促，運動過程能與人交談。
運動治療確實可以降低血壓，提高血壓達標率，預防高血壓並發症，降低心血管死亡風險，但高血壓屬於多基因遺傳性疾病，每個患者都是不同的個體，每個人的血壓情況不同，應分別對待，對於經過運動治療和其他生活方式干預血壓仍高於140/90mmHg的患者，需要給予葯物治療，對於那些伴有靶器官損傷、糖尿病或其他心腦血管疾病的高危或很高危患者，在進行運動等生活方式干預的基礎上，應及時開始葯物治療。
④ 得了高血壓之後，如果不吃葯，單純靠運動能降壓嗎
高血壓的病因不明，以動脈收縮壓或舒張壓增高為特徵，常伴有心，腦，腎等器官病理性改變的全身性疾病。是腦血管意外冠心病的主要危險因素，發病隨年齡而上升，性別差異不大。高血壓的治療原則一般需長期甚至終身治療，需要充分的配合醫生，按照醫生的指導正確的服用降壓葯物。
2,高血壓人因積極控制體重減肥，肥胖者血容量增加，內分泌失調是高血壓的危險因素，適當的體育運動鍛煉能夠解除精神緊張，調節生活，不同病人，因量力而行，逐漸增加運動量。可制定一個有計劃的速度運動量。每天早晨散步打太極，讀書看報從事有興趣的娛樂活動，根據血壓情況合理安排休息和活動。
3，高血壓病人堅持長期服用葯物治療，幫助病人建立長期治療的思想，准備建立治療方案，必須按時遵醫囑服葯，只有食之以恆，堅持治療才能控制血壓，減少並發症，同時應該避免各種誘發因素，比如情緒激動緊張，身心疲勞，精神損傷等可使顱內壓增高病變，血管易於破裂而發生腦出血，所以病人懂得自我控制情緒是非常重要的。
⑤ 血壓高的人不吃葯經過艱苦鍛煉能恢復正常嗎為什麼
高血壓是很多老年人都會遇到的問題，到了年紀之後，身體的各種機能退化，高血壓也隨之而來。高血壓會引起很多的並發症，因此平時一定要格外注意血壓，不僅要經常吃降壓葯，同時也需要注意自己的飲食。不過血壓高，能不能通過鍛煉能不能恢復正常呢？這是不可能的，運動是無法徹底讓血壓恢復正常，即便是葯也是無法徹底治癒，只能通過葯物控制血壓。
高血壓的人群一定要多注意，在運動的時候也需要堅持吃葯，積極配合治療，控制好血壓，千萬不要盲目相信不吃葯艱苦鍛煉就可以讓血壓恢復正常的說法，否則最終會害了自己。
⑥ 血壓高的人不吃葯經過艱苦鍛煉能恢復正常嗎
高血壓患者吃不吃葯不是重點，高血壓患者的重點是控制好血壓，減少高血壓不控制，血壓長期偏高帶來的健康風險。
高血壓患者不吃葯，通過「艱苦鍛煉」來調理血壓，雖然運動對高血壓有一定的調節作用，同時也有一定的增強心肺功能，減少心血管疾病風險的作用，但單純通過鍛煉，想要使高血壓一直控制穩定，不會出現血壓升高的情況，是很難做到的。
1. 運動鍛煉確實對高血壓患者控制血壓，減少心血管疾病風險是有效的生活調節方式之一。
2. 單靠運動鍛煉控制好高血壓不一定靠譜，如果您通過運動使高血壓控制住，達標了，也要在後續的生活中堅持鍛煉，並定期監測血壓水平，如果血壓再次出現超標，需要服葯控制的時候，還是要服葯。
3. 對於血壓偏高程度較嚴重的高血壓患者，運動鍛煉之前，一定要控制好血壓水平，不應該帶著嚴重的高血壓再去加強運動，特別是高強度運動，這樣帶來的健康風險很大。
4. 高血壓患者運動強度要有所控制，並非你進行的鍛煉強度越高，血壓就控製得越好，在控制好血壓的前提下，進行適度的運動鍛煉，並堅持鍛煉，才是正確有效的鍛煉降血壓方式。
⑦ 血壓高的人不吃葯，經過艱苦鍛煉能恢復正常嗎為什麼這么說
血壓高的人不吃葯，經過艱苦鍛煉能恢復正常嗎？為什麼這么說？鍛煉確實可以降低血壓，但其效果是有限的。血壓輕度升高的人，僅通過運動和飲食就可以使血壓恢復正常。但大多數高血壓患者，並不是僅靠運動就能降低血壓，無論如何努力鍛煉，也不能使血壓恢復正常，還是得用葯。我以前也接觸過高血壓培訓師，這是一件很困難的事情，我也很苦惱，因為他們不是普通人，培訓不到位，就沒有效果，太辛苦的培訓真的會害死人，我不想為此付出巨大代價。
每天下午點鍾，我的後腦勺就會開始 "及時 "疼痛，我就用手拍打後腦勺。後來，我聽說一位著名的企業家死於腦溢血。當時他因為血壓高，頭痛得厲害，經常用手打後腦勺。
⑧ 高血壓通過鍛煉可以停葯嗎
病情分析：
這種情況是高血壓病，通過綜合治療，如生活方式的干預和葯物治療，目前病情好轉了。
指導意見：
高血壓和遺傳以及生活習慣等有關的疾病，生活方式的治療和葯物治療均是有效的，如果單純的控制飲食攝入，少放鹽，控制鈉的攝入，適當運動，減小腹圍，能夠控制血壓正常就可以不吃葯，如果仍然高，可以聯合葯物治療。
⑨ 血壓血脂高，通過飲食運動調理，不吃葯可以嗎
血壓血脂高，通過飲食運動調理是可以的，但是不吃葯絕對不可以，不吃葯會延誤病情，有可能造成嚴重的後果。
因為飲食和運動調理只是一種保健方式，只能作為疾病的預防和輔助治療，但是並不能直接治療疾病。
尤其是高血壓高血脂病，靠飲食和運動很難快速見效，必須服用專門降血脂和降血壓的葯物。特別是高血壓，是一種很嚴重的疾病，一般是不能隨便停葯的，不吃葯更是不可取，有可能發生腦溢血的危險。