『壹』 手臂縫合多久可以運動快就要考體能測試了該怎麼辦
這樣的小縫合傷口，已經半個月了，完全不影響運動的，不要那麼嬌貴了，自己多運動，距離測試還有一周呢，你完全用不著擔心的。
『貳』 肌肉斷裂，已經手術縫好，請問多久肌肉可以癒合好
肌肉斷裂手術縫好，至少需要一個月以上的時間的恢復，並且在恢復期內應該禁止參與任何體育運動，特別是傷處的體育運動。
恢復後，應該逐漸增加運動量，切不可突然加力運動。
『叄』 手臂肌肉斷裂要住院多久
肌肉斷裂嚴重度可以分成三個等級。 第一度〔輕度〕。只有一小部份肌纖維斷裂，當用力時或按壓時才會引起疼痛，外表看起來還好。這時的處理也是冰敷和綁彈性綳帶，並輕輕的活動肌肉，讓它不要變硬。大概二~三天就可以熱敷和開始恢復運動。 第二度〔中度〕。有部份的肌纖維斷裂，皮下出血明顯，患部外表腫脹。這時的處理是冰敷和綁彈性綳帶二四~四吧小時，並輕輕的活動患部。大約三~四周可以回復到原來的運動量。 第三度〔重度〕。肌纖維全部斷裂，患部大量出血，從外觀上可以看出斷裂部位凹下去，而兩旁則凸起來。遇到這種傷害，要先予以冰敷和彈綳，再送到醫院手術治療。肌肉斷裂手術後的復原期大約要四~陸周才會長好。 其次根據個人的體質和術後的保養
『肆』 右手臂肌肉那裡經脈和血管全部被割斷了，現在做手術已經接好，要多久才能恢復
這傷的比較嚴重了，但每個人的身體狀況不一樣，一般人怎麼也得三個月以上時間，甚至更長，還可能留下終身後遺症，幾個月內不要做力量型鍛煉，建議練太極拳，可以疏通氣血，盡快修復你的經脈和血管。太極拳盡量找人教，找不到就在視頻上學，體會內涵，練出功夫來好的就快了。
『伍』 我的手動手術後，手肘剛安了鋼板，請問多久後可以打籃球，要注意什麼
主要分人，反正怎麼都要等2個月以上吧 等胳膊恢復正常後1星期差不多就可以了但不要太劇烈
『陸』 我的胳膊做肌筋手術,已經四個月了,手現在活動受限怎麼回事,我該怎麼康復
胳膊做肌觔手術，已經四個月了，一般情況下四個月能基本康復的。
但手仍然受限得看個人的恢復情況了，傷觔動骨一百天，何況又是做的肌筋手術，飲食上注意少吃辛辣，多吃水果和含膠元蛋白食物，如雞爪，牛蹄筋，豬蹄等，促進肌腱恢復。
同時也要進行功能鍛煉，雖然這個過程挺辛苦了，不能怕疼放棄，建議你去醫院康復科做段時間理療，他們會專業指導你進行恢復訓練的。
最後祝早日康復！
『柒』 胳膊取鋼板多久能恢復
胳膊骨折之後把鋼板取出來，一般2到3個星期的時間就能恢復的很好了。如果沒有感染的話，手術切口兩周就可以拆線，三個星期可以沾水以及洗澡。鋼板取出來之後，會在骨頭上面留有一些很小的釘孔，釘孔需要自行癒合，大約需要2到3個月的時間。手術之後一個月內避免過度負重以及過度勞累，防止出現再次骨折的可能性。還要積極的注意休息，防止外傷。胳膊拆鋼板以後多久可以恢復，通常來說，取內固定和上內固定是不一樣的。如果由於上肢出現骨折損傷的問題，已經通過手術內固定的方法處理，一般在骨折癒合之後就可以拆除內固定，取出鋼板之後一般一個月左右的時間可以恢復正常。關鍵要根據前期長時間固定之後是否出現肌肉萎縮以及關節活動受限的情況，所以需要介入康復治療的方法來針對性的訓練恢復，以免產生後遺症。
取內固定，往往骨折已經達到骨折骨性癒合的標准，去除了內固定後，術後第二天即可以開始肢體活動功能鍛煉，避免肌肉粘連。
一般來說，拆線即10到12天以後，即可以開始一般的正常生活功能鍛煉。但通常來說，拆除內固定以後1到2月內，避免患肢做過度負荷活動，以免造成造成再次骨折的可能。
除此以外，正常生活，工作，運動都可以進行，無需特殊的在意。
『捌』 手臂抽脂後,多久可以跳舞,做劇烈運動
手臂吸脂手術後，早期臂部的腫脹淤青是正常的，一般根據個人的體質不同，恢復期也不同。手臂吸脂是需要一段時間來恢復的，手臂吸脂術後需要休息兩到三天，休息時間是非以吸脂部位而定。求美者早期可以保持適當的運動，並保持良好的心情，這都有利於手臂吸脂手術後的恢復。
手臂吸脂恢復時間大約在一周後，某些區可能有麻痹，一個月左右受術者的手臂吸脂恢復效果就能顯現。同時手臂吸脂術後一般很輕易恢復，手臂吸脂術後三天就可正常上班，具體來說手臂吸脂恢復實際大約在4-6周，並且為了能夠幫助手臂吸脂術後恢復，做好充分的術後護理就非常的重要。
一般手臂吸脂術後三天左右，腫脹最厲害，一星期左右浮腫會消退，不會影響工作和生活。當手臂吸脂一個月左右，為日常生活的腫脹幾乎都能消退。三到六個月完全恢復正常。需留意的是做吸脂減肥要留意手臂的脂肪不能動，做完外表看起來手臂吸脂才不會有瑕疵，並且還有很好的瘦臉效果。
『玖』 手臂大臂外側做了一個小手術，開刀縫合了兩三針，請問這樣的傷口多久可以做運動比如跑步，舉啞鈴，仰卧
一般七天拆線，半月癒合。拆線後半個月既可以開始適當的運動。
『拾』 前臂肌肉斷了.縫針後現在已快一個月了，胳膊不能伸直。請問該如何恢復
由於肌肉的斷裂，加上手術再加上術後21天得石膏，所以你的手臂現在出現伸不直，疼痛，或者手腕不能上揚，肌肉萎縮都是很正常的症狀，不過如果好好的進行系統化得訓練恢復，你的手臂可以恢復到能正常生活，但是如果說一點影響沒有或者和以前比一點變化沒有，那肯定是不可能得，建議自己要有一套系統化得訓練計劃，首先要恢復手臂的屈伸情況，必須每天活動手臂，包括手腕的關節，但不要猛的用力，要一點一點的加大彎曲的幅度，這個主要是讓手臂肌肉組織不會出現粘連，並且恢復手臂的正常屈伸，當你的手腕關節和手臂的屈伸沒有問題的時候要開始力量的恢復訓練，當然力量也要循序漸進得加大，或許訓練中會有疼痛感，疼痛感只要能忍住，就一點一點的來，如果疼痛到不能忍受，千萬不能勉強自己再繼續進行！