1. 谷丙轉氨酶高是否能跑步嗎
你這種情況屬於糖尿病性脂肪肝，治療應以降糖降脂，調整飲食為主，適量蛋白、低糖和低脂肪，平時飲食注意清淡，不可過飽，適量新鮮蔬菜和瓜果，限制熱量的攝入，禁酒和戒煙。
肝功不正常時不能劇烈運動，這樣會加重肝臟負擔，等肝功正常了要加強鍛煉，積極減肥，只要體重下降，肝內脂肪浸潤即明顯好轉。
只要沒有明顯不適，不用急著降酶，血糖和血脂高才是導致肝功異常的罪魁禍首，只要血糖和血脂降下來，肝功會逐漸恢復的。在這兩個指標沒有下來以前，單純保肝降酶效果有限。
2. 谷丙轉氨酶高可以跑步鍛煉嗎
當然可以啊，谷丙高是肝不好。有可能是脂肪肝，跑步是可以減脂的，所以沒問題的。
3. 肝功異常，轉氨酶高，能不能天天跑步鍛煉身體每天5公里
病情分析：
你好，根據你所描述的情況，這個說明肝臟有損害，主要是注意休息。
指導意見：
你好，根據上述分析，一般的跑步還是可以的，不適宜重體力活，忌煙酒。
4. 吃他汀影響轉氨酶高了還能不能跑步噲
回答，我說吃他汀影咱轉安酶高了可以跑步的，轉氨酶高是肝功能不好，去吃點補肝葯調理下，就會好的，停調他汀這樣就好了。
5. 谷丙轉氨酶60.2，可以跑步運動嗎
不可劇烈運動
勞逸結合
注意營養與休息
6. 跑步可以降低轉氨酶嗎
如果是脂肪肝引起的轉氨酶偏高，可以的，不過，降得不多，我曾經靠跑步2個禮拜從100降到90，每天最少5公里。
7. 轉氨酶在身體里有什麼作用轉氨酶偏高怎麼辦
轉氨酶主要是來表示肝臟功能的情況，通過化驗結果可以得知肝功能是否有異常，是否存在相關疾病。而轉氨酶偏高也就意味著肝功能出現異常，應該及時採取措施。具體應該怎麼辦呢？一是要查找病因，去正規醫院進行檢查。二是根據病因進行治療。三是要注重飲食，清淡飲食，戒煙戒酒。四是保持良好的作息，不熬夜，保證充足的睡眠。五是多運動，鍛煉身體，增強免疫力。
寫在最後：
總之，當轉氨酶偏高，那就意味著他在向你敲醒警鍾，一定要引起重視，不要諱疾忌醫。先去正規醫院檢查查找出病因，然後根據病因進行針對性治療，同時要有良好的習慣，保持飲食清淡，戒煙戒酒，更要多運動，提高自己的免疫力，養成良好的習慣，早睡早起。
以上幾種方法其實都是通用的，不管是出現轉氨酶偏高的情況，還是其他的問題，一定要重視起來，從多方面考慮。要控制住自己，一切以身體為重，健康才是第一位的，其他都是次要的。
8. 轉氨酶高可以劇烈運動嗎
網友咨詢："？"長沙肝病醫院的專家表示：影響轉氨酶偏高的因素有很多，當然運動也是影響轉氨酶偏高的原因之一，那麼轉氨酶偏高的話，還可以運動嗎？特別是患有乙肝的患者，出現了轉氨酶偏高可以劇烈運動嗎，下面就是長沙163醫院的專家的介紹。 出現轉氨酶高可以運動，但不可劇烈運動。在保證足夠的休息、不讓身體過於勞累的情況下，可以適當做戶外活動，如散步、踏青、打太極拳等，既能使人氣血通暢，促進吐故納新，強健身體，又可以怡情養肝，達到護肝保健之目的。 一、雖然說乙肝轉氨酶高可以運動，到時不可劇烈運動。因為乙肝患者肝臟本來就不好，劇烈運動會加重肝臟負擔，導致病情惡化。所以說乙肝轉氨酶高運動要把握度。在保證足夠的休息之外，可以適當的做一些慢性運動。乙肝五項最好的結果是什麼 二、生命在於運動，運動可以強身健體，經常做適量的運動可以增強身體免疫力。對於乙肝轉氨酶高的患者也是一樣。在進行針對性治療的同時，多做戶外活動，如散步、踏青、打太極拳等，既能使人氣血通暢，促進吐故納新，強健身體，又可以怡情養肝，達到護肝保健之目的。 三、由於轉氨酶是肝功能檢查中的一項重要的檢測指標，很多人都會誤認為轉氨酶就代表肝功能，如果轉氨酶偏高，就表示肝病出現了問題。如果轉氨酶出現暫時性的偏高，並不能說明就是患有了肝炎，引起轉氨酶高原因很多，要判斷轉氨酶高的結果，還要找准引起轉氨酶高的原因，積極治療。 以上就是專家針對這一問題的介紹，這里大家都了解了，肝病患者一定要重視病情，及時的到專業的肝病醫院進行檢查治療，這里推薦長沙肝病醫院，是湖南省治療肝病最好的選擇，治療肝病深受患者的信賴。
9. 肝功異常，轉氨酶高，能不能天天跑步鍛煉身
可以的，一般這個指標，通常是脂肪肝的症狀，而脂肪肝是可逆的。通過健康飲食、不飲酒、多運動，堅持半年以上基本會恢復正常。
當然，你最好先確診下是否是脂肪肝再定，為自己著想，還是請遵醫囑。這里僅僅給出參考而已。
10. 谷丙轉氨酶119穀草轉氨酶56可以進行跑步鍛煉嗎
轉氨酶高，說明肝臟有問題，應當注意休息，合理飲食，在醫生指導下，正確用葯，適當的進行鍛煉，不建議跑步