A. 剛做完子宮肌瘤和卵巢囊腫可以走路和運動嗎
可以走路 但是要避免運動的，因為子宮肌瘤和卵巢囊腫手術後會有子宮內殘留血排出來，會有疼痛等，建議術後休息，最好能卧床休息3-5天比較好；並且結合療；
B. 有子宮肌瘤和囊腫的女人可不可以做健身操和健美操嗎
病情分析： 這情況還是觀察經期的情況是否正常，考慮一般適當的鍛煉身體或者活動的情況還是不影響的，注意休息的 意見建議： 所以建議應該加強營養的，注意少食生冷刺激性食物，建議定期彩超的情況，觀察內膜的情況是否正常，配合多食新鮮的水果蔬菜較好，但是避免著涼的情況，注意局部的衛生較好的
C. 常鍛煉身體可以消除子宮直腸囊腫嗎
子宮囊腫在出現後，建議大家可以選擇動作較輕柔的瑜伽運動，瑜伽可以鍛煉身體平衡，提高身體抵抗力，促進動作協調有著很好的作用，另外，打羽毛球慢走和跳繩都是非常適合子宮囊腫患者的運動項目，不僅能促進身體血液
大多數人都知道在出現了疾病後，就應該把身體休養好，但同時別忘了在疾病出現以後，也要注意運動才能對調節身體有幫助，運動對我們的人體來說相當重要，尤其是出現子宮囊腫的患者，不要因為子宮內有囊腫，所以不去運動這樣，甚至有可能會導致子宮囊腫的病情，因為沒有相應的抵抗力支撐，導致的病情慢慢的惡化，那麼在患上子宮囊腫後適合哪些運動。
子宮囊腫的患者要注意日常生活中的保健，平時是可以做運動的，比如瑜伽就非常適合子宮囊腫的患者，平時可以多練習，但一定要找專業的人士學習，專業的動作，不要跟著光碟上的學，主要是選擇對腹腔沒有傷害的，不受壓迫的動作協調，不會太劇烈也不會太累的瑜伽。
除了瑜伽比較適合子宮痙攣的患者，平時也可以多打打羽毛球，羽毛球這樣的運動，能夠很好地調理子宮囊腫，打羽毛球時身體會跳躍，血液也會循環，但要注意每次打羽毛球的時間不能太多，可以選擇每天打半個小時左右，羽毛球打的太多，身體會過度疲勞。
慢走和跳繩都比較適合子宮囊腫的患者，這幾種運動都是很有斷能力的，也可以通過彈跳，來促進身體的血液循環，平時建議大家，通過慢走能夠加快身體的血液循環，對調節身體提高抵抗力有著很好的作用，平時適合子宮囊腫的運動還有很多種，可以通過咨詢專業的健身達人來學習。
關於子宮囊腫的患者在出現疾病後，選擇合適的運動非常的重要，合適的運動，對調節身體提高抵抗力都是有著很好的作用，平時在做運動的時候，也要注意不能讓身體處於過度疲勞的情況下，感覺勞累的時候就要休息一下，注意勞逸結合。
D. 俯卧撐運動有助於消除宮頸囊腫嗎
不能。俯卧撐不能治病，更何況是最低端的俯卧撐。可以嘗試一些有氧運動，比如跑步，游泳等等。
E. 子宮囊腫可以天天去跳廣場舞嗎
可以是可以
但是你還找一下動作比較慢的廣場舞動作，不要動作太大太快注意身體。。否則動作幅度過大腹部觸及腫物以及壓迫症狀等可引起疼痛還是處處小心為妙！祝你身體早提康復！！！哦
對了
想要廣場舞慢動作的可以來廣場舞
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F. 我有子宮囊腫能打羽毛球,和跑步嗎
你說的應該是宮頸囊腫， 或者是附件囊腫。如果說體積不大的話，這樣的體育鍛煉是沒有關系的。但如果說是附件囊腫超過5個厘米，不建議進行劇烈運動，以免引起卵巢囊腫蒂扭轉。如果是卵巢囊腫還建議化驗腫瘤標志物。如果是宮頸囊腫的話就不要擔心沒有什麼特殊意義。
G. 宮頸囊腫8厘米，可以出去外面玩一天嗎
宮頸囊腫八厘米，這么大的話，盡量早點去醫院檢查治療，到醫院做個宮頸癌檢查，但是不影響你到外面去玩一天，這是可以的
H. 卵巢囊腫 子宮肌瘤 能健身跳舞嗎
您好！ 劇烈運動對囊腫，子宮肌瘤肯定不利啊，因為運動可以引起囊腫或是肌瘤體位變化，扭轉壞死等等，這樣會引起急腹症，很危險的，建議慎重。目前肌瘤囊腫都有微創不需要開刀，不出血，不住院的手術治療的，建議進一步檢查確診，及時針對性治療。
I. 卵巢囊腫 子宮肌瘤 運動量怎麼注意
您好！ 有卵巢囊腫，子宮肌瘤，建議少運動，因為這樣有可能會引起腹痛，也有可能會引起囊腫，肌瘤扭轉，壞死，引發危險，建議及時確診，針對情況治療。目前囊腫，肌瘤都有微創不需要開刀，不出血，不住院的手術治療的。
J. 患有附件囊腫能運動嗎
建議盡量減少劇烈運動！
附件囊腫包括卵巢囊腫及附件炎性包塊兩種，卵巢囊腫的病因不是很清楚，目前認為與體內的雌激素過高有一定的關系。而附件炎性包塊是由於慢性附件炎症遷延不愈所致。均應該及早治療，以免腫物繼續增長或惡變，影響生育。手術治療創傷大、易復發、術後還留有後遺症，因此能不手術盡量不要手術，建議你先到醫院婦科做一下血清CA125檢查，以明確囊腫的性質，如為良性，可服用北京國濟中醫院研製的「桂苓消瘤丸」。 具有活血化瘀，通絡散結，清熱解毒，疏肝理氣，化淤止痛，標本兼治之功效，用於子宮肌瘤，卵巢囊腫，附件炎性包塊等婦科常見疾病。它能促進卵巢的血液循環，恢復卵巢的排卵和內分泌的兩大功能，從而起到調經、止血、疼痛消失的治療作用，並能有效地控制囊腫的生長，使囊腫逐漸萎縮，最後消散，使你免除了手術之苦和手術帶來的副作用。同時它可以促進盆腔的血液循環，減輕盆腔的充血、滲出，緩解粘連，以促使炎症的消失，從而起到消炎、調經、止血、止痛、恢復卵巢功能的治療作用，達到治療炎性包塊的目的。
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