『壹』 腦梗治療期間能否鍛煉
腦梗治療的進展期不建議鍛煉。恢復期是可以輕度鍛煉，，注意功能鍛煉要到位。比如不要托著腿，要抬起來，注意控制血糖血脂達標。低鹽低脂高纖維飲食，邁開腿。希望能幫到你，望採納。
『貳』 對於腦梗患者來講，生活中做什麼鍛煉比較好
輕度腦梗塞患者一般適合有氧運動減肥，如太極、散步、體操等。第一階段是按摩和被動運動。在患者卧床休息的初期，家屬可以對其癱瘓的肢體進行按摩，使其肌肉被動活動。同時可以幫助患者活動關節，做屈伸運動，大小關節都做，避免關節僵硬。第二階段是開始行走，同時鍛煉上肢。這個階段是在前一個階段的基礎上。患者盡量帶著物體站起來，左右緩慢移動，或慢慢蹲下，原地踏步，抬腿，扶穩後再移動。另外，上肢可以做一些運動，比如抬、提，可以促進循環。第三階段是功能鍛煉。如果病人能開始照顧自己，他可以自己走路。這時候就要開始功能性的練習，比如走路的時候有意識的抬起他的腿，慢慢的大步往前走，逐漸加大距離。如果他的下肢恢復良好，可以在保證安全的前提下嘗試小跑。上肢鍛煉方面，可以從手開始，通過梳頭、穿衣或解開扣子來訓練手的靈活性和協調性。
腦梗塞患者運動要溫和，循序漸進，不能選擇高強度、高負荷的運動。比如快走、慢跑、跳舞、做操、打槌球等運動，非常適合腦梗塞患者。以上運動耗氧量不大，對身體關節和肌肉的損傷較小，不易引起腦血管意外。同時，患者也可以進行適當的力量訓練，增強肌肉力量。游泳、長跑、競技球類等運動方式耗氧量大，會產生大量氧自由基，可能導致心腦血管意外，因此不適合腦梗塞患者。此外，腦梗塞患者應盡量在下午或晚上鍛煉，不應選擇清晨或午夜。因為在凌晨或午夜鍛煉，不僅會影響患者的睡眠，還容易引起血壓的劇烈波動，誘發腦梗塞。
『叄』 對於腦梗患者來講，生活中做哪些鍛煉比較好
對於早期卧床不起的患者，家屬對其癱瘓的肢體進行按摩，防止肌肉萎縮，並做膝關節屈伸、肘關節屈伸、手指彎曲等被動運動，避免關節僵硬。能輕微活動的患者可以在他人的幫助下坐在長椅上，做抬腿、伸膝、撐物站立等活動，防止心血管功能障礙。逐漸行走，做上肢運動。第一階段基本鞏固後，可以經常做一些支撐東西、左右移動身體、蹲下等活動；你也可以站著不動，依次抬起腿，抓住桌子的邊緣，床的邊緣等。並向左右兩側移動，一邊扶著拐杖一邊向前走。運動時要有意識地給患肢負重，但要注意活動量的逐漸增加，
正常飲食逐漸過量進食。吞咽困難的人要用鼻飼，以後可以用鼻飼管練習從口進食。仍使用液體或糊狀飲食，進食時僅取下鼻飼管，不要嗆咳或反流。如有便秘、尿瀦留或大小便失禁，應進行相應處理。患者通常早期在床上排便，然後在家人的幫助或訓練下，患者自己照顧自己。在部分自理的基礎上，可以從事簡單的家務勞動，如疊被子、洗碗、開關門窗，或在室外晾曬被子、種花等。通過以上介紹，相信大家已經有所了解。專家指出，對於腦梗死患者來說，有計劃的康復鍛煉不僅可以降低腦梗死的死亡率和復發率，還可以改善血管的側支循環，減少血栓形成的危險因素，提高心腦血管系統的工作效率和sad儲存能力。所以，腦梗死患者一定要做好康復鍛煉，讓自己的身體早日康復！
『肆』 腦梗患者可以運動嗎日常運動有哪些注意事項
腦梗的發病率，還是比較高的，對身體的危害性，也非常大。可能會致殘，致死。這樣一來就會連累家人，並且也會有很大的經濟支出。所以，一旦患腦梗，在日常生活中，需要特別注重。如果病情比較輕的話，可以適量的運動。但是，一定要在身體條件允許的情況下，適度運動。這樣有利於病情的恢復，但是也要注意做好防護，不能進行劇烈運動等等。
『伍』 腦梗患者可以健身嗎做哪些運動不會對身體造成傷害
腔隙性腦梗塞在病情穩定之後是能夠慢跑等鍛煉身體的，腔隙性腦梗死疾病比較小，一般情況較輕度，病情穩定後，關鍵在於預防腦梗塞的風險源，如血壓高、血脂高、糖尿病患者、抽煙等，可以適當鍛練。患腦梗死者可以適當開展散散步、打太極拳等節奏感較緩慢的運動鍛煉身體，不適合做比較劇烈的運動。腦梗死多和長期性三高和心肌梗塞等有關。
別去聽醫師那愚昧得話，卧床不起勿動。血壓高不會因稍稍主題活動而升大高，腦溢血不會因輕度主題活動而挪走，只要不是腦血栓，只要不是肯定不能主題活動的疾病。健身運動或是康復的目的是促進身體作用盡快修復」，不能盲目鍛練，過多或猛烈主題活動，有可能會致使病情惡化，乃至腦梗塞發作。
『陸』 腦梗塞應該怎麼鍛煉
最近得腦梗的人忽然之間多起來，這是一種很危險的病，但是一般救治及時，暫時是沒有生命危險的，但是，後遺症可是有很多，雖然影響語言，計算各種常見功能，但是最多見的就是半邊身體運動障礙。正常人都要鍛煉身體，那麼腦梗後遺症的人該怎麼樣鍛煉身體呢
『柒』 腦梗患者，哪些運動有助於健康
身患腦梗塞的病人適合做一些緩慢的運動，這樣有助於健康。
比如可以散散步，假如歲數並不是非常大得話，能夠做一下太極等運動，不但能夠對鍛煉人體，對疾病的治療也是有幫助的。
並且平常心態上一定要留意平穩，要調節好血壓值，避免由於心情過度興奮而發生血壓升高的狀況，假如血壓升高針對腦梗塞而言也是不行的，因此平常得話一定要留意自身的血壓值情況。
第三：修復日常日常生活工作能力，做到日常生活自立。在能自已走動後，行走時將腿抬高，做跨體態，並逐步開展跨門坎，在陡坡上走動，左右梯子等運動，慢慢加遠距離;腿部修復比較好的患者，還可完成小間距慢跑等。對上臂的鍛煉，主要是訓煉雙手的協調性和靈活性。
如自身梳頭發、穿衣服、解扣子、打算盤、寫毛筆字、潔面等，及其參與打羽毛球，拍皮球等活動，慢慢做到日常日常生活可以自立。
『捌』 求 腦梗病人的飲食與運動
腦梗病人的飲食：
(1)限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，減少動物 脂肪，烹調時不用動物油，而用植物油，
如豆油、花生油、玉米油等，要限制飲食中的膽固醇，每日應在300毫克以內，相當於每周可吃3個蛋黃。
(2)控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會下降的。
(3)適量增加蛋白質。由於膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質。可由瘦肉，去皮禽類提供，可多食魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆製品，如豆腐，豆乾，對降低 血液膽固醇及血液粘滯有利。
(4)限制精製糖和含糖類的甜食，包括點心、糖果和飲料的攝入。
(5)腦血栓的病人有食鹽的用量要小，要採用低鹽飲食，每日食鹽3克 ，可在烹調後再加入鹽拌勻即可。
(6)注意烹調用料。為了增加食慾，可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外，還可加速脂肪的溶解 ，促進消化和吸收，芝麻醬含鈣量高，經常食用可補充鈣，對防止腦出血有一定好處。
(7)腦血栓的病人要經常飲水，尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液，防止血栓的形成。
腦梗病人康復運動的幾個問題：
一、有效性
許多研究提示：中風康復醫療使病人功能改善，不能歸因於自然恢復。功能改善程度與康復醫療是否早期進行有關，而與治療的時間長短無關，也與病人的年齡及康復程序的設計有關。中風康復醫療的研究設計對於制定和解釋將來的結果有重要意義。已有眾多研究支持這一論點。Lalit等認為中風康復病房可改善重度殘疾的中風病人的預後。由於建立新的治療戰略，降低了死亡率，提高了出院率。出院後，ADL繼續改善。Sivenius等對照研究接受強化康復治療與常規治療中風病人各45例，在運動功能與日常生活活動方面，強化治療組比常規治療組功能改善顯著，病人功能改善主要在前3個月內，而死亡率與入院率兩組無不同.
二、何時開始康復鍛煉為宜?
中風發生後，康復醫療應在急性期生命特徵穩定就立即開始，是否強化治療比普通治療效果好，仍有爭論。中風病人在發病頭3個月中，功能改善最大，即使如此，康復醫療也應持續更長時間，以防功能減退。證明中風康復有效的證據並不像人們期望的那樣，精心設計的研究十分必要.
三、康復鍛煉的原則:
1、早期性：康復醫療應在急性期生命特徵穩定就立即開始，先被動，後主動。
2、全面性：肢體各個關節，各種肌肉功能都要運動到。
3、適量性：不能急於求成，急功進利。要在病人體力能接受范圍。
4、要綜合治療：祖國醫學針灸推拿，對改善局部血液循環，應有幫助；可使用肌肉鬆弛劑。要為病人創造良好環境，防止跌倒，要重視病人心理治療。
四、康復鍛煉方法：
應循序漸進。康復訓練的原則是抑制異常的病理運動模式(如劃圈步態)，建立及發展正常運動模式；抑制肌痙攣，促進精細、技巧性活動的重現；盡早做癱瘓肢體的被動運動及按摩，防止關節孿縮及足下垂外翻。中風病人發病後2年內都是恢復期，此期間均應堅持肢體運動功能、言語功能、生活技巧的訓練，以提高日常生活活動能力。
日常生活活動能力是Silin等於1963年首先提出的，用於觀測老年人的自理能力，作為老年人健康狀況的指標，為多數學者接受。它指的是一個人為了獨立生活而進行的最基本的，每人每天都必須去做的一系列身體動作或活動，如進食能力、起居移動能力、個人整潔衛生能力、二便控制能力等。具體評分方法如Bathel指數，Ranking指數等。
五、中風病人運動功能障礙康復法如下：
1、對肢體各個關節運動功能用手法施加阻力，以加強肌肉收縮力。
2、被動牽伸肌肉，以使隨後的主動收縮較為有力。如將偏癱上肢被動上舉過頭，以利伸肌運動；被動屈曲足趾，以利全下肢屈曲運動。
3、做頭頸旋向一側、前屈和後仰的運動，以利上下肢運動。
4、經常觸摸、刷擦肌肉，或對肌肉表麵皮膚進行冷刺激，或矚患者聽口令運動，以增強肌肉的運動沖動。
『玖』 腦梗患者，可以做什麼運動
引言：對於腦梗患者來說，是可以做一些站立和散步的活動來進行康復訓練。但如果是長時間卧床的腦梗患者，那麼就需要家人對腦梗患者來做一些屈膝，彎曲手指的鍛煉。這樣能夠避免肌肉萎縮和關節僵硬，在床上也可以做一些踢腿，穿衣服等簡單的日常訓練。平時外出的話還可以做一些手抬高等運動，這樣是能夠促進血液循環，消除浮腫的病症，還可以做一些撐開手指的訓練，這樣是能夠鍛煉到手部的靈活度，幫助身體更好的康復。
最後腦梗一旦發生的話會給身體造成比較大的傷害，所以平時一定要通過好的飲食習慣和生活習慣來進行控制，預防腦梗發生。
『拾』 什麼運動對腦梗最有益
腦梗塞是中老年人易發的病症，很多腦梗塞患者都是由腦血管引起發病的，病人經過治療後都會有不同程度的後遺症，我們家老人就是腦梗塞後手腳不聽使喚，無法站之，說話也給巴了，開始時連生活都不能自理的，後來經過各方面的治療，加上在家裡經過一段時間的康復運動訓練，慢慢的就改善了狀況，現在基本上生活能自理了，手腳也靈便多了，就是說話還說不好，一著急就說不出來，下面我就和大家分享一下腦梗塞患者怎麼做康復運動鍛煉。
(6)情況好轉後能自行行走時，家人可以陪著出去走動走動，這樣有利於全身關節肌肉的功能的進一步恢復。
注意事項：做康復訓練時最好要有家人的陪同，以免發生意外。