1. 感冒發燒的人為什麼不適合運動感冒的時候只能待著嗎
因為感冒的時候人體是處於應急狀態，免疫系統都在跟病毒進行抗爭。機體的各個臟器，心、肝、脾、胃、腎等等，都是處於應激狀態。這個時候機體需要的是休息，補充充足的能量和營養，補充水分，穩定內環境。如果這個時候大量運動，有可能會造成機體損傷進一步加重，給免疫系統包括各個臟器造成額外的負擔。所以說，感冒的時候是不建議做劇烈運動的。但是也不要一直呆著，適當的也要做一些運動，比如走走路之類的，不能一直躺著。
在感冒的時候，一定要注意休息，休息是很重要的。休息好了，精力才能充沛。並且睡眠充足的話可以增強人體免疫力，就像是給人體充電一樣，讓人充滿力量。這樣可以讓人體更快的痊癒。抵抗住感冒的侵襲。
2. 請問發燒可以運動嗎
人在發燒時，不能進行運動，特別是不能參加劇烈運動。這是因為，發燒時，人體內產熱增加，而劇烈運動會加速肌肉組織的分解代謝，產熱也隨之增加。也就是說，人在發燒時參加運動，就是熱上加熱，等於「火上澆油」，會使身體的組織器官遭到損傷。
此外，發燒時會使身體內的蛋白質大量分解，維生素和很多營養物質也被大量消耗，使體力大大削弱，免疫力與抗病力也大大降低，這對身體的康復很不利。
人在發燒的時候，心跳加速，血液循環也加速了，而體溫每升高1攝氏度，心跳每分鍾就增加10—20次，使心臟血液的搏出量增多，從而加重心臟負荷；如果再劇烈運動，就會進一步增加心臟負擔，嚴重時還可能導致急性心功能不全。
因此，感冒發燒後，需要充分地休息和治療，以幫助身體戰勝疾病。如果發燒時仍參加劇烈運動，除了加重病情之外，還會因大量出汗導致虛脫、暈厥等後果。
如果沒有發燒，僅有感冒症狀，如流鼻涕、打噴嚏等，能不能運動呢？一般來說，感冒症狀多由感染性疾病引起，比如病毒性感冒、流感等。如果在這種情況下還進行劇烈運動，病毒容易侵害內臟器官，尤其是心肌，容易造成病毒性心肌炎，後果很嚴重。因此，即使是一般的上呼吸道症狀，如流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等輕微感冒症狀，也不要進行劇烈運動。
3. 發燒37.3，可以運動嗎
發燒以後不適合運動，可以散散布，因為發燒以後身體處在免疫系統運作時期，這時運動會增加身體溫度，造成免疫系統紊亂，使人感覺更加難受，最好走散步後要注意休息，最好能出汗，千萬不能劇烈運動。
4. 發燒可以做運動嗎
絕對不可以！特別是病毒性的引發發燒，嚴重的容易引起腦膜炎，心肌炎等，一運動病毒都侵入這些地方了啦！千萬別喲！
5. 發燒時能做運動嗎
發燒時最好不要做劇烈的運動,因體溫已經很高了,抵抗力下降,會增加病情,故不宜做.適當的散步還是可以的.
6. 感冒發燒時應堅持體育鍛煉嗎
生活中常聽到這樣一種說法："感冒發燒時運動一下，出點汗．燒就退了，病也就好了。"其實，這種說法是錯誤的。發燒時是不能進行鍛煉的，尤其不能進行劇烈的運動。誠然，有些青年在感冒後打打球、跑跑步、出些汗，感冒症狀會減輕一些。這是凶為人在運動時．交感神經興奮，心跳加快，呼吸加速，體內的白血球和其他抗體所組成的防禦系統的機能提高．再加上出汗時體內的毒素排出體外較快．使感冒症狀得到一些緩解。這種情況多見於少數體質較強、感冒初期、症狀較輕的人身上。但對於大多數人來說，尤其是兒童、少年、體弱者和老人．感冒發熱時進行體育鍛煉是有害無益的。因為感冒是由病毒或細菌引起的一種急性上呼吸道傳染病。人體為了抵禦外來人侵的病毒或細菌．就要動員防禦系統與之斗爭，此時體內代謝也加劇，體內產熱增加。在這種情況下，如果堅持體育鍛煉，使肌肉組織的分解代謝增強，產熱也增加。也就是說．發熱時運動人體會熱上加熱，進而使體內調節功能失常．中樞神經過度興奮，組織器官受到損害。再說，發熱時體內蛋白質大量分解。維生素大量消耗．再加上運動的消耗，就會大大削弱體力，降低免疫功能和抗病能力：少數還可繼發病毒性心肌炎、鼻竇炎、支氣管炎、腎炎和風濕病等。發熱時心跳和血液循環加快，而體溫升高1度，心跳每分鍾就增加10~20次，心血搏出量增加．心臟負荷加重，若再進行運動鍛煉，就會進…步增加心臟負擔．甚至會引起急性心功能不全。一般情況下，發熱多為感染性疾病所引起，此時需要的不是運動而是充分的休息，以利機體集中免疫力量來戰勝疾病。此外，發熱時進行鍛煉容易出汗，有導致虛脫的。危險。更何況，有些疾病的早期症狀與感冒不易區別．如果用體育鍛煉的方法來"治療"．不僅耽誤病情，而且其後果更為嚴重。因此，提醒大家患感冒發熱時，不要進行體育訓練或體育鍛煉．而應該充分休息，積極治療。延伸閱讀:如何區分感冒和過敏性鼻炎治療感冒咳嗽的偏方感冒的食療保健
7. 感冒發燒頭痛的時候可以做運動嗎
如果在發熱和有頭痛，還是建議多休息，等發熱頭痛緩解之後再運動。如果身體條件允許，可以考慮戶外快走等比較緩和的活動，可以提高肌體的抵抗力。請活動時注意保溫。