Ⅰ 母乳胸部有硬塊怎麼辦
哺乳期乳房有硬塊的原因有哪些？
1、乳汁淤積
哺乳期的女性很容易出現乳汁淤積，遇到這種情況就可以選擇熱敷三到五分鍾，然後做一些乳房按摩。這樣有利於疏通硬塊，此外，還需要增加餵奶的次數，正確的使用餵奶器來吸奶。
2、乳腺炎
乳腺炎可以餵奶嗎？
1、如果患有乳腺炎的產婦只有乳房紅腫，還沒有成膿，排出的乳汁在外觀上亦與正常乳汁無異，可將乳汁加溫煮開後再喂給嬰兒。
因為如果停止母乳喂養，不僅對嬰兒造成影響，同時孕婦的乳汁還可能淤積。所以在感覺乳房疼痛、腫脹即使是局部的皮膚發紅，所以不僅不能停止母乳喂養，還經常給孩子餵奶，讓孩子盡可能的把母乳吃干凈。
患病產婦在餵奶之前用熱的濕毛巾敷在乳房上，繼續給孩子餵奶，尤其是用疼痛的乳房餵奶，要使孩子張大嘴含住乳暈部分。
在餵奶時輕輕地按摩腫塊，用手指從腫塊向乳頭方向按摩，這可以幫助疏通堵塞的乳腺。穿寬松的衣服，並盡可能多休息。【動手能力差不懂穴位的寶媽盡量不要自己亂揉，需要請專業催乳師按摩】
2、當乳腺出現局部化膿時，患病一側的乳房要停止哺乳，並且要將乳汁排出（用常用的擠奶手法或吸奶器）。與此同時，另外一側健康的母乳還可以哺育孩子。只有在感染嚴重的或膿瘍切開引流，或發生乳痿時才應完全停止哺乳，並在醫生的指導下採取回奶的措施。
3、母乳分泌量少
如果母乳的分泌量少，新生兒寶寶就不會輕易的用母乳。時間長了，母乳的乳汁分泌量少就很容易堵塞乳頭，出現硬塊。
哺乳期乳房有硬塊應該怎麼辦？
1、熱毛巾敷一下乳房
乳房有硬塊並疼痛，可以用熱毛巾熱敷有硬塊的地方。這樣就可以幫助疏通乳汁，有利於減輕乳房疼痛。
如果乳房已經出現紅、腫、一碰就特別疼就不要熱敷了。
可以用捲心菜、土豆片冷敷。
2、定期按摩乳房
可以用熱水淋浴一下乳房，然後輕輕的按摩乳房，有利於乳汁的分泌。
3、用吸奶器把奶吸出來
如果乳房有硬塊，可以用吸奶器把裡面的硬塊吸出來。硬塊不是很嚴重的時候，可以用吸奶器疏通一下，就可以消除硬塊了。
4、催乳師幫助疏通乳腺
如果是用吸奶器不能完全的把奶吸出來，就可以讓催乳師來幫忙。這樣有助於幫助乳腺疏通，就能更快的消除硬塊。
值得注意的是，哺乳期的婦女是很容易出現乳房硬塊的。所以，要想徹底的清除硬塊還需要注意餵奶姿勢，要做好乳房硬塊的預防工作。
Ⅱ 怎樣才能讓胸部硬塊消除
乳房腫塊是最常見的乳房疾患,眾多的良性 疾病 也通過乳房腫塊的形式表現,所以乳房腫塊的鑒別最重要的是區分良性和惡性。惡性的乳房腫塊要通過葯物甚至手術治療,那麼良性的乳房腫塊要怎麼消除呢?以下是我為大家整理的怎樣才能讓胸部硬塊消除，給大家作為參考，希望對你有幫助!
三個妙招消除女性乳房腫塊
妙招一、改變飲食習慣
平時應該經常 按摩 乳房,但按摩的時候動作要輕柔,因為乳房比較脆弱,動作太粗暴的話很容易傷害到乳房。按摩乳房不僅可以緩解不適,還能預防乳腺疾病的發生,最大的好處是可以豐胸。
妙招二、穿穩固、舒適的胸罩
很多人都認為胸罩只有防止乳房下垂的作用,其事胸罩更大的好處在於可以防止已經受壓迫的乳房 神經 進一步受到壓迫,從而消除不適。所以,女性朋友一定要佩戴穩固、舒適的胸罩,尤其是乳房有腫塊的女性。
妙招三、使用熱敷
女性可以用熱敷袋或者熱水瓶等來緩解乳房不適,最好是能夠採取冷、熱交替的方法。
我溫馨提醒:如果你愛吃咸或者愛吃辛辣刺激的食物,那麼你就要改變你的飲食習慣,因為這些食物對乳房 健康 的危害是很大的。應該採用低脂高纖的飲食,多吃蔬菜以及谷類食物,預防乳腺疾病。
怎樣才能讓乳房腫塊消除?
腫塊是屬於乳腺增生，一般是不需要切除的。 只要平時注意一些，飲食方面控制一下，不要吃過多 刺激性的(辣)，油膩性的食物。 還有和諧的性生活，及經常的撫摸，都能有助於防止這個情況的惡劣 詳細 女性乳腺增生不必過分憂慮 最近，許多單位都安排職工進行一年一次的 身 體檢 查，許多女性都被醫生提醒：“你的乳腺有些增生啊。”這讓很多女士非常緊張，生怕和 乳腺癌 掛上鉤。專家認為，大家大可不必這么緊張，由乳腺增生演變成 癌症 的概率很小，只要注意調整自己的情緒，舒緩壓力，再配合一些治療，乳腺增生是不會威脅健康的。
70%到90%的女性有乳腺增生問題 據介紹，從目前的情況看，乳腺增生的發病率一直呈現上升的趨勢。以前，有這種問題的多半是20歲以上到50歲左右的女性，但現在乳腺增生的病人出現了明顯的年輕化，在十幾歲的少女中也不少見。乳腺增生病人主要以中青年女性為主。雖然在這方面沒有普遍、具體的調查，但從醫院的體檢門診情況來看，有乳腺增生問題的女性可以佔到全部來檢查女性的70%到90%，如此看來，發病率是相當高的。
精神因素的影響很大 造成乳腺增生的原因非常復雜，專家們的看法到目前為止也不完全一致，但有兩個因素是大家都比較認同的。一個是 內分泌 紊亂，如果女性體內卵巢分泌的激素量不太正常，就容易出現這種毛病。內分泌紊亂的表現還有月經量過多或過少、經期不是很准確等等。 另外一個重要的因素就是精神因素。盧教授說，以前大家日子過得都差不多，干一樣的活，拿一樣的錢，沒有太多利益上的沖突。現在則不同，社會在不斷進步，每個人的待遇、機會各不相同，人們很難保持心態的平和。而且，現代人的精神壓力普遍很大，社會對每個人的要求都在提高，而女性面臨工作、人際關系、家庭等狀況也可能不再像以前那樣平穩，而是充滿了變動的因素，一些女性因而出現由精神因素引發的 內分泌失調 、 植物 神經紊亂，睡不好覺、脾氣暴躁，這些都會對乳腺產生不良影響。還有，現在人們的飲食好了，有高 血壓 、高 血糖 病的人也很多，這也容易使女性出現內分泌失調，雌激素、黃體酮水平和腺體結構都出現一定程度的紊亂。
乳腺增生並不等於乳癌，有乳腺增生的女性需要警惕四種情況 乳腺增生和乳腺癌是否有直接的關系，現在仍然不能確定。有專家認為，囊性乳腺增生在發展中增生的組織不斷壞死，身體受到這種慢性刺激，會不會出現癌變是很難說的。不過，從目前的研究看，大約只有3%到5%的增生病人出現乳腺癌。從另一個方面看，因為乳腺癌是發展很緩慢的癌症，在什麼 措施 都不採取的情況下，它也需要33個月才能發生，所以，即使有乳腺癌，只要積極治療也是有解決 辦法 的，病人的思想負擔不用太大。
有乳腺增生的女性如果同時具備下面幾種情況就需要警惕了：
一是出現乳腺增生的時間較長，二是增生的結節摸上去很多很明顯，三是自己的年齡是在40到60歲之間癌症高發期，四是有家族史，如果兼有這幾個因素，女性就應該特別注意身體的變化，免得危及健康。
每個月自我檢查乳腺非常重要 對於普通女性，乳腺的自我檢查是非常重要的。一個月應該找一個時間平躺或坐下來，用4個手指並攏，平著捋自己的乳房，感覺一下有沒有哪個部位有異物感，如果摸起來不太平就可能是長結節的位置。 檢查的時候要特別注意乳房的外上方，因為這個部位腺體最多，有45%的乳腺增生會發生在這里。除了外上方較常見外，內上方、內下方、外下方和乳暈處都可能出現增生。有的女性會隨著月經的變化，乳房出現脹、輕微的疼痛，這是很正常的現象。 有結節但不是彌漫性的，結節不多不硬，可以採取吃中成葯的方法治療或是吃一些西葯調節內分泌。如果是彌漫性的嚴重增生，經常疼痛，吃葯也沒有好轉，而且持續的時間達到二三年，可以選擇手術解決這個問題。
醫生一般建議，結節摸起來很多，范圍非常廣泛，同時合並淋巴問題，有血性分泌物出現或有乳腺癌家族史的女性做手術，同時，在手術的過程中進行病理檢查，排除癌症的風險。如果自己屬於這種比較嚴重的情況，但又不願意做手術，那麼需要每3到6個月就到醫院檢查一次，避免出現惡化。 女性要保持有規律的生活，不讓自己過於疲勞，同時，學著放鬆心態，自己給自己減輕負擔，才是更健康的生活方式。
Ⅲ 乳房結節經常鍛煉會好一些嗎
有一定的幫助，可以採用以下幾種運動方式來去結節
1.騎單車
騎單車的方式可以運用到人體的腿部肌肉和腿部的關節,有助於人體的血液循環,促進人體的氣血暢通,有利於胸部的血液循環,從而有利於結節的緩解。
2.慢跑
慢跑,它可以鍛煉到全身的各個關節和肌肉,它可以加速人體的血液循環,促進人體的經脈的暢通。
3.擴胸運動
擴胸運動健美操,可以很好地鍛煉人的胸部和四肢,從而加速人體的血液的循環,進而可以達到緩解乳腺結節的症狀。
4.淋浴按摩
可以用淋浴的方式來對乳房進行按摩,這樣的效果還是比較好,由於淋浴的時候注意不要用水淋乳頭就可以了,這樣子可以刺激乳房的血液的循環和乳房經脈絡的暢通。
5.打太極拳
可以學習打太極拳,這樣子可以鍛煉人體的骨骼和經脈,可以使人體的經脈絡疏通,與此同時也可以促進人體的血液循環。
另外，乳房結節還是需要及時治療的，可口服乳樂通，一天兩次，無副作用，堅持一段時間就能調節內分泌，平衡體內激素，達到治療乳房結節的目的。
Ⅳ 什麼運動對消除乳房腫塊有利
你好，由於你沒有說明腫塊的特點，所以不能確定腫塊性質。但不管怎麼樣，腫塊都不是運動可以消除的。如果你說的這腫塊真的存在，有以下幾種可能疾病供參考：纖維腺瘤、囊腫、肌肉組織腫瘤、血腫、乳癌
乳房疾病發病率增高趨勢明顯，所以不可輕視
建議到醫院的普外（有醫院單獨分出來乳腺科）就診
！
Ⅳ 哺乳期乳房有硬塊怎麼快速消除
哺乳期乳房有硬塊怎麼快速消除
哺乳期乳房有硬塊怎麼快速消除，在哺乳期的寶媽們都會有各種個樣的生理變化，而哺乳期乳房有硬塊是一種比較常見的現象，年輕的媽媽看到自己身上出現這個情況，往往都會很不安，讓我給你介紹一下哺乳期乳房有硬塊怎麼快速消除吧
哺乳期乳房有硬塊怎麼快速消除1
哺乳期乳房有硬塊怎麼快速消除
哺乳期寶媽乳房中出現腫塊之後，一定要注意注意護理乳房。如果腫塊不是很明顯，那建議採取熱敷的方法進行緩解。寶媽們可以將熱毛巾覆蓋在乳房上進行熱敷，這樣做可以起到促進乳房血液循環的功效，因此能更快將乳房中的腫塊消除。
如果乳房中腫塊比較大，且出現了發燒、化膿等症狀，那就要及時的就醫治療。這種情況下可能已經形成了乳腺炎，必要的時候可以在乳房上做個切口，人為的將乳房中的膿液排出，然後再縫合護理就可以更快痊癒。
哺乳期的時候乳房中的.硬塊跟乳汁淤積是有必然關系的，要想乳房腫塊盡快消失，就一定要注意將乳房排空。在每次給寶寶餵奶的時候，寶媽要注意先將一側乳房的乳汁吃空之後，再給寶寶吃另一側乳房的乳汁。這樣不僅能消除腫塊，還能讓寶寶吃到更有營養的乳汁。
哺乳期乳房有硬塊怎麼快速消除2
哺乳期乳房有硬塊原因
1、乳汁淤積所致
很多產婦哺乳期乳房脹痛有硬塊與乳汁淤積有很大關系，因為產後媽媽乳汁比較多或長時間沒有哺乳，就很容易讓乳汁淤積在乳房裡，最終產生乳房硬塊。對於乳汁淤積引發的乳房脹痛有硬塊的解決辦法就是及時吸出多餘乳汁，一般在寶寶吃完奶後，可以藉助吸奶器將多餘奶水吸出。
2、生理結構變化有關
有一些產婦哺乳期還沒有結束就會來月經，月經前後一般會出現乳房脹痛現象，這是女性生理結構變化引起的，是一種正常現象。如果哺乳期媽媽在月經前後出現乳房脹痛有硬塊，平時可以多按摩乳房，促進乳房血液循環，同時應該保持愉快的心情，這對於減輕乳房疼痛也有一定的幫助。
3、乳腺增生引起的
產婦哺乳期乳房脹痛且有硬塊可能是乳腺增生疾病引發的，一般產婦乳腺增生早期會出現乳房腫塊的現象，而且會表現出不同程度的疼痛感，這種情況就需要盡快去醫院檢查和治療。
總之，乳汁淤積、乳腺增生等因素都會導致哺乳期乳房有硬塊，且伴隨著輕微疼痛。無論是哪一種疾病引發的乳房疼痛有硬塊都應該及時採取措施，必要時去醫院看醫生，並在醫生指導下進行合理的治療。
Ⅵ 漲奶有硬塊很難受，要怎麼緩解呢
你好朋友，漲奶有硬塊，緩解方法有以下幾種:
一、用熱毛巾敷一會，用手按摩。
二、吸奶器吸。
三、用手掌拍打硬塊處，由輕到重。
四、實在難受，可以找專業催乳師。效果很好。
五、放鬆心情。
祝健康快樂！
Ⅶ 奶漲了有硬塊怎麼辦
一般哺乳期的寶媽們都會出現這樣的情況，比如當自己奶漲的時候，就會出現一些硬塊現象，會認為自己的身體出現了嚴重的問題， 會尋找各種方法進行修復，但是效果卻不明顯，那奶漲了有硬塊要怎麼辦？
生活飲食有規律，不要隨便減餐。有些寶媽想要自己擁有良好的身材，所以有時候會吃的很少，但是，這樣會造成營養流失，對寶寶和對自己都是不利的影響。
減少緊張和焦慮，生活多吃獼猴桃。獼猴桃還含有大量的維生素C，是橙子的4-12倍，女性多吃可以有效的緩解乳房硬塊甚至是疼痛的情況。
多運動，多吃一些木瓜。運動和多吃水果可預防高血壓、乳腺病、腎炎、便秘，幫助消化，治療胃病。減少乳腺問題加劇。
所以如果有奶漲了的情況下，我們也可以採用熱毛巾進行熱敷，或者進行胸部的輕輕按摩，或者是多吃一些石榴，讓寶寶正確的含奶等情況，都可以對乳房硬塊有很大幫助。
Ⅷ 漲奶的時候很容易乳房出現硬塊，漲奶有硬塊怎麼辦
本文主要講述關於漲奶的時候很容易乳房出現硬塊，漲奶有硬塊怎麼辦？的內容。
漲奶的時候很容易乳房出現硬塊，這是因為乳汁堆積，如果發現有硬塊的話可以通過按摩的方法來緩解，或者使用毛巾熱敷，有奶結的話可以用吸奶器吸一下，不過可能會有點疼。
漲奶的症狀
1、正常漲奶
正常漲奶是沒有問題的，乳房漲，但孩子吃完奶後,乳房就軟了。生完寶寶前三天，漲奶，屬於正常現象，媽媽不要太緊張，多讓寶寶吸，寶寶吃不完的奶，吸出來了。
2、不正常漲奶
如果孩子吃奶時，乳房疼，有腫塊，局部變紅，或者媽媽有發燒，這一般就是乳腺炎了，所以要和正常的奶漲有區分
以上就是小編為大家分享的漲奶的時候很容易乳房出現硬塊，漲奶有硬塊怎麼辦？，希望對大家有所幫助。
Ⅸ 乳房有硬塊怎麼消除
乳腺增生根據不同的發病類型，治療方法也有所不同。常見的乳腺增生主要有兩種:一種是生理性乳腺增生，一種是病理性乳腺增生。前者常見於少女和少數年輕的乳腺增生患者。這部分人群由於性腺激素分泌旺盛且激素變化波動較大，乳房局部常常會出現疼痛，疼痛可放射至同側腋窩，有時候甚至放射至戶背部，常影響正常的工作學習和睡眠，嚴重時甚至會引起情緒焦慮。乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，乳腺增生症是正常乳腺小葉生理性增生與復舊不全，乳腺正常結構出現紊亂。突出表現是乳房脹痛和腫塊，部分病人具有周期性。單純的乳腺增生惡變的可能性不大，但是不典型增生就有惡變的可能。平時要注意以下幾點：
1、保持好的心情。抑鬱，焦慮等壞情緒會阻擾正常孕激素分泌，乳腺也不會因為受到刺激而出現增生。
2、睡覺規律。好的作息習慣不僅有利於平衡內分泌，提供了均衡發揮健康功效的良好環境。
3、和諧的夫妻生活可以幫助調節內分泌，增加對乳腺的保護力度和修復力度。
4、妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法，而哺乳能使乳腺充分發育，並在斷奶後良好退化，不易出現增生。
5、調理月經。通過調理內分泌，同時也能預防和治療乳腺增生。
6、低脂高纖飲食。多吃全麥食品、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。
要多吃豆製品。飲食調攝：飲食宜清淡，多食蔬菜;忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌煙酒。
針對乳腺增生的食療方法：
1、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙沖食之。
2、生側柏葉30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎湯飲用。
3、海帶2-3尺許，豆腐1塊，煮沸湯飲食之。佐料按常規加入，可加食醋少許。
4、山楂桔餅茶：生山楂10克，桔餅7枚沸水泡之，待茶沸熱時，再加入蜂蜜1-2匙，當茶頻食之。
5、天合紅棗茶，天門冬15克，合歡花8克，紅棗五枚，泡茶食之，加蜂蜜少許。
Ⅹ 乳房有硬塊怎麼處理 女性乳房裡有硬塊正常嗎
建議你去醫院檢查，是否屬於正常現象。
乳腺組織是個硬物，這個在乳房內是比較大的一個圓盤樣的，正常可以用手抓或者捏到。所以，有時候你摸到乳房的腫塊，只不過是正常乳腺凸起的區域。如果不是抓捏，只是推動的方式都感覺到腫塊，就需引起注意。
5種情況下乳房腫塊是正常的：
1、緻密性乳腺
乳房可分為3種類型：乳腺緻密型、脂肪型、中間混合型。乳腺占乳房的大多數，為乳腺緻密型；脂肪占乳腺的大多數，為脂肪型；腺體和脂肪介於前兩型之間，為中間混合型。它們都是正常的類型，不過這個一般需要乳房X光才可識別，自檢不出。
緻密型乳腺是青年女性常有的類型，緻密型僅僅表示腺體成分較多。而且，隨著年齡的增大，乳腺組織會逐漸被脂肪組織替代。尤其在絕經後期，大部分女性的乳房會變成脂肪型。
2、乳腺纖維腺瘤
年輕女性乳房摸到表面光滑活動腫塊，或是乳房纖維腺瘤。乳腺纖維腺瘤是最常見的乳腺良性腫瘤，多發生在18~25歲之間的青年女性，多為單發性。乳房纖維腺瘤引起的腫塊多數呈圓形、橢圓形，生長緩慢，腫塊的界限分明，且容易被推動，腫塊與皮膚之間無粘連。
3.乳腺脂肪瘤
乳房表面摸到可活動的腫塊，邊界清楚，幾乎沒痛感，可能是乳房脂肪瘤。多見於較肥胖的中年女性，生長緩慢，極少發生惡變。
4、乳腺小葉增生
經期前，乳房脹痛並摸到邊界不清的腫塊，可能乳腺小葉增生。乳腺小葉增生引起的腫塊多為顆粒狀結節，小如芝麻，大會結塊，但沒有明顯的邊界，與皮膚和深部組織也無粘連，且乳腺B超無腫塊或低回聲結節等特殊表現。一般來說，乳腺小葉增生無需特別的治療方法，盡量保持良好心態，調整飲食。據了解，生育後堅持母乳喂養，可緩解乳腺小葉增生。
5.乳腺囊性增生
周期性乳房脹痛，摸到多發性、結節樣的腫塊，有時乳頭會溢液，可能是乳房囊性增生病。單純性的囊性增生病很少惡變，但若伴有上皮不典型增生，惡變的可能較大，屬於癌前期病變，應每隔3個月復查一次。
6、乳管內乳頭狀瘤
乳管內乳頭狀瘤的腫塊多在乳頭附近，櫻桃般大小，質地軟，可以被推動，輕輕擠壓腫塊可見乳頭有鮮紅色或暗紅色的血性液體流出。乳管內乳頭狀瘤屬良性，但6%~8%的病例可發生惡變。
7、特殊時期出現的正常現象
月經前乳房脹痛，摸到小硬塊，經後消失，屬正常現象。每次經前1~2周出現乳房脹痛，並且隨經期結束而消失，屬於正常現象。如果脹痛比較嚴重，還伴有頭疼、乏力、緊張、失眠、便秘等症狀，可能是經前綜合征，可以咨詢婦科醫生如何緩解。
所以，乳腺癌雖可怕，但不是所有的腫塊都預示著乳腺癌，不用一驚一乍，只要多科學合理乳房自檢，定期體檢，乳腺腫塊並沒有那麼可怕。
祝健康，謝謝採納！