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沒時間做魚可以用魚罐頭代替么

發布時間: 2022-12-17 16:28:23

㈠ 魚類做成罐頭後,營養價值會變少嗎

在將魚加工成魚肉罐頭的過程中,大部分的營養成分沒有損失。總的來說,鮮魚和魚罐頭在營養上沒有太大區別。

事實上,總的來說,雖然鮮魚和罐頭魚的營養價值有一些不同,但總的來說,它們之間的營養沒有很大的差別,兩者都可以作為飲食的一部分。

㈡ 魚罐頭怎麼做

美食原料

主料:青魚

配料:番茄沙司(沒有用番茄醬一袋也成,不過沒有這個味道好)、西紅柿二個,蔥姜蒜(不能太少,魚多)、啤酒一瓶、花椒、大料、鹽、糖、老抽、香葉、朝鮮盒裝辣醬(這兩樣沒有也罷)。

製作方法

1、青魚洗凈切段瀝干,西紅柿切成小塊,姜拍扁、蔥切段、蒜切片。

2、點火炒鍋放上,用薑片擦鍋(防魚粘鍋),放油,燒熱後放入大料、花椒烹出香味,放入青魚段,蔥姜蒜、四分之一瓶啤酒(魚多,防止糊鍋)、西紅柿、番茄沙司(一袋番茄醬那麼多)翻炒一會兒,再倒入剩下的啤酒、糖、鹽、老抽(上色)、香葉、朝鮮辣醬。

3、開鍋後,調好口味,連魚帶湯倒入高壓鍋里,蓋鍋蓋、蓋閥,大火放氣二三分鍾後改小火,燜半個小時,中間會聞到香味飄出來。

4、等高壓鍋冷卻不再放氣後,打開鍋蓋,一鍋色香味俱全的茄汁青魚就做好了,連刺都酥透了,美味又營養,很適合給小朋友吃,剩下的魚湯也很美味哦,可用它來拌飯,蘸饅頭吃。

美味貼士

1、啤酒一定要足,嫌少再加點也成,要沒過魚,不然的話,高壓鍋工作時間長,會糊鍋,而且上面的魚刺沒酥。

2、時間一定有半個小時,有幾次我著急,時間沒夠半個小時,結果刺沒酥,吃起來不過癮。

3、、鹽一定要適量,不要太多,不然會咸,影響健康。

青魚肉性味甘、平,無毒,有益氣化濕、和中、截瘧、養肝明目、養胃的 功效;主治腳氣濕痹、煩悶、瘧疾、血淋等症。其膽性味苦、寒,有毒,可以瀉熱、消炎、明目、退翳,外用主治目赤腫痛、結膜炎、翳障、喉痹、暴聾、惡瘡、白禿等症;內服能治扁桃體炎。由於膽汁有毒,不宜濫服。

青魚是一種海魚,本身含油大,刺多味美,最適合做茄汁啦。

㈢ 罐頭魚的製作方法

魚肉不僅味道鮮美,肉質細嫩,而且他還含有豐富的營養物質和蛋白質,但是魚類離開了水就生活不了多久,所以我們通常把它製成罐頭。製成罐頭的魚肉不僅風味濃郁,它還可以補充我們人體所需的一些礦物質。那麼罐頭魚怎麼做才好吃呢?一起來和小編看看吧!

1.做法一

小黃花魚(要小一點的這樣比較容易入味)、番茄醬、鹽糖醋、大料(八角茴香)、蔥姜少許、高壓鍋

1、把小黃花魚入油鍋,煎至兩面金黃------或者用油炸也可以,但是炸的時候不要去翻,一翻碎了(小竅門:在煎魚和炸魚前,在魚身上抹些蛋清或者加點麵粉和蛋清的糊,這樣就不易碎了~~),然後放在高壓鍋內;
2、鍋里留少許油,把大料掰碎炸一下,炸出香味後,把蔥薑末、番茄醬倒入爆鍋,先少加點水(怕煳鍋)。放糖跟醋,要多放點因為是酸甜口的,放少許鹽,酸甜中有點回鹹的味道;
3、把鍋里的醬汁倒入高壓鍋湯汁剛剛沒過魚即可;
4、蓋上蓋子,設定時間30分鍾就OK啦~魚好了後不用馬上打開鍋,讓魚在鍋內涼透了,充分入味,所以最好是晚上做。這樣魚在湯汁中浸泡的時間夠長,味入得越好,可以把魚放在干凈無水無油的空罐頭瓶里,密封,放在冰箱里一周都不會壞的。而且連骨頭都酥的不得了。還沒有防腐劑啥的,寶寶都可以放心吃呢,絕對是補鈣的好東西;
5、最後裝罐,一份好吃的罐頭魚就完成了。
2.做法二
海鯽魚、番茄醬、蔥姜蒜、鹽、白砂糖、美極鮮、高壓鍋
1、海鯽魚去鱗雞內臟洗凈。
2、放入煎鍋中兩面煎一下,盛出備用。
3、番茄醬加醋及50ml水調勻。
4、蔥切斷,姜,蒜切片。
5、熱鍋下油,放入少許蔥姜熗鍋。
6、放入海鯽魚。
7、加入調好的番茄醬。
8、再加入蔥姜蒜,白砂糖,美極鮮,鹽,清水。
9、翻炒均勻,大火燒開。
10、再放入電壓力鍋中壓2個小時即可。
3.注意事項
魚類富含蛋白質和多種營養素,酸性很低,特別容易繁殖細菌,所以做罐頭的時候要在115—121℃的高溫高壓下滅菌。這么高的溫度對蛋白質的影響不大,卻會引起其中的B族維生素大量損失。因此,罐頭魚的維生素B1含量可下降到鮮魚的一半左右,在長期儲存中還會進一步降低。
4.罐頭魚開封後保存多久
購買大包裝的罐頭品牌食品,既省心又劃算,這可未必是件好事。罐頭在沒開封的時候可以常溫保存,但一旦開了封,它就和其他食品一樣了,也很容易變質。如果大家打開了一個罐頭而沒有吃完,就一定要放到冰箱里冷藏,而且最好盡快吃掉,千萬不要以為罐頭里的食品離開了包裝還能保持無菌。所以,選擇一頓能夠吃完的適量包裝才是明智之舉。如果是在室溫下的話,金槍魚罐頭最多能在室內放兩天。

㈣ 做魚罐做罐頭魚怎麼做

步驟 1

鯽魚(帶魚),偷懶把魚頭都扔了,其實做成罐頭魚的魚頭很好吃。把魚煎成兩面金黃色,煎干一點比較好吃。

步驟 2

湯液配製調味液配方:砂糖、味精、精鹽、花椒、大料、胡椒粉、辣椒油、生薑、蒜瓣、蔥、醬油、醋、水。

步驟 3

.蓋好蓋,燒十五至二十分鍾。最好時間久一點

步驟 4

待鍋內熱氣放完後盛出裝盤。美味的罐頭魚做好了!裝罐頭瓶子里也可以哦

㈤ 關於魚罐頭的問題

魚罐頭吃法太多了,以下僅僅說這幾種:

金槍魚三明治

"金槍魚在西方被稱海洋雞,低脂,味美,烹飪方法多樣,可算洋人看家菜。發現目前北京市面不少超市有金槍魚罐頭促銷裝,家樂福12。5元三個,便宜呦。好象是五香,黃豆油,白水三種捆綁賣。把我的美味吃法告大家:無論哪種口味都一樣做。取罐中肉加喜歡的乳酪品種用攪拌機打成醬,用硬質乳酪會過干,不好攪成醬,此時可把罐中湯水倒些一起攪。在一片切片麵包上(全麥的更健康)塗少許番茄少司,丘比沙拉醬,或西式芥么醬之類(按口味,無規定),把作好的肉醬塗一層(可以奢侈的塗厚厚一層哦),真的酷愛乳酪,就再加一切片乳酪,撒現磨黑胡椒,淡了可撒鹽,蓋上另一麵包片。咬一口吧,美極!我常一次攪出兩罐罐頭,買一代麵包,做7,8個三明治,每一個用保鮮膜包好放冰箱,冷食最好,不能熱呦。LG每早拿一個車上吃(睡懶覺)。LG不善言語,有時一段時間沒做他會問怎麼不做那東西?有人喜吃賽百味嗎?夾上西紅柿片,生菜之類就和那裡金槍魚三明治沒兩樣啦!我的早餐就不夾菜了,怕放一星期不新鮮。待客時放過,好煽情呦,客爭問做法。

用片裝乳酪的話就光攪魚吧,乳酪片直接放上就行,這樣更簡單。

壽司用:

同樣把罐頭魚打碎,放飯上一起卷就行了。

對了,許多人說買過金槍魚罐頭,按常理打開就吃感覺口感不好,像木頭一樣,所以不喜歡。你把它用攪拌機粉碎,或切碎些拌入蔬菜沙拉試試看,會有想不到的收獲。

還有一種做法是和意粉一起吃:

意粉煮熟,平底鍋放橄欖油(普通油也可以),放蒜片和洋蔥碎炒香,然後放入意粉拌炒,這時候可以加任何自己想加的配菜,比如青椒胡蘿卜什麼的,當然不加也行,然後加番茄沙司調味,再把吞拿魚(最好是香辣口味的)倒進去再炒一炒,就可以出鍋了。吃之前灑上點兒芝士粉,香!
金槍魚土豆泥沙拉~~~~~

是我的最愛!

這里有做法,http://www.meimeihouse.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=19&ID=26798

新菜:豉汁吞拿爆生菜。嘿嘿。

原料:
生菜(包心):1個
油浸吞拿魚罐頭:1個

調料:
豆豉:1湯匙
蒜仁:2粒
醬油:2湯匙
糖:1/2湯匙
鹽:1/2茶匙

做法:
1、豆豉,蒜仁均剁成末,放一耐微波的小碗內,加入醬油、糖,以及罐頭內的油,拌勻,擱置10分鍾,然後用微波爐加熱1分鍾,做成豉汁。
2、生菜切成片。待鍋內的油熱後,生菜下鍋,翻炒,加少量鹽調味。注意不要過火。出鍋裝盤。
3、把吞拿魚弄碎,擺在生菜的上邊,淋上豉汁,OK!

㈥ 普通鍋能不能做魚罐頭

可以。罐頭魚,是指將加工處理後的魚裝入馬口鐵罐、玻璃罐、復合薄膜蒸煮袋或其他包裝材料容器經排氣、密封、加熱殺菌、冷卻等工序,達到商業無菌的食品。只要達到密封條件因此平常普通鍋也可以進行製作。

㈦ 如何烹飪,使魚類似罐頭魚味道

不知道你說的是哪種罐頭魚。很多大飯店裡有的那道酥鯽魚不知道是不是你要找的那種。我上次吃的豆豉鳳尾魚罐頭和酥鯽魚味道很像,在家試著做了一下,味道不錯哦~
1、首先一定要把魚用高壓鍋壓一下,這樣骨頭才會酥!(這一步有點問題,就是做完以後魚沒有形狀了,老娘說是因為壓的時間長了,我是三條鯽魚壓了20分鍾,建議你改成8~10分鍾)
2、鍋里放入稍微多一點的油,油熱後放入蔥段、薑片、蒜片、一點點的紅辣椒(提香用的,放多就變味兒了)和少許豆豉。然後下魚,炸的邊上有一點焦黃時換面,再炸另一面;然後再翻過來,這時候放醬油、料酒、白糖和一點點白醋(不能多加,否則就變成糖醋魚了)最後放入小半碗水,蓋上鍋蓋稍微燜一下,最後放入少量鹽和雞精,待還有一點湯汁時關火。最好等涼了以後吃,這樣罐頭魚的味道就能出來啦!