A. 小型甩脂機可不可以減胸
根本不管用。
首先要弄清發胖的原因。人為什麼會發胖?就一個根本原因:輸入>消耗!你吃得太多,身體需要不了那麼多營養,就把它變成脂肪積存起來了。要使自己不發胖,必須保持做到:每天攝取的熱量=身體消耗的熱量。要使自己減肥,就必須做到:每天消耗的熱量>攝取的熱量。這就是減肥的原理。那麼,到底該怎樣減肥?
1、嚴格遵守和養成「早吃好、午吃飽、晚吃少」的飲食習慣,其中「晚吃少」是減肥的關鍵!這里有三點必須注意:一是必須吃早飯。不吃早飯的人,容易發胖。因為經過一夜睡眠,身體有10多個小時一直在消耗能量卻沒有進食,人體需要含豐富碳水化合物的早餐來重新補充、儲藏能量,不吃早餐使人在午飯時出現強烈的空腹感和飢餓感,不知不覺吃下過多的食物,多餘的能量就會在體內轉化為脂肪;二是中午一定要吃飽。中午不吃飽,晚上必然餓,「晚吃少」就難以做到了;三是晚上一定要做到盡量盡量少吃!而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品,喝一些清淡的面湯、米湯就可以,不要喝咸湯。許多減肥成功者不約而同的秘密都是:晚上九點以後堅決不進食,也堅決不喝水!這是他們保持曲線美的關鍵。事實的確如此,許多專家都曾經表示想保持窈窕身材的人士,過於豐盛的晚餐、夜宵,熱量都是無法消耗的。根據人體的生物鍾運行顯示,在九點後,人體各器官功能已基本處於微弱狀態,那也正是積累脂肪的時刻。而我們正常晚餐所吃下的東西需要5個小時才能被完全消化掉,這多餘的熱量,日積月累會造成皮下脂肪堆積過多,肥胖的命運也就悄然降臨了,所以要牢記晚上九點以後絕對禁止進食。
有人說:九點前我就餓得難受,怎麼辦?那就吃蘋果吧。蘋果可以減肥。蘋果可以調理腸胃、止瀉、通便、消食化積,可以治療高血壓,降低血中膽固醇。蘋果是低熱量食物,以蘋果充飢能使人體攝入的熱量減少,同時蘋果又含有人體必不可少的各類氨基酸、蛋白質、各種維生素、礦物質及胡蘿卜素等,既可以基本上滿足人體的必需,又能夠被人體充分消化吸收,極少有廢棄物,也就減輕了腸胃、腎臟的負擔,使體內廢物得以充分排出,使血液得以凈化。
2、堅持晚飯後快步走半個小時以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部,這樣的人有一個共同的特點,要麼長期從事案牘工作,要麼不愛活動。長時間坐在辦公桌前、微機前、電視前,多餘的熱量消耗不掉,就轉化成脂肪沉積在腹部和臀部了。所以,要想減肥,必須改掉不愛活動的生活方式,要增加運動,消耗多餘的熱量。
早晨鍛煉不如晚上鍛煉。從人的身體狀態來說,人沉睡一夜,早晨身體處於缺水狀態,血液粘稠,投入劇烈運動,有可能造成大腦供血不足、腦溢血、心肌梗死等危險(如果喜歡晨練,建議你洗刷完畢喝1-2杯白開水,再去鍛煉)。從環境上來說,空氣中的一些毒氣,在太陽沒出來以前很難揮發,也不適於鍛煉。從後續反應來看,早晨鍛煉後容易吃得更多,反而加大了攝入量。
晚飯後鍛煉主要是為了把身體中多餘的熱量消耗掉。但是吃過晚飯不宜立即活動,那時候血液集中在腸胃進行消化工作,立即活動影響消化。吃過晚飯半個小時後外出活動為宜。最理想的運動方式就是快步走,並且時間要持續在半個小時以上,這樣周身的脂肪細胞才會充分運動起來,進行有氧呼吸才能把體內脂肪氧化,所以有氧運動才能減肥。劇烈跑步,上氣不接下氣,身體處於一定程度的缺氧狀態,是不能氧化脂肪的。
3、不吃甜食。蛋白質不會使人發胖,糖類才會使人發胖。因為糖類在體內極易被分解或吸收,是人體熱量的主要來源。絕大部分食物中都含有糖,那些糖已經保證了你身體的需要。額外過多地食用甜食,能誘發胰腺釋放大量胰島素,促使葡萄糖轉化成脂肪。大部分胖子,都有一個愛吃甜食的習慣。要減肥,就盡量不要吃甜食嘍。(中學生最好不要戒吃甜食,因為甜食能增強記憶力)。
4、進食速度要慢。吃飯時咀嚼次數要多,要細嚼慢咽,這樣不僅有利於唾液和胃液對食物進行消化,而且有利於減少進食。食物進入人體,血糖升高到一定水平,大腦食慾中樞就會發出停止進食的信號,過快進食,大腦發出停止進食信號前,你已經吃的過量了。所以進食速度要慢,吃飯要以八成飽為宜。
減肥還有許多具體的小方法,如食醋、戒飲白酒、不吃零食等,但是我認為只要做到以上最重要的四點就可以了。關鍵在於堅持!關鍵在於養成生活習慣!我就是這樣做的,沒有吃過任何減肥葯,沒有刻意去節食,也沒有刻意去鍛煉,按上面四點去做並且把它變成了我的生活習慣,一年來我的體重下降了20斤!效果是不是很明顯?我認為,只有這樣的減肥才是科學的減肥!只有這樣的減肥才是有效的減肥!只有這樣的減肥才是健康的減肥!想減肥的朋友不妨試試。
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水果減肥法簡介:
水果減肥法
是指除了水果以外,什麽東西都不吃,全日只吃水果,直到吃飽為止。當然不是什麽水果都適合用來減肥,較為有效的減肥水果是蘋果、奇異果、提子等。
減磅原理:
吃水果能在短時間內令人有『減磅』的效果,因為只吃一種東西可以減少我們對食物的攝取量。特別是高纖水果,可以讓我們身陳代謝速度變快,值此減輕體重。
水果減肥法小貼士
1 .每日吸收的熱量不得低於800-1000 Kcal一天
2 .只吃水果的話,蛋白質的攝取會不足,所以每天可以喝點牛奶補充。
3 .不要只吃一種水果,否則營養會不夠平均。
水果減肥的利與弊
1 .減重速度快,但是體重也很容易回升。
2 .長期只吃水果,會使血壓變低,女性月經可能不規則或不來,或造成頭發分叉,所以不應長時間進行。
3 .會營養不良
水果減肥Q & A
Q:罐頭水果跟新鮮水果營養是否一樣?
A:加工食品過程會讓維他命C大量流失,纖維質減少,降低減肥功效。加上罐頭水果多數用糖水浸著,卡路里會相對提高。
Q:什麽水果不該用來減肥?
A:榴連、荔枝、龍眼等的熱量較高,吃時要小心勿吃過量。
Q:什麽時候吃水果最好?
A:早上吃水果可以促進消化,而水果中的果糖可以提高血糖含量,讓你精神奕奕。而在兩餐飯之間吃水果,更能減少胃氣漲的現象。
七日瘦身湯製作方法:(七日瘦身湯不安全,試用者請一定要認真看完全文)
減肥湯的原料及製作方法如下:准備6個不大不小的洋蔥,切成三角形;6個西紅柿或3罐西紅柿醬,1棵洋白菜,3個辣椒,幾棵芹菜。把蔬菜切塊加水,放入少許鹽,辣椒或其他調料。先用大火煮10分鍾,再用小火繼續煮,直到把蔬菜煮爛為止。
煮好的湯隨時可以吃,但湯里不能放其他東西。如果中午不能回家吃飯,可以把湯裝入保溫杯隨身攜帶,一天食用量應保證不少於8大碗。
第一天:湯和水果 除香蕉外,其他水果都可以吃,不過甜瓜或西瓜少吃,因其所含熱量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁,不要加牛奶和糖。
第二天:湯和蔬菜 除了喝湯,可以吃所有的蔬菜,不限量,且最好選擇新鮮蔬菜。不要吃豆類和玉米。中午可以吃點烤土豆。請記住:不能吃任何水果,要多喝水。
第三天:湯、水果和蔬菜 這一天不能吃烤土豆。湯、水果和蔬菜可以隨便吃,同時多喝水。如果前三天都能嚴格遵照飲食規定,即可減重2-3公斤。
第四天:湯、水果、蔬菜和牛奶 這一天除了湯、水果和蔬菜之外,還可進食1杯牛奶和3隻香蕉。切記:喝的牛奶不能超過湯的量。
第五天:湯、牛肉和西紅柿 除喝湯外,可以吃些西紅柿、牛肉。牛肉不要超過200克,西紅柿要生吃,不限量。這一天要喝6-8杯水,只喝1次湯就可以了。
第六天:牛肉和葉類蔬菜 牛肉和蔬菜隨便吃,還可以吃兩塊牛排,但不能吃烤土豆。除喝一次湯外,一定要多喝水。
第七天:米飯、果汁和蔬菜 這一天可以吃點米飯和蔬菜,喝些不加糖的果汁,多喝水。蔬菜可以用蔥炒著吃。
七日之內一定要記住:不吃麵食,不渴酒和其他飲料,菜里不能放油,餓時用「減肥湯」充飢。
七日瘦身湯為七天份的食譜——以蔬菜湯為底,每天搭配不同的東西(如少量的水果、馬玲薯、香焦及脫脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。)。因其方法簡單易懂,加上某位藝人大力推薦,所以曾一度造成流行。到底它效果如何?原理為何?對身體又有什麼影響?這就是今天我們所要討論的重點!
蔬菜湯的基本組成為青菜煮的湯,有兩種基本搭配------1.少量糖類+蔬菜湯=少吃(低熱量減肥)。青菜煮的湯無油,一碗只有20-30卡,即使每2小時喝一碗,一天就算喝上10碗也只有300-400卡。再加上少量蔬菜,或一天只吃一個馬玲薯的吃法,基本上屬於極低熱量減肥法(指卡路里介於200-800卡的一種減肥方式)。2.大量肉類+蔬菜=吃肉減肥(利用高蛋白飲食來造成脫水利尿的效果)。所以若你要問效果如何?那就要看你對效果的定義為何了。如果效果的定義只是體重減輕,一天只吃那一點點東西當然體重會變輕。如果你希望的不只是瘦下來,而且瘦下來不必再為體重煩惱,那麼你可能要失望了!(若你試過,你可能會發現它反而讓你更糟:因少吃使代謝降低,反而復胖更快、更多。)
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越吃越瘦16妙招
這么多美味可口的食物,讓我們快樂輕松地開始我們的食物減肥吧。
下面這些減肥食譜16妙招可是小編精心挑選出來的,許多方法還是明星們嘗試過的喲!
1. 蘋果餐
只需持續3日的蘋果減肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上,喝一至二勺食用橄欖油。
2. 蘿減肥法
堅持一個星期只吃菠蘿。其他用水分來補充。
3. 煮雞蛋減肥法
一天食用8~9個水煮雞蛋、持續2個星期。不吃米飯等主食,可以和青菜、
葡萄、去掉油的肉一起吃。
4. 小豆減肥法
將小豆炒熟,碾成粉末狀,加入2勺牛奶,在進食前飲下2杯。
5. 酸奶減肥法
一天只食用1~2頓酸奶,其他按平常時間進食。
6. 黃豆粉可可減肥法
黃豆粉和可可粉與豆乳混合,於早晚餐前食用。進食量為平常的三分之一。
也可以加上麥芽和蜂蜜。
7. 粉狀牛奶減肥法
一天只進食1-2次粉狀牛奶,堅持3至7天。
8. 礦泉水減肥法
飯前飲用3~4杯礦泉水。進餐時也可以飲用,只是要注意別喝得太多。
9. 紅葡萄酒減肥法
晚餐時飲少量的紅葡萄酒,緩慢進食,大約保持在20分鍾左右,進食量為平時的一半。
10.黑米減肥法
主食從白米、麵包轉為黑米,並減少點心的攝入量。玄米富含維他命B1和E、
以及食物纖維。
11.飲茶減肥法
茶葉利尿,並隨著飲茶可以補充日常的水分。品種有烏龍茶、綠茶、玄米茶、杜仲茶等。
12.早食減肥
法國醫學家發現,在飢餓之前吃東西是減肥的一種有效方法。
胰島素可以調節體內糖類的吸收,同時它對食物轉化和脂肪積累也起著一定的作用。
若人在飢餓之前吃些東西,常常可以控制胰島素的分泌。
13.分食減肥
德國營養學家研究出了一種分食減肥法,這種減肥法就是要求減肥者在就餐中
不能同時吃某些食物。例如,人們吃高蛋白、高脂肪的葷菜時,可以食用一些蔬菜,
但不能喝啤酒或吃米飯、麵包、馬鈴薯等碳水化合物食品。原來,
人體脂肪是由多種營養素組合而成的,人體在食用高蛋白食品時,不食用碳水化合物食品,
人體就不會增加脂肪。
14.要想瘦多食醋
近年來,美國興起一股食醋減肥熱,有關專家認為,食用醋中所含的氨基酸,
不但可以消耗體內脂肪,而且可以使糖、蛋白質等新陳代謝順利進行,能夠收到良好的減肥效果。
15.飯後茶減肥法
飯、茶、湯、食物配搭好一點,吃不胖又健康,有空時加點運動效力更佳。
湯可以用檸檬燉牛腩、梅子湯、青檸湯、金針木耳湯、酸咖哩菜湯、酸筍魚湯或鹹菜湯,
都是實效減肥湯水,而且可以化脂肪、醒胃。
飯用鹹菜姜飯、黑糯米飯都可以。飯與菜的配搭減除重脂肪的肉類,
最好每餐之後最重要是泡一杯鐵觀音,這種方法減肥又實際又有效,但所需日子比較長一點。
16.簡易水果色拉
不吃飯吃水果減肥,但不是所有的水果都可以瘦身的,比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然會發胖。
怎麼辦?你可以試試檸檬汁拌蘋果啊!
[原料] 蘋 果 100克 蜂 蜜 適量檸檬汁 20克 秋 梨 50克
[製法]: 1. 蘋果、秋梨去皮、核,洗凈,切成小塊,放盤中。
2. 檸檬汁加入蜂蜜一起放入碗中,調成檸檬蜜汁。
3. 將檸檬蜜汁淋入蘋果、秋梨塊上,拌勻即可食用。
◆哪些食物能減肥?
1、冬瓜。
具有利尿之功效,能排出水分,減輕體重。如經常食用冬瓜可以改變食物中的澱粉和糖類,防止其轉化為脂肪。此外,冬瓜富含維生素,且含熱量較低。
2、黃瓜
內含內醇二酸,可抑製糖類食物轉化為脂肪,黃瓜還含有豐富的纖維素,能加強胃腸蠕動,通暢大便,且熱量含量也較低。
3、絲瓜
絲瓜中所含的皂疳和粘液有利於大便通暢,且含熱量也很低。此外,絲瓜還含豐富的維生素B1、B2、A、C和鈣、磷、鐵等礦物質。
4、白蘿卜
含有芥子油和澱粉酶,有助於消化和脂肪類食物的新陳代謝,防止皮下脂肪的堆積。白蘿卜也有通氣和促進排便的作用
5、紫菜
纖維含量高,脂肪含量低,易產生飽腹感,還有清熱利尿的功能。
6、韭菜
含纖維豐富,能暢通大便,把腸道中過多的蛋白質、脂肪排出體外,防止脂肪在體內的堆積。
7、海帶
含大量纖維和無機元素(特別是鉀的含量十分豐富),有通便和利尿的功能。
8、綠豆芽
水分含量多,熱量極少,不易形成脂肪,同時還有利尿的功能。
9、辣椒
具有消耗體內脂肪的功能,且富含維生素,熱量含量也較低。
10、蘋果
含有果膠質,這是一種可溶性纖維質,有助於降低膽固醇。蘋果還富含粗纖維,能吸收大量的水份,減慢人體對糖的吸收,同時它還能刺激腸道蠕動,促進排便。
11、檸檬
含較多的檸檬酸,能促進胃液的分泌,促進腸蠕動,利於通便。
12、茶
普遍認為,茶具有消除油膩,減脂和降脂的作用。
13、醋
醋中富含的氨基酸,可以促進體內脂肪的分解和糖類的新陳代謝。
14、兔肉
脂肪含量極低,且多為不飽和脂肪酸,故長期食用也不會引起脂肪在體內的堆積。
15、赤小豆
是一種高蛋白,低脂肪的食物。有清熱利尿,活血消腫之功效,可以促進排便。
16、大蒜
對酶的形成起抑製作用,從而減少脂肪酸和膽固醇的合成(脂肪酸和膽固醇的合成離不開酶的參與)
18、木耳
是一種高蛋白、低脂肪、水分多、礦物質多的食物。它還含有一種多糖物質,能降低血中的膽固醇、減肥和抗癌。
19、荷葉茶
每日用鮮荷葉50克~100克(干荷葉25克)煎湯代茶,連服3個月,能明顯降低體重。
20、鵪鶉
鵪鶉肉是高蛋白、低脂肪、多維生素的食物,且膽固醇含量也很低,是減肥的理想肉食。
嗯,應該就是這么多了,祝你早日減肥成功!!!
B. 律動機可以改善長期的肩頸酸痛嗎
與動機可以改善長期的肩頸酸痛嗎,麗動機經常使用一定會改善肩頸,酸痛的,他會更加活血通絡。
C. 身體無端疼痛,血瘀所致,有什麼辦法可以活血化瘀
我是那種容易磕著碰著的人,就連睡覺都可能因為不老實滾下床而把小腿都弄得青一塊紫一塊的,俗話說久病成醫,所以我對如何活血化瘀很有經驗。
1、熱敷可以活血化瘀。很多人都崴過腳吧,那滋味真的是痛徹心扉啊,輕輕一動就疼得慌,有時候還會腫得跟個豬蹄子似的。崴腳以後要先冷敷一下扭傷的地方,讓血液流慢一點,避免造成血液淤積;24小時以後再進行熱敷,用熱毛巾或者剝了皮的熱雞蛋都行,這樣可以讓淤血受熱散開,達到活血化瘀的功效。
4、拔罐去淤血。有時候我們根本沒有生病,但是渾身就是不舒服,提不起精神,覺得身體特別沉。其實這是身體血脈不通了,我們可以通過拔罐的方式來緩解這種不適感。拔罐是我國特有的一門技術,屬於中醫類,用一個個小小的罐子加熱後蓋到不同的穴位上,很快後背就會出現一個個罐印 ,淤血也會很快就消除了。但需要注意的是有傷口的地方不能拔罐,拔罐後24小時內也不可以洗澡。
D. 筋膜槍有什麼作用
有很多運動員也都會選擇購買筋膜槍,因為筋膜槍也是可以對腿部有很好的按摩。大家也都覺得筋膜槍的效果和作用是比較明顯的,而且筋膜槍也是可以減少局部的組織張力緩解疼痛。如果有一些運動員感覺到腿部非常的難受,那麼就可以選擇買筋膜槍進行按摩。大家也都覺得筋膜槍可以更好的促進血液循環,還能夠緩解肌肉疼痛。大家如果感覺到手臂的肌肉比較多,那麼也可以選擇用筋膜槍按摩。
筋膜槍的作用非常的好
希望每一個人也都能夠購買筋膜槍,這樣也對自己有很大的幫助。如果運動過後感覺到特別的難受,那麼就可以選擇用筋膜槍來緩解。畢竟筋膜槍的作用和效果非常的好,這也是讓大家感覺到特別喜歡的。有很多的人也都覺得使用筋膜槍能夠緩解手臂處的肌肉,也可以避免自己成為肌肉腿。
E. 網上賣的按摩椅,真的可以有效緩解身體疼痛嗎
網上賣的大牌按摩椅確實可以有效緩解身體疼痛,如果僅僅依靠按摩椅來改善身體狀況的話是遠遠不夠的,在生活中一定要養成科學的運動習慣,這樣才可以讓我們的身體更加健康。
現在的時代是一個高速發展的時代,人們的生活和工作壓力也是逐漸增大,特別是對於很多年輕人來說,工作必須要面對電腦長此以往下去也會導致身體疼痛現象的產生,對於氣淤血滯的年輕人來說,使用按摩椅確實可以起到一定的活血化瘀疏通經絡的作用。
3、我的個人看法是什麼?
我認為人的身體彷彿一個精密的機器,因此在生活中一定要多去進行體育鍛煉,只有這樣才可以更好的促進我們體內的血液循環,在生活中一定要養成良好的生活習慣,白天起床之後可以選擇喝一大杯水,因為多喝水可以促進體內的血液循環。
F. 天天跑步一小時並且每天喝二兩酒對身體會有怎樣的影響
這個題目很好玩,沒想到還有跑步和喝酒這樣神奇的組合。
每天鍛煉一小時自然是大家公認的好事,鍛煉能夠提高基礎代謝能力,身體代謝加速,預防脂肪囤積,避免肥胖、高血脂等疾病。運動後神清氣爽,血流暢快,能夠預防血液粘稠度升高,預防高血壓,是多種心腦血管疾病的剋星。運動的過程可以維持肌肉含量,肌肉能夠保護骨骼,增強體質,提高臟器質量,堅持適當的運動也是長壽的因素。跑步是一種很好的運動方式,基本需要全身肌肉的參與,也是鍛煉心肺能力的經典運動,不過現在大家很難空出時間來每天都鍛煉一小時,其實大家每周願意抽出3~5天來運動,每次運動1小時左右就足夠了,不必要每天都堅持,特別在身心比較疲勞的時候更不要劇烈大量運動,反而損耗元氣。
這二兩白酒嘛,男性的話量的確還挺合理的,中國膳食指南推薦成年男性每日酒精攝入量在25g以內,女性在15g以內。25g酒精大概能換做一瓶750ml啤酒,一大杯紅酒或黃酒,二兩以內白酒,女性的話則大概需要減半,而且最好不喝高度數酒精,女性對酒精耐受能力略差一些,而且還很容易影響生殖 健康 。不過不推薦每天都暈二兩,最好不要養成天天喝酒的習慣,無論喝多喝少,酒精的攝入多少會給肝臟帶來負擔,酒精攝入後99%是肝臟親自處理,而且肝臟一定會優先處理酒精,把脂肪放在一邊,所以喝酒會抑制脂肪代謝,讓人容易發胖,特別是容易增加肝臟中脂肪的累積,誘發高血脂、內臟脂肪堆積、脂肪肝。喝少肝臟就加班少點,喝多了那就通宵加班,不如隔三差五適當喝點,多給肝臟一些正常的休息日。
很多朋友都希望聽到「適當喝酒有利 健康 」的說法,不過前不久在世界級的醫學雜志《柳葉刀》中提到,哪怕喝一滴酒都對身體的弊大於利。在這里還是說句辯證的觀點,少量的酒精是的確有活血通絡效果的,它在研究中雖然能降壓,但可能會升脂,它的優點弊端此消彼長,我們不能說一定有好處,但也絕對不能說哪怕一滴就對所有人都是弊大於利的。我個人支持適當飲酒對一些朋友的確有 健康 的促進效果,這個可以看個人的情況來決定喝酒,一些朋友對酒精耐受強,代謝強,喝點酒可能真能讓他們有正面的促進效果。不過總歸地說,一定要適量喝酒,而且不要養成每天都必須要喝酒的習慣。
跑步、喝酒不關聯,不矛盾。
天天跑步一小時,能堅持的人還真不多,同樣天天喝酒的人也不多吧。有人說運動是一種生活習慣,那麼喝酒也是生活習慣,既然這兩種習慣都融入到生活中,那麼有人是在享受這種生活。
天天堅持跑步,需要很好的身體,堅強的毅力,從精神和身體都是很好的鍛煉,一直堅持一定會受益匪淺。
喝酒對於有些人來說是受罪,也對有些人來講也是享受和放鬆。喝酒人的快樂是我們不喝酒的人想像不到的。
我不能喝酒,但我能體會喝酒人的那種愉悅。不過喝酒的量是因人而異的,如果讓我喝二兩,我會倒頭就睡,什麼都做不了。而有些人喝二兩,只不過是前奏。
所以提問者的酒量是一個參加條件,如果酒量不錯,二兩酒下肚什麼事也沒有,喝完也能控制自己不再貪杯,那麼每天喝二兩對身體也沒有什麼。
只怕是酒量不行,喝了二兩後,不問南北西東,肯定對身體有影響,那麼就不能天天這么喝。
酒量是練不出來的,人體內解酒的酶不一樣,決定了人的酒量。當一個人能天天喝,想天天喝,他的酒量應該是不錯的。
不過,我想提醒的是,當一個人天天想喝酒,從精神到身體對酒精都己經依賴了,這樣下去癮會越來越大,最後自己無法控制。
一個人有酒精依賴症,肯定會傷及身體,喝酒是有危害的,特別是長期飲酒,這種傷害不是運動和跑步就可以避免和抵消的。
我覺得提問者是真心喜歡這二種愛好,跑步需要堅持,也不一定天天跑,更不必每天一定要跑一個小時,人不是機器每天的狀態不一樣,要量力而行,得到鍛煉就好。
而喝酒這件事,完全要靠自己,更不必天天喝,隔三差五地喝點說不定愉悅感更強,而天天喝肯定會影響身體,並且會在不知不覺中受到傷害。
白酒
1.損傷腸胃
現在很多的人幾乎,每頓飯都少不了喝上點白酒,一喝往往就是一杯。也就是通常我們所說的二兩酒。在我身邊就有這么一位朋友。在平時特別的喜歡喝酒,每天都會來上那麼二兩酒,說多不多,說少也不少,這樣的日子也是挺愜意的,但是好景不成,又一次卻因為喝酒喝出事情來了。經醫院的大夫給瞧了之後,說是因為喝酒喝的,不是因為你每天喝得少,而是因為長期的喝,時間久了,對腸胃造成了損傷。白酒中的酒精會損傷腸胃,引起腸胃不適。
腸胃不適
2.導致心血管疾病
大家在平時聽沒聽過心血管疾病,這類疾病的病因大部分是因為在平時不注意飲食 健康 引起的,當然,也包括在平時的喝酒,據有關數據顯示,在平時喝酒的人比一般人患上心血管疾病的幾率要高不少,因此在平時不要因為每天喝一小杯沒事,沒什麼大礙,如果你也會這么想,那麼你就錯了,對於白酒,我們常說的小酌怡情,大飲傷身,可不僅僅是喝得少就夠了,還不能天天喝。天天喝酒會導致血壓升高,引起心血管疾病。因此切不可大意。
心血管疾病
3.損傷肝臟
像損傷腸胃一樣,白酒中的酒精也會損傷人體肝臟,肝臟除出了問題,就會導致身體出現 健康 問題。眾所周知,肝臟是負責為人體解毒的,攝取到身體中的酒精會加重肝臟的負擔,就算是每天喝一杯也會對肝臟造成損傷。長此以往,就會造成肝臟的功能障礙,肝臟一旦出了問題,人體的毒素就會大量積聚在肝臟內,引起肝臟疾病,不利於人體 健康 。因此我勸在平時喜歡喝酒的朋友們為了我們肝臟的 健康 ,不要沒事就喝上點。喝酒可以,在控制量的基礎之上,可以隔三差五的喝。
肝臟
天天跑步一小時,對身體 健康 大有裨益,這個比較肯定。至於每天喝二兩酒對身體影響因人而異,也許對身體有益,也許有害,並且這種損害不能用跑步得益抵消。
1.傳統醫學認為適量酒可以通脈活絡,具有保健功能。
在我國,釀酒技術與文明 歷史 一樣源遠流長,酒文化更是深入人心,煮酒論英雄,一酒解千愁,酒逢知已少,酒杯一碰,感情無縫。總而言之,不管高興憂傷,不管交情深淺,最好的表達,唯有杜康,無酒不成宴。傳統醫學認為酒能活絡通脈,驅寒祛濕,具有保健 養生 作用,是多種中葯輔料和葯引。
2.現代醫學認為,適量的酒對人體 健康 無礙,也許有益,也有觀點認為弊大於利。
酒熱量高而營養素極少,酒類中最引起爭議的是其中酒精,就是乙醇。乙醇吸收後,極少量通過呼吸、尿、出汗排出體外,絕大部分在肝臟代謝,肝細胞分泌的 乙醇脫氫酶 將乙醇分解為乙醛,並進一步分解為乙酸,參與能量代謝,為機體提供能量,最終產物為二氧碳和水排出體外。如果所喝酒中乙醇量與肝臟乙醇脫氫酶匹配,能很快分解代謝完,對機體無礙。如果長期大量喝酒,肝臟長期超負荷工作,就會導致酒精性脂肪肝病,進一步可發展成酒精性肝硬化,甚至肝癌。
也有觀點認為,不管酒精量多少對人體均有害。國際權威雜志《柳葉刀》曾發表一個研究成果,認為所有酒類,包括紅酒,其中所含酒精對人體弊大於利,最好滴酒不沾。
3.適量的酒對人體可能有益,那多少算適量?
這就是關鍵所在。生活中,有人號稱千杯不醉,有人一聽啤酒就倒下。《中國居民膳食指南2016》建議, 健康 成年男性每日酒精攝入量小於25g,女性小於15g。按目前市售酒類乙醇濃度,25g酒精大約相當於1瓶啤酒,1大杯紅酒,1杯約2兩白酒。所以,題主每天二兩酒,猜測應該是白酒,是在《中國居民膳食指南》安全范圍之內。但這就保險了嗎?
我國高等教育教材《內科學》在有關酒精性肝病的闡述中,認為酒精緻肝病閾值不能定量,意思是不能確定多少量酒精會致肝病。因為分解酒精的乙醇脫氫酶活性因人而異,是先天性的,與遺傳有關。這也是有人能豪飲,而有人只能淺酌的原因。
4.那天天跑步且喝二兩酒對身體有什麼影響呢?
天天跑步能提升心肺功能,增強免疫力,維持骨骼和肌肉 健康 等等,可以全面提升機體 健康 水平,包括肝功能。而每天二兩酒對機體的影響卻不能確定,如果肝臟乙醇脫氫酶活性能快速分解代謝這些酒精,並且每天二兩白酒也在《中國居民膳食指南》建議安全范圍之內,自己注意身體反應,定期體檢,應該對身體無礙,至於是否利於 健康 ,不敢確定。
如果先天條件不足,肝臟分解乙醇能力不足,那長期每天二兩酒就會損害肝臟功能,並且跑步上獲益不能抵消這種損害。
我和您相反!您天天跑步一小時並每天喝二兩小酒,我是天天喝二兩小酒,跑一天休一天,每次跑量達10公里及10公里以上,並還進行60分鍾全身性力量訓練。
先說小酒吧。
從93年工作後,每天中午二三兩小酒,晚上也二三兩小酒,這不不包括有時參加一些聚會喝酒,起初也沒感覺出喝酒有什麼不好,但進入2000年以後,自身體重增長了,能睡、能吃、能喝是每天標配,但,越來越不想運動了,到2015年,自身體重達到了98.5公斤,並在體檢中,查出酒精脂肪肝,讓我驚出一身冷汗,再這樣下去,自己的 健康 將出大問題,由此,果斷限酒,一天一頓小酒,每次二三兩,並減少外喝酒量,每次在半斤,做到中午喝晚上不喝,晚上喝中午不喝,經過自我調控,2016年體檢報告單顯示,酒精脂肪肝消失了,這個結果更讓我堅信控酒量是正確的、有效的!
再說說跑步吧。
2015年4月底,因肥胖臃腫的身材而下定決心去跑步,立志通過跑步來達成減脂減體重,起初5公里,再到10公里都是採取跑1休1,因為除了跑步,還要保存點體能去上班、去陪孩子學習、去操勞家務生活,所以,由月跑量50公里、100公里、150公里,到如今每月必須完成200公里,同時做到晚飯不吃主食,只吃點果蔬,還必須做到每個訓練時再練60分鍾力量塑體,現在體重穩穩的控制在,夏季78-79公斤,冬季80-81公斤。
經過限酒,減餐,力量塑體,到有氧慢跑減脂,讓我的身材一流,盡管身患慢性胃炎、食道炎、氣管炎、咽喉炎、甲狀腺結節、肺結節、膽囊息肉、尿道炎,但是人體活力卻越發理想,同樣的工作負荷,同樣的生活節奏,同樣的學習任務,的的確確,比2015年之前,身心輕松、自如應付!這就是持續多年有效適己的運動鍛煉所帶來的福利!
相信您,如果持之以恆,同樣收獲一個不同過往的您,加油!
天天跑步一小時,再來二兩小燒酒,神仙過的小日子,美滋滋。身體嗎,當然是一天比一天棒,好影響。
一般人,每天跑步一小時,很困難的事情,更不要說天天堅持了。可以堅持下來的人,身體一定是倍棒,好習慣,那肺活量,那心臟,那矯健的腳步,那意氣風發的精神,想想都讓人羨慕。當然也是因人而異,老弱病殘就不行了,估計也做不到;腿腳有毛病就不要強撐著去跑了,別說一小時,就是幾分鍾也不行。總之就是要量力而行吧。
酒是糧食精,越喝越年輕。每天二兩小燒酒,不多不少,正好。酒可以活血化瘀,提神醒腦,興奮神經,好東西。每天喝一點,對身體有好處,而且還可以促進經濟發展,何樂而不為呢?不過凡事都有兩方面,如果肝功能不好或者是糖尿病,中國糖尿病人好多的,或者是其他不適宜喝酒的疾病,那你就不要每天二兩了,這個時候的酒對身體的不好影響可是有些大。
說了這么多,我想你可以知道答案了。天天跑步一小時,再來二兩小燒酒對身體的影響可以是有益,也可以是有害,重要的是要因人而異。
看到這個問題,首先想到了我的一個老好朋友,他也是我在健身房鍛煉時候的一位好大哥。他的習慣就是每天進行大量的運動,每天堅持跑步一小時,還要堅持做大量的無氧運動,但是他不控制飲食,每天喝大量的酒,而且吃很多的肉。他的理念是通過大量的運動,就能把這些酒和肉帶來的問題消除掉。
之所以給大家介紹這個真實的病例,就是想和大家好好的探討下這個問題, 每天跑步一小時能抵消酒精帶來的問題嗎 ?
跑步會給我們帶來那些好處呢?
其實不用每天跑一小時, 僅僅是每天跑5~10分鍾的時間,就可以對我們的身體有很大的益處。 有研究顯示,每天以中等速度跑步5~10分鍾可以很好的 降低心臟病發作以及中風死亡的風險 ,可以 降低心血管疾病的風險 ,而且也可以 降低患癌症的風險 。有研究顯示,每天堅持跑步還可以降低患神經系統疾病的風險,比如阿爾茨海默症和帕金森症。跑步還可以改善我們的睡眠與心情。 也有研究顯示, 沒有必要每天都跑步 ,荷蘭的一個研究小組結果提示每天慢跑30分鍾左右,堅持5天可以享受最大的長壽福利,也就是說這個量對於身體維護是比較好的。
建議喜愛跑步的人群,在不跑步的時間可以進行一些 無氧運動 ,或者是結合 瑜伽以及游泳訓練 ,不要單純的堅持跑步這一項運動,畢竟跑步這項運動對於關節的沖擊力是比較大的, 我們在考慮獲得益處的同時,也要考慮運動損傷的問題 。
酒精會給我們帶來什麼益處呢?
相信經常看科普的朋友,應該知道在前不久柳葉刀雜志發表了一篇文章,這篇文章認為:飲酒的益處是0,也就是說無論是任何含酒精的飲料對身體都不會有益處。
但其實作為成年人來講,怎麼可能不適量的喝一點酒呢,而且這么多年形成的人類酒文化,不可能被徹底的摒棄掉。著名的 美國梅奧診所也給出了一個相對來講適合成年人每日飲用酒精飲料的量 :
那麼按照這個標准來講的話,每天飲用二兩酒,應該就是白酒,已經超出了 健康 的范圍。
雖然每個人對於酒精的耐受不同,基因不同,但是對於酒精的研究顯示, 長期的過量飲用白酒或者是含酒精飲料,容易造成對胃部的刺激,容易導致脂肪肝以及肝硬化 ,容易誘發多種癌症,現在已經被定義為一類致癌物了!
說說個人觀點吧!
說實話,謝醫生平時心情好的時候也會喝一兩兩瓶的啤酒,每個人的體質不同,對於酒精的反應肯定也不一樣,我曾經見過一個70歲的護林老人,當著我的面幾口喝下了三斤白酒,一點事都沒有!
長期鍛煉、跑步的人群身體素質往往比較好,對於酒精的耐受程度也是比較大的,所以很有可能並不會出現太大的問題。
但是為醫生來講, 我們也要考量量的累積問題 。即使是身體素質再好的人,他的關節也不是使用一輩子的,早晚都會發生退變,這是肯定的一件事情。
喝酒也是一樣,每天二兩可能並不太多,但是已經超過了現在的 健康 標准,那麼很有可能喝1~10年或者20年都不會有任何問題,但隨著身體素質的下降,年齡的增長,對於酒精的刺激有可能會慢慢的變得越來越敏感,很有可能隨著年齡的增長開始出現脂肪肝甚至酒精肝,如果不給予控制,慢慢有可能進展為肝硬化、肝癌,這是比較可怕的問題。
另外喜愛喝酒的朋友也要考慮現在 酒精質量 的問題,可以說現在純糧食酒很難找到,這就不具體說了,大家都懂得!
總結
跑步對於我們的身體有非常大的益處,這是肯定的。
長期的喝酒,尤其是過量飲酒,對於身體有可能造成傷害,這也是毋庸置疑的。
但這兩者不是簡單的數學題,不能做出1-1=0的結論!
雖然每個人的體質不同,有可能在我們身邊確實有一些喜愛運動的人群,喝了一輩子酒都沒有任何的問題,但是我們不能保證看到文章的您或者是喜愛跑步運動的您,就是對酒精沒有任何反應的那一位。
所以建議如果確實喜愛喝酒,覺得適當的每天喝點酒能令自己非常的舒服,那麼最好要在安全的量以內,每天喝一兩白酒或者是350毫升左右的啤酒,當然適當的喝一些紅酒對身體的好處可能會更多。但是請您一定不要過量飲酒。
而如果能不喝酒,既然已經有了喜愛運動這么 健康 的生活習慣,為什麼還要往身上放不 健康 的習慣呢,咱戒了也是可以的!您覺得呢?
我是堅持用簡單語言解釋復雜疾病知識的謝新輝,碼字不易,如果您贊同我的觀點,請幫忙點個關注或點個贊吧,如果您或者是您的家人朋友也有這方面的困擾,請把這篇文章轉發給需要的他們吧,謝謝了!
這個問題咱們從兩個方面來看
1.每天跑步一小時
很多朋友為了保證身體 健康 ,鍛煉肌肉以及減重等等原因,每天保持跑步等運動,認為只要運動了肯定就不會長胖啦,而且運動肌肉也會變多,其實並不是這樣。以一位體重60公斤的成年男性來看,一小時跑步共計消耗300-400大卡,但這個最終數值和人的年齡、身高、跑步速度以及基礎代謝率等各種因素有關。體重控制三分動七分吃,所以同時更要注意飲食的控制和配比,不然跑步一小時,多吃一塊奶油蛋糕可就白跑啦。而且運動也是肌肉不斷重組的過程,它會刺激肌肉的合成,但肌肉合成還是要靠充足的水分、蛋白質的補充,以及充足的睡眠哦!
2.每天喝酒二兩
酒本身在中醫上能促進血液循環,通經活絡,祛風濕,但是喝酒過量完全是弊大於利的。飲酒過量 會對以及神經系統、消化系統造成嚴重負擔和傷害,而代謝酒精的肝臟承擔不了大的工作量會導致脂肪肝,最終演變為肝硬化、肝癌。長期飲酒大腦皮質萎縮酒精會抑制大腦的呼吸中樞,造成呼吸停止,孕婦飲酒還可能會造成酒精性胎兒徵候群。
1杯啤酒熱量為64大卡,白酒的熱量是每百克298大卡,而紅酒的熱量是每百克96大卡,這些熱量看著不多,觥籌交錯之間對肝臟造成的負擔卻完全不是自己可以控制的了的。
所以不要覺得當天飲酒當天運動就不會對身體造成傷害哦,人體是一個復雜的「機器」需要我們悉心照料,保持科學飲食,學會營養膳食的平衡,才能保證好的狀態哦!
這個問題還真是有點意思了,是想問天天跑步能否抵消酒精的害處,還是問天天跑步加喝酒有什麼 養生 功效?很多人堅持鍛煉,也堅持飲酒,有的人飲酒是因為應酬,有的人則是認為飲酒有 養生 作用,所以才堅持喝。我們不否認酒有一定的益處,但它的弊始終大於利。
我們首先來說酒,二兩酒也就是100毫升,按照酒精的安全飲用量,男性每日不超過25克,女性每日不超過15克來估算,二兩白酒差不多就在安全飲用范圍內,也就是剛好踩線。但是柳葉刀雜志指出,酒精沒有安全飲用量,無論喝多喝少都會對身體造成危害。這個每日二兩酒雖說處於飲酒界限,但天天堅持喝肯定是超量的。 過量飲酒 容易造成酒精中毒,損害肝臟和腦細胞,誘發糖尿病、高血壓等慢病。說得難聽點,每天堅持喝二兩白酒是一種自殘行為。
天天跑步1小時,是個好習慣,至少它能把飲酒的熱量消耗掉,不至於發胖。而跑步還是舒緩身心的有效措施,也能夠調節血糖、血壓、血脂水平,提升肌肉含量和免疫力,預防慢性病。
但你要問這1個小時的跑步運動,能否幫助身體把酒精代謝掉,抵消掉酒精的傷害?
小糖認為是不能的。酒精主要通過肝臟進行代謝,最傷的也是肝臟。酒精在體內的代謝產物乙醛已經被確認是致癌物,對身體器官造成的損害是 無法 通過簡單運動彌補回來的。
在這里小糖奉勸大家,酒這個東西偶爾喝喝,不是必須情況就不要喝,天天飲酒傷的是自己。
關於這個問題您是怎麼看的呢?不妨在評論中提出自己的觀點吧~
我們每天堅持跑步一小時,在一定程度上能夠使我們的身體增加對疾病的抵抗能力,還可放鬆心情,當心情不好,郁悶、煩惱時我們不妨去跑步,這樣能放鬆心情,跑步還能減肥,每天跑步一小時,能夠消耗掉身體內過多的脂肪和能量,使我們有良好的身材。因此,每天跑步一小時是最 健康 的運動方式!
現在的 社會 ,喝酒是一種人與人之間打交道的方式,因此在各種場合中總少不了白酒的影子,人們常說小酌怡情,大飲傷身,每天飲酒不應該超過二兩,而且酒不是人類生存的必須品,少喝一點可以起到活血健胃的作用,多飲對腸道肝臟都有危害,所以喝酒不能過量,否則對身體造成傷害。
G. 運動是活血化瘀的比較好的方法嗎
一、跑步能活血化瘀嗎
跑步能活血化瘀的,不過也可以通過下面的運動來起到活血化瘀的效果。
1、首先讓身體平直躺在平面的實地板上,將雙腿放鬆微曲,腳掌側躺成外八字形,並分開與身同寬,使腰部貼緊地面,雙手可按在胸部或腹部。接著深吸口氣,利用腰,腹部的力量把雙腿平行往上翹起(腳後跟離地四寸左右),期間可自由換氣並用意念守住腹部。就這樣保持著這種姿勢越久越好(大約可支持兩分鍾左右),直到腰部禁不住變得彎曲脫離地面為止。
2、當完成這動作將雙腿放回地面後,就會覺得氣血翻騰,而且腰,腹部也會變得很充實。此時先不要急得起身,依舊保持原先姿勢,讓腰部貼緊地面,用勁守住腹部並盡量往上提。然後深吸緩呼兩,三分鍾,覺得氣血平復後再起身。
鍛煉次數:剛開始可每天早晚各一次,之後可逐漸減少次數並延長間隔天數。
注意事項:
(1)此方法對於女性不知是否有效,但至少會使下腹部變得平坦充實起來(相信可以防治肥胖);還有老年和腹部大的人鍛煉起來可能比較困難。
(2)鍛煉期間盡量少飲酒,節性慾,禁葯物。
(3)體質虛弱者鍛煉起來感覺特別明顯。
功能:此方法會使人體的精,氣,血變得充足旺盛起來,增強了人體的免疫力和抵抗力。對於那些因血氣虛弱而引起的常見病:如頭暈目眩,神經衰弱,全身疼痛,失眠,性功能減退等疾病,能起到徹底改善恢復的功效。
特點:一般可分為三個階段(1)興奮期-因為身體虛弱處於"飢渴"狀態,所以感覺特別明顯;(2)平復期.(3)充實期-身體的血氣逐漸增強。
二、吃什麼東西可以活血化瘀
中醫認為:紅色食物具有活血化淤的功能。活血,即補血生血;化淤,即清除血管內的淤血。如:西紅柿、山楂、枸杞子、草莓、大棗、葡萄、蘋果、西瓜、紅薯、紅豆等,都是心臟最喜愛的食物。
海帶綠豆湯活血化淤,軟堅消痰。取海帶15克,綠豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。先將玫瑰花用布包好,與洗凈的海帶、綠豆、甜杏仁一同入鍋,加水適量,煮湯至熟,去玫瑰花,加入紅糖調味即成。每日食用1次,連續食用20天~30天。適宜粉刺久治不愈和反復發作者。
補血健腦、活血化淤的紅糖
紅糖,又稱「赤砂糖」。性平,味甘。具有潤肺生津、和中益脾、補血健腦、活血化淤、強身健體等作用。但高血脂、糖尿病患者忌食。
紅糖中含有較多的葡萄糖,在每百克紅糖中,含蛋白質0.4克,碳水化合物93.5克,鈣90毫克,鐵4毫克,維生素B2 0.09毫克,煙酸0.6毫克以及一定量的胡蘿卜素和微量元素錳、鋅等營養物質。
紅糖中所含的礦物質鐵,是構成紅血球的重要成分,是造血過程中必不可少的物質;紅糖中所含的葡萄糖,極易被人體吸收利用。祖國醫學認為,紅糖具有補血、健腦、禦寒、強身、活血、化淤、生新等作用。主治胃寒脾虛等症,特別適宜產婦食用。
H. 有種運動建材,人站在上面,不要動,機器會自動抖,全身都在運動,可以瘦身,求那款機器全名
脂肪燃燒機。
I. 筋膜槍主要能起到什麼作用
筋膜放鬆可以有效的梳理肌筋膜,得到舒展,減少肌肉摩擦,對關節活動度和肌肉延展性都有很大的幫助。
提升交感神經興奮性,讓肌肉更容易進入工作狀態,用於運動前熱身效果明顯。
避免「過於健壯」,特別是對愛美愛運動的女士,通過筋膜放鬆來釋放這些額外的興奮度,讓肌肉迅速恢復。
緩解酸痛,深層次擊打,活血通絡,有利於堆積的乳酸排除。
配合訓練前動態伸展,訓練後靜態伸展,讓男生的肌肉更飽滿,女生的線條更有型。
一把筋膜槍在手,無論你是教練還是運動愛好者,都能顯示你的專業與氣質。
回家用筋膜槍給父母老人按個摩,也是提升幸福感的方式。
筋膜槍
J. 用永磁體可以製成永動機嗎
永動機是可以製成的!》》
弓 石 (2004-03-09 22:17:06)
#引言
永動機是可以製成的!》》
弓 石 (2004-03-09 22:17:06)
#引言
『物質的運動是絕對的,凡物均*【永動物】。既為「永動物」就必不斷吸取能量(第二類永動機允許吸取能)且又不斷作功(不過所作之功不都合乎人們特定的需要而已)。為何永動機絕不能製成? 』
『浩瀚宇宙中無數作功過程雖錯綜交織、無邊無垠、此起彼伏、永不止息,但總能量卻微末無損。作功並不消耗能!為何永動機理論不能成立? 』
『它們的機械效率值:宇宙是無窮大;永動機是趨向無窮大;一般發動機則小於一。』
『所謂永動機的製造無非是連接一條「一勞永逸」的能量傳遞鏈罷了!』
『文中各例事實永動機均獨立,僅需理解一例就能認同永動機可制論。』
『守成的科學觀念反駁一切不合現成理論的事實和見解。創新的科學觀點關注現成理論與事實的微妙差異。科學理論是相對真理,它的發展是一部創新史。感謝尊敬的讀者對此文能慎思明辨並不吝賜教,幸甚!』
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注釋*【永動物】:人常以為置天體表面的靜物(如地上石塊)機械能為零是毫無異議的答案。【但宇宙中無機械能絕對為零的物體!】如月球表面的石塊(它相對於無數天體都是運動著的——即有機械能的)僅對地球上的海水作功一項,每日都能使潮汐能微不足道地增加著(任何偶然現象遵循必然規律),它也是不斷吸取能量且又不斷作功的永動物。然而司空見慣的絕對靜止觀為呼之欲出的永動機理論披上了一層神秘的面紗(現多種永動機未正名也由此,正如人類未知空氣前絕不以為呼吸的是空氣一樣)。【讓我們揭示真相吧,謎底實在很簡單!】
【論文標題索引】:
一、否定論觀點
二、布朗永動機
三、定義之駁正
四、永磁永動機
五、永磁能之謎
六、諸定義辨析
七、永動機物系
八、樂觀的推論
#正文
【一、否定論觀點】
現代自然科學理論以為:【永動機是不可能製成的】!參閱這一否定論觀點的有關文字:
見《辭海》(1989年版,下同)第242頁中條目:
【永動機】:
【不能實現的空想發動機】。曾有人企圖製造【一種不消耗任何能量就能永遠作功的機器】,它違反了熱力學第一定律,故名【第一類永動機】;還有人企圖製造【一種能在沒有溫度差的情況下,從某一巨大物質系統(如海水、空氣)不斷吸取熱量而將它轉變為機械能的發動機】,它違反了熱力學第二定律,故名【第二類永動機】。
又有眾所周知的『熱力學第一定律』可表述為【第一類永動機是不可能製造的】及『熱力學第二定律』的第(2)種表述說【任何熱力循環發動機不可能將所接受的熱量全部轉變為機械能(即不可能製造第二類永動機)】。
......。
上述否定論觀點嚴謹無瑕嗎?且述之如下。(下文中第一、二類永動機可簡稱【一類機】、【二類機】)
【二、布朗永動機】
【計算題】 恆溫環境中有水平放置長4L盛水封閉直玻璃管。從管中部上方惟一小孔中緩緩撒入質量為M的不易沉降粉劑,因布朗運動粉劑不斷擴散(顆粒運動平均加速度為a)。求粉劑均勻遍布水中為懸浮液時水對粉劑所作有用功的近似值W。
【解:】既求有用功近似值,可以L為水對各顆粒作功位移平均值。
∵某顆粒平均受力f=ma,(m為某顆粒質量)。
∴水對某顆粒作功為w=fL=maL。
可得水對粉劑所作有用功近似值為:W≈MaL。(此值遠小於實際總功值)
以熱力學第一定律Q=△E+A分析題設水對粉劑作功過程:熱平衡的水、粉劑與周圍物系(玻璃管、空氣等)間無熱傳遞,對水而言:Q=0;且水溫不變,即△E=0。因此水對粉劑作功項似乎應為A=0,即不可能作功!
但事實上水確對粉劑顆粒(各顆粒都是大量分子集合體——可為宏觀物體)作了機械功。顆粒在各方水分子對其撞擊之合力作用下不斷產生位移,直至它們從撒入處擴散而遍布全管水中,當然應是A≠0。即:A>W≈MaL。
為何理論分析後果與計算答案截然不同?因為熱一律計算公式未包攬一切熱現象:Q=△E+A式中的A之計算僅限於熱一律所說『系統對外所作的功』的情況——即雖能包括【系統作功後能量完全不返還該系統】的情況!但不包括此題中【系統(水對粉劑)作功後,能量完全返還該系統(水)】的情況。水與顆粒處熱平衡,顆粒以化整為零的方式邊吸熱邊返還,令水始終保持Q=0及△E=0,而A≠0的狀態。【且在懸浮液中水仍需繼續作功以維持顆粒均勻的分布狀態,無止無休】(如同雜技演員必須接拋手中的十幾個球不斷作功才能保持它們七上八下地運動一樣)!
把玻璃管中水看為發動機,以一類機定義【一種不消耗任何能量就能永遠作功的機器】對照之,因其輸入能Q=0,內能△E=0,但作功情況卻A>W≈MaL,且無止無休。
結論:【該機為符合要求的一類機】!
物質系統怎可能發生Q=0及△E=0而A≠0的事實?不『耗能』而『作功』豈非違背能量守恆律嗎?合宜的解釋是:
其實自然界中任何作功過程都不會『耗能』,包括所有發動機的作功過程。從亘古到如今【浩瀚宇宙中無數作功過程雖錯綜交織、無邊無垠、此起彼伏、永不止息,但總能量卻微末無損】。『作功』而不『耗能』觀念正合能量守恆定律的法則。那發動機不『耗能』怎能作功呢?應該說:發動機作功不會『耗能』只需『借能』。
永動機與一般發動機的區別只是在如何『借能』上大相徑庭。永動機是:【有借有還,再借不難】(即借出能又能返還)。一般發動機卻:【有借不還,再借犯難】(即借出能不能返還)。【『不還』的結果是——人們以為被發動機『消耗』的能量其實都微末無損地跑到宇宙間何處何方,無奈處於『踏破鐵鞋無覓處』之境地】。
從人們熟知的『布朗運動』中,很容易發現種種永動機效應!如:
廚房裡充滿處熱動平衡狀態的空氣,每當發生煤氣滲漏時,熱運動的空氣分子對縷縷毒氣作功,驅散之。此即『永動毒氣驅除機』!——【事實永動機之一】。
處熱動平衡狀態的游泳池池水,每每對撒入水中的消毒劑(如漂白粉等)作功,擴散之。『永動消毒劑攪拌機』——【事實永動機之二】。(可簡稱【攪拌機】)
這些個例均為:【布朗永動機】!
【三、定義之駁正】
二類機是【一種能在沒有溫度差的情況下,從某一巨大物質系統(如海水、空氣)不斷吸取熱量而將它轉變為機械能的發動機】。
為何二類機是僅能吸取一種形式能——即熱量的永動機?
既能有吸取熱量的二類機定義為何不能有吸取其他形式能的二類機定義?
這些疑問顯明了二類機定義的缺欠,它沒有與一類機定義相同的完全(對任何能量形式的)歸納性。查:
《辭海》中條目【定義:】『...揭示概念的內涵的方法。揭示概念的內涵的定義稱為實質定義。最有代表性的定義,是實質定義中的屬加種差定義,即把某一概念包含在它的屬概念中,並揭示它與同一個屬概念下的其他種概念之間的差別,即「種差」。如給「人」這一概念下定義時,指出「人」的屬概念是「動物」;在「動物」這一屬概念下,「人」和其他動物的差別是「能製造生產工具」,從而得出「人是能製造生產工具的動物」這一定義。這種定義的公式是:被定義概念=屬+種差。...』。
另查《辭海》中條目【種差:】『同一個屬下某一個種和其他種的差別。如:能製造生產工具是在動物這一個屬下,人區別於其他動物的種差。種差有各種不同的情況:有的反映事物的性質,有的反映事物的構成,有的反映事物的發生、形成,有的反映事物的功用,有的反映事物之間的關系......』。
根據上述『定義』及『種差』條目,因『第一類永動機』及『第二類永動機』均為『永動機』的種概念。以屬加種差定義規則對照後可知:
1、【第一類永動機—— 一種不消耗任何能量就能永遠作功的機器】。
[簡評:屬+種差]
2、【第二類永動機—— 一種能在沒有溫度差的情況下,從某一巨大物質系統(如海水、空氣)不斷吸取熱量而將它轉變為機械能的發動機】。
[簡評:非屬+非種差]
二類機與一類機既同為永動機之種概念,與一類機定義之『屬』應同為【能永遠作功的機器】。即需從原先輸出一種能量形式【機械能】的『屬』拓展為包括輸出任何能量形式【功】的『屬』。二類機的『屬』既須拓展,其『種差』【一種能在沒有溫度差的情況下,從某一巨大物質系統(如海水、空氣)不斷吸取熱量】也不再適用,也需相應拓展。(注——按嚴格要求,兩類永動機的『屬』都應以永動機三字來表述。但這要牽涉屬概念修改,暫毋論)。
二類機定義既需拓展,就要作特殊到一般的推演。擬【修正定義:一種不因持續吸取能量引起任何物質系統狀態變化且能永遠作功的發動機】。
修正後的二類機定義合於『屬+種差』規則並具有與一類機定義相同的完全歸納意義。
修正定義未否定原二類機定義,只是將它作為其種概念。
原二類機定義只規定了吸取一種能(熱量)及輸出一種能(機械能)的永動機。修正定義將其推廣到能吸取任何能及輸出任何能的永動機的范圍。這有利於今後開發豐富多彩的多種能量形式的永動機。
修正之定義是否會混淆永動機與非永動機之界限,成為似是而非的謬誤?惟有實踐是檢驗真理的標准!
事實表明修正定義的表述有明確無誤的功用:它能將吸取能量(不耗能機則應屬一類機定義區分)的非永動機一無遺漏地從『永動機家族』中甄別出來!以修正定義中【不因持續吸取能量引起任何物質系統狀態變化】語句對照以下各例:
①拖拉機、蒸汽機車作功耗柴油、煤等——引起能源物系狀態改變,非永動機。
②水力發電機藉水庫的水發電等——引起儲水的物系狀態改變,非永動機。
③人力踏水車、畜力推磨等——引起人、畜體內生化反應物系狀態改變,非永動機。
④太陽能發電等——引起太陽內部物系狀態改變(如核反應等),非永動機。
......等等。
還有什麼吸取能量的非永動機能突破修正定義的『嚴防死守』混跡於『永動機家族』之中呢?【這是二類機修正定義可靠性的證明】!
原二類機定義因其局限性則不足以作為此種鑒別的依據。
【四、永磁永動機】
請看幾例均與永磁體有關的永動機:
【①永動磁療器:】
用永磁體(【永磁體】——即具有永磁特性的物體,如磁化的硬磁合金、永磁鋼等)作成的磁療器可為患者施行『磁療法』醫治疾病。永磁體的靜磁場源源不斷輸出的磁能『可引起人體的神經、體液、代謝等產生一系列變化,具有活血化瘀、消腫止痛、消炎、鎮靜等作用。並可用於治療各種疼痛性疾患、軟組織損傷、炎症、肛腸疾患等』(見《辭海》『磁療法』條目)。
人們至今未能找到磁療器的能源,但它輸出磁能對人體作功是事實。永磁體好象是『白白』輸出能量的。又一永動機!它滿足一類機定義【不消耗任何能量就能永遠作功的機器】的條件。可稱它為:『永動磁療器』——【事實永動機之三】。(可簡稱【磁療器】)
【②永動供磁機:】
實際上,永磁體常常扮演『白白』輸出能量的角色。當電動機以永磁體定子取代通電定子繞組時,它能象定子繞組一樣輸出磁能卻省去了電源供定子繞組的電能。永磁定子與通電定子繞組一樣所輸出磁能會轉化為電機輸出動能中的一部,永磁定子就是電動機中的永動機:『永動供磁機』。——【事實永動機之四】。(可簡稱【供磁機】)
【③:永動發電機:】
2003年1月28日《參考消息》第7版科學技術欄中有題為:『新型發電機拋棄法拉第?』的文章。文中倒數11行說:『......這種發電機不同於美國人霍華德·約翰遜的發明。約翰遜發現了怎樣製造無需輸入電流或任何其他形式的外部能量就可以運轉的發電機。他在1973年獲得一項專利,內容是關於只用永磁體原子中包含的能量發電。......』。
如果約翰遜的發電機資料來源真實可靠那麼可稱為『永動發電機』——【事實永動機之五】。(可簡稱【磁電機】)
【五、永磁能之謎】
上述各例永磁永動機真的無需能源就可白白輸出能量作功嗎?其實不然!永磁體磁場是有能源的(永磁體磁場可簡稱【永磁場】):
【①輸入輸出能之場】
有人認為『磁療器』磁療時並未輸出能量,好象地球吸引靜止物體時並未輸出機械能一樣。其實,永磁場是不斷輸出磁能的場,正如電磁場一樣。現代自然科學觀點認為永磁場與電磁場本質相同。電磁場的磁能是電能轉化的,永磁體的磁能由分子電能轉化。電磁場電能源於電源,永磁體中分子電能的不斷補充也有其來源。可通過下述實驗來證實。
實驗:以n(n=20,21,22┅→無窮大)枚鋼片逐一接觸永磁體磁極後均被磁化。由此可以肯定:各鋼片被磁化所需能量無疑來自永磁體。即可證:【永磁場是不斷輸出磁能的場】。
另外:實驗前永磁體磁場能量顯然小於實驗後大量永磁鋼片的磁場能量和永磁體磁場能量(此值與實驗前相等)的總和。若以為永磁場能量無外來補充,必導致能量不守恆的結論(好象一畜電池為許多電池充電後,本身所儲電能未減一樣荒謬!)。這又以反證法得知:【永磁場必是不斷受到磁能補充的場】。
所以【永磁場是不斷得著磁能補充又不斷輸出磁能的場】。
有人以為此實驗中鋼片磁化需能由鋼片的磁力勢能轉化而來(好象自由落體重力勢能轉化為動能一樣)。其實,鋼片受磁力吸引靠向磁極時磁力勢能可大部(因有空氣阻力損耗)轉化為動能並與永磁體發生非完全彈性碰撞後又轉化為動能、振動能、熱能等耗散(這些動能、振動能等均可實驗測定)並未轉化為鋼片的磁能。鋼片的磁能仍需永磁場輸入。
【②外界微粒能能源】
永磁場能何以得到補充?其實【永磁場的能源就是外界物系微粒能】。微粒能即指物質微粒運動所具有的能量,如:內能、電磁能(因電子、質子等電荷及電子、質子、中子、原子核等磁矩的存在而具有)等。
因既知永磁場磁能是不斷輸入又輸出的。那麼永磁體與周圍物系(如空氣)處熱平衡時它的輸入能從何而來呢?顯然,熱平衡時永磁體不吸取熱量,其輸入只能且必定來自於外界物系微粒能中的電磁能(排除法)!
由電磁理論知:『...某處(抄者注——此處可指與具波動性的電子直接相關的分子電流的電磁場)的電場或電磁場一有變化,不論由於什麼原因,這種變化就不能局限在一處,總是以光速向四周傳播,形成電磁波。電磁場是物質存在的一種形式、具有質量、動量和能量。...』。通過絕熱去磁等方法而達「基態」的金屬(體內磁感應強度為零)在重新與外界無磁性物系發生能量交換時迅即恢復體內磁場的現象有力【證明了外界物系微粒能向金屬輸入電磁能的事實】(若永磁體藉絕熱去磁等方法而達「基態」它本身的磁疇結構沒有破壞的話[即被測永磁體不可去磁],在重新與外界無磁性物系發生能量交換時則迅即恢復永磁場。也可證此)。在磁現象中不排除熱能與磁能相互轉化之可能,如絕熱去磁中順磁性物質磁化時放熱、去磁時吸熱的特性等揭示了這種可能,所以微粒能中的熱能與電磁能都可能補充磁能。
【③永磁體『勵磁線圈』】
電磁場由通電勵磁線圈產生磁場,永磁體似乎沒有勵磁線圈。永磁體未磁化前不顯磁性且內部的分子電流與其它物質相似也是雜亂無章運動的。當然它內部的分子電流(電磁能)已經存在且不是孤立的,而是與周圍物系內的分子電流(電磁能)互相依存互相轉化的,形成了微粒能的傳遞鏈。物質各分子因有分子電流事實上都是個「通電的微型勵磁線圈」(『通電』表明分子電流本不缺乏不間斷的能量供給)。永磁體經磁化後這些微型線圈組合成了一個穩固的「通電的隱形大勵磁線圈」(經磁化磁疇方向趨於一致而分子電流也同向排列)。此【「通電的隱形大勵磁線圈」在微粒能傳遞鏈中獲得取之不盡的電磁能——使永磁體產生磁場】。這就是永磁場與電磁場本質相同的謎底。
由此可知:永磁體並不能『白白』輸出能量。它的能源就是周圍物系微粒能。但對永磁體磁現象的盲然常叫人陷入各種誤區,如認為:1,永磁體不可能輸出磁能;2,永磁體輸出能後它的磁場能量就減少了;3,永磁體能不斷輸出能量卻不需要任何能源;......等等。
例如上文中提到的【磁電機】,約翰遜認為該機是用『永磁體原子中包含的能量發電』的(當然這不可能是核能,因該機不具利用核能條件)。但他又以為該機是『無需輸入電流或任何其他形式的外部能量就可以運轉』的,此說顯然違背能量守恆定律。然而這樣的觀點能夠通過專利審查又廣為傳播均未遭非議也說明對磁現象的誤解存不少科技界人士中。實際上他的磁電機只能是以外界微粒能為能源的二類機,以後應可和其它永動機一同正名。
對永磁體能源探秘中外界無磁性物系的電磁能易被忽視。也有人認為無磁性物系不可能成為磁能的源泉,事實上微粒電磁能通過無磁性物系進入永磁體使其顯明磁性正與穩恆電流通過無磁性的電池進入電磁鐵鐵芯勵磁線圈使其顯磁性相同!
【④永動機眾磁源系】
永磁體磁能補充一般可來自空氣物系。在一個包含永磁體在內的孤立的空氣系統內,系統的平衡狀態能恆久保持永磁體磁能連續不斷地輸入與輸出。【空氣系統對不同形狀、材料、磁場強度的永磁體均能維持其磁能補充而本身的狀態卻始終如一】。當永磁體磁通量因作功而不斷變化時(如【供磁機】的永磁定子內因磁路中磁阻的不斷變化而產生有規律的磁通量變化時),空氣系統的狀態也能保持不變。這就具備了滿足二類機【一種不因持續吸取能量引起任何物質系統狀態變化且能永遠作功的發動機】要求的條件:即永磁定子不因持續吸取空氣系統能量引起空氣系統及其它物系的狀態變化且能輸出磁能永遠作功。
因此,原來我們看為第一類永動機的永磁永動機實際上也是合乎修正二類機定義的第二類永動機。
有人問:永磁定子輸出的磁能轉化為電機輸出動能時,所伴隨的散熱會使空氣系統升溫,這不是引起物系狀態變化嗎?其實這一空氣狀態變化不是永磁體『因持續吸取能量引起』的『任何物質系統狀態變化』,而是它輸出能作功後產生的物系狀態變化。並未超越永動機定義限制。『永遠作功』的永動機引起物系狀態變化是必然的。
空氣系統在溫變環境中仍為微粒能傳遞鏈中之一部處不斷向永磁定子輸出能並獲得返還能的動態平衡中,其本質與布朗永動機有異曲同工之妙!
實際上,永磁體的能源物系不僅是空氣系統。凡非基態的永磁體都具有供能物系,無論在各種氣、液、固態物系及太空環境中均可。【所以永磁體的能源物系可說幾乎無所不包,因此使用永磁體磁能的空間也幾乎無所不在】。
(常溫下的分子電流是一種超導狀態。各種物系電磁能的應用將為它開辟大顯身手的廣闊天地)
【六、諸定義辨析】
重溫定義:
【①一類機:一種不消耗任何能量就能永遠作功的機器】。
【②二類機:一種能在沒有溫度差的情況下,從某一巨大物質系統(如海水、空氣)不斷吸取熱量而將它轉變為機械能的發動機】。
【③(修正)二類機:一種不因持續吸取能量引起任何物質系統狀態變化且能永遠作功的發動機】。
以上述定義對照永動機個例判斷它們是哪一類永動機:
1、【攪拌機:】合定義①為一類機;不合定義②,非二類機;但為合修正定義③的二類機。
2、【磁療器:】合定義①為一類機;不合定義②,非二類機;也為合修正定義③的二類機。
3、【供磁機:】合定義①為一類機;不合定義②,非二類機;也為合修正定義③的二類機。
4、【磁電機:】合定義①為一類機;不合定義②,非二類機;也為合修正定義③的二類機。
【討論一】上例見【不合原二類機定義②的永動機均符合修正的二類機定義】。原二類機定義之狹隘性顯而易見(它是修正定義的種概念)。
【討論二】上例又見,【凡合一類機定義的永動機都合修正二類機定義】。因機器不消耗能量作功的可能只有二種:⑴不吸取能量卻能永遠作功的機器,它違背能量守恆定律應予否定;⑵機器邊作功邊吸取等量返還的能,使機器儲能值不變(即不耗能),則:⒈此一類機必須【持續吸取能量】;⒉此一類機不應產生因耗能(即吸取能)而【引起的任何物系狀態改變】。因此【一類機定義①、二類機修正定義③正是完全等效的說法】。
【討論三】上例還可知【凡合二類機修正定義的永動機雖不合原二類機定義卻合第一類永動機定義】。它們因合定義①是合格永動機(若不理解二類機修正定義者僅此即可確認各永動機),可見其等效修正定義③的合理性。
經上述討論可得結論:二類機修正定義包括二類機定義且又成了一類機定義的等效說法。兩類永動機定義既殊途同歸,可刪繁就簡。【永動機實在只須一種定義表述已足】,即【永動機:一種不因持續吸取能量引起任何物質系統狀態變化且能永遠作功的發動機】。
至於原兩類永動機的屬概念【永動機:不能實現的空想發動機】因兩類永動機定義的合而為一,也已無存在之必要。
【七、永動機物系】
我們可從上述實例探究與永動機有關的各種物系:即【永動機能源物系】、【永動機轉能物系】及其它配置物系。它們與一般發動機及變換機、工作機的關系相似。永動機能源物系,即發動機(從原永動機、二類機定義中可知,永動機即『發動機』)。永動機轉能物系及其它配置物系即為變換機和工作機。先定義兩種物系,它們是製造永動機的要件:
【①永動機能源物系——能不因持續提供能量引起本身或其它物系狀態變化的物系】。
【②永動機轉能物系——能從永動機能源物系吸取並轉移或變換能量滿足作功需要的物系】。
(永動機能源物系可簡稱【永源系】;永動機轉能物系可簡稱【永轉系】)
上述幾例永動機的構成都離不開這兩種物系的作用,如:
【攪拌機】例中空氣等周圍物系就是永源系,而池水即永轉系。空氣等周圍物系在攪拌機(布朗永動機之一)工作中不斷藉池水向消毒劑顆粒輸出(也即傳遞)能量作功,又從池水吸取返還能保持狀態不變。且因空氣等周圍物系與其外部的物系間也處熱平衡狀態,不可能因向攪拌機輸出能而引起任何物系狀態的改變。
【供磁機】例中也以空氣等周圍物系作永源系,永磁定子即永轉系。還有電動機或工作機等其它配置。它的作功過程於五標題文④中論及。
其實上述各例永動機名稱可說是廣義性的:意即它們是既包括發動機(永源系)、又包括永轉系或其它配置的物系之總稱。
廣義永動機的永源系部分就是嚴格意義上的永動機(即發動機)。永轉系是永動機轉換能量的必須,無它不能達成永動機作功目的。
上述永動機例讓我們看到共同點是:它們常以空氣等周圍物系作為永源系(即發動機),這是什麼道理?
可以說:自然界中任何『孤立系統』溫度差必趨於消失,有人稱之為死滅(熱寂)狀態,也即視為不可能作功的狀態。但對系統內普遍且必然存在的微粒能(熱、電磁能)的利用正是另闢蹊徑的設想(所謂熱寂是寂而有能,不死不滅!),它可成為永動機的能源。上述空氣等物系即此等物系。
為何孤立的動態平衡物系能輸出能而不引起其它物系的狀態變化呢?因為科學常識告訴我們:『自然界不存在嚴格的孤立系統,但當系統與外界相互作用可忽略時,可近似地把它看作為孤立系統』。在此『可忽略』的『與外界相互』的『作用』中當了解:
我們看為『孤立系統』且處動態平衡的永源系,其實都是【『輸入能量』與『輸出能量』過程常處於並存且抵消狀態的物系】——【並存者】說明它是與其他系統有能量交換的非絕對孤立系統(將熱動平衡態空氣等物系看作『理想化的孤立系統』時,極易忽略它與周圍物系間『隱藏的』熱能與電磁能動態平衡的交換過程而導致永動機否定論);【抵消者】說明它可『收支平衡(否則不為動態平衡)』即系統輸出能與吸取能等量齊觀,因此其本身的物系狀態方能保持不變。這樣它就得以用邊輸出能邊返還能的方式來完成永動機供能的重任。
永動機物系中永源系非因被永轉系吸取能而產生的狀態變化是允許的;永轉系及其它配置在工作過程中引起的物系狀態變化也都是允許的(我們不需要不會作功的永動機)。
比方說:供磁機的永源系即空氣等物系因氣溫變化及電機工作散熱引起溫變;或永轉系即永磁定子內有磁通量變化;或電機散熱、電線漏電;或所帶動的車床及被加工零部件等引起狀態改變等都是允許的。它們不違反永動機定義。
一般而言,永動機多為高品位的環保機!
理論的可能是實踐的先導,綜上所述:當我們發現或製造出合乎要求的永動機能源物系及永動機轉能物系後,製成永動機並非難事。即:【永動機是可以製成的】!
由以上論述及永動機定義來審視永動機個例:
攪拌機(它為廣義性名稱,上提及。下同)的永動機即空氣等物系。此空氣等物系即為一種不因持續吸取周圍物系的熱能引起本身及周圍物系狀態變化且能通過池水(永轉系)傳遞熱能永遠對粉劑顆粒作功的發動機。
磁療器的永動機也為空氣等物系。此空氣等物系即為一種不因持續吸取周圍物系的電磁能引起本身及周圍物系狀態變化且能通過永磁體(永轉系)對人體輸出磁能永遠作功的發動機。
供磁機的永動機也為空氣等物系。此空氣等物系即為一種不因持續吸取周圍物系的電磁能引起本身及周圍物系狀態變化且能通過永磁體(永轉系)對電機轉子永遠作功的發動機。
......等等。
【八、樂觀的推論】
上文論及空氣等物系能夠成為永動機能源物系。任何偶然的現象必有其必然規律,是否可推廣之?
有一樂觀的推論:【一切能自然恆久保持其動態平衡狀態的孤立物系都是永動機能源物系】!
所謂自然恆久保持,就是該物系能處於我們使用永動機的自然環境(可以是地球、大氣、宇宙中任何地點)中長期保持狀態。
所謂動態平衡狀態的孤立物系即照現有熵增原理認為其熵不再增加的系統(永動機將對熵增原理有更新要求)。
本文引言注釋中提到月亮上的石塊能供應潮汐能,使我們仰望穹蒼絢麗多彩的星系。當上帝施以第一推動力後,它們的運行一直保持著機械能總量守恆的動態平衡狀態!對宇宙這個獨有的絕對孤立系統中,天體的運行是確實無須也沒有宇宙外的什麼物系對它傳遞熱量或作功來維持的(宇宙的熵可增加嗎?),