Ⅰ 骨折50天拆石膏能做些適當的運動嗎
如果片子上顯示痊癒了，是可以適當運動的，強度不要過大。
Ⅱ 尺骨骨折長骨痂拆石膏了，可以慢跑嗎
骨折後已經拆石膏了，最好不要慢跑，拆石膏後，最後恢復一個月以後才可以跑步。
Ⅲ 骨折50多天了，石膏拆了該怎麼鍛煉
手部的石膏固定拆除後，由於數月的限制運動，局部的肌肉、肌腱等等都相對僵硬，這個時候要反復做手指的被動運動和持力運動。1、【被動運動】是一種完全依靠外力幫助來完成的運動，可以用健側手將患側手反向加壓，連續幾組，一天3~4次。2、【持力運動】保持一個抓持動作，持續一段時間，來鍛煉你的肌肉，與被動動作一起執行。3、並且在運動後，應該使用溫熱水浸泡患手，以達到活血化瘀的作用。
Ⅳ 骨折拆石膏後能否劇烈運動
您好，看來您是比較急了，我再堅持一下吧，都快24點鍾了。如果骨折沒有錯位，或者只是很小的一片，那麼可以拿掉石膏。石膏打的太久了，反而不好，容易造成肘關節粘連、僵硬。至於後續的鍛煉方法，如果有空到我空間看看，想必對您收益匪淺。
順祝早日康復。
Ⅳ 橈骨骨折拆完石膏後能不能做運動
你好，橈骨骨折石膏固定一般是一月後拆除，此時，骨折癒合處於原始骨痂形成期，已經達到臨床癒合，可以做適當的康復訓練，到要注意循序漸進，活動范圍由小到大，力量由輕到重，一年以後達到骨性癒合後才可正常運動。