A. 吃完飯後多久可以洗牙齒
一般來說飯後15-20分鍾之後刷牙時最好的，飯後立即刷牙確實會導致牙齒表面的礦物質流失。
再說說理論依據：
眾所周知，導致蛀牙的最大元兇是我們日常所吃的「糖」，包括所有的添加糖和天然糖（木糖醇和其他代糖除外）。現代人食譜中這樣的糖幾乎無處不在，不管是作為主食的米飯，面條，饅頭，還是包裝零食、熟食常用的玉米糖漿，甚至純天然水果和標榜「健康自然」的果汁當中，都含有大量糖類。我們口腔中的細菌代謝了這些糖之後，會釋放出酸性物質，而正是這種酸性物質，會腐蝕牙齒結構，最終導致蛀牙。
其實我們的口腔有一定的自潔能力，那就是依靠唾液（一般pH為7）去沖刷掉殘留在口腔里的食物殘渣，並中和這種酸性物質。而且唾液中帶來的礦物質會一定程度地補充牙齒之前因為酸而釋放流失掉的礦物質，達到一種平衡。
所以在日常生活中，如果我們有吃零食吃得停不下嘴，一杯奶茶/快樂水一喝一下午的壞習慣，不給唾液時間以中和酸度的話，不僅會長胖，還會使口腔長期處在酸性環境中，導致蛀牙。
同樣，如果飯後立即去刷牙，此時口腔是酸性環境，牙齒礦物質正在溶解流失，刷牙漱口會帶走這些礦物質。因此，飯後15-20分鍾刷牙是最科學護牙方法。
再多說一句，牙醫們都會推薦愛長蛀牙的患者們除了每天兩次刷牙、用牙線清潔外，定期接受氟化物治療，用含氟的牙膏和漱口水來使牙齒更加堅固。
B. 用漱口水漱口後過多長時間才可以吃東西
半個小時以後。
在使用漱口水之前我們首先要做的就是選擇適合自己的高質量漱口水，清水漱口當然是最環保的，但是未必具有殺菌的作用，而用鹽水漱口的話，雖然具備一定的殺菌作用，但是容易破壞口腔內的酸鹼度，所以是不能夠頻繁使用的，最好的方法就是選擇質量好的無異味環保漱口水了。
挑選了合適的漱口水之後，下面就是使用的方法了。將漱口水放在嘴裡，然後用力鼓動腮部和嘴唇，使漱口水和口腔內的每一個地方都充分接觸，這樣才能夠使得，牙齒或者一些隱蔽地方的污垢被沖洗。然後停留三十秒到一分鍾的時間，將其吐出。
最好是等半個小時之後再刷牙，效果會更好。
(2)吃了東西多長時間可以洗口擴展閱讀：
適合用漱口水的五類人群
1、產婦、卧床病員、開顱手術昏迷病人、佩戴假牙等刷牙不便者，是理想的口腔護理品；
2、對腫瘤患者因放療、化療引起的口腔粘膜充血糜爛疼痛及因糖尿病引起的口腔潰瘍療效顯著；
3、口腔潰瘍、牙周炎、牙齦炎、牙髓炎（不包括封閉性牙髓炎）、牙齦出血、兒童齲齒、口臭咽喉炎、扁桃腺炎、等口腔病患者；
4、口腔牙科手術前後使用「清口」漱口液能有效預防感染。正畸、洗牙、拔牙前後使用本品，效果更佳；
5、妊娠期的母體由於代謝與內分泌的變化，易發生口腔疾病，這直接影響胎兒的安全，每天使用「清口」漱口液，將安全的保護母親和胎兒的健康。
C. 誤吃有毒食物，哪個時間段是洗胃黃金期
在我們的日常飲食當中，總是會有誤吃有毒食物的情況發生，而發生了食物中毒的話，最好的方法就是趕緊到醫院進行洗胃搶救，但是洗胃也是講究一個最佳的黃金搶救時間的，如果超出了這個時間的話，可能人體中毒的反應就會加速，對生命就會造成更嚴重的危害，那麼哪個時間段是洗胃的黃金期呢？
3.因為細菌引起的食物中毒
這種情況多半是因為吃了一些腐壞的食物所導致的。通常在吃完這些食物之後的一個小時之內就會引起緊急的食物中毒情況，除了嘔吐之外，還會有拉肚子或者是肚子疼的表現出現。
D. 如何製作一種吃完飯後可直接清洗牙的東西
經常有人糾結：飯前刷牙好還是飯後刷牙好？一般人認為，飯後刷牙有助於將所有附著於牙齒上的污垢都刷走，對於牙齒有好處；但有另一部分人認為，飯後30分鍾不應該刷牙，因此飯前刷牙更好，到底哪一種說法才是對的呢？對此，日本MSN JAPAN撰文給出了最科學的做法。
有專業牙醫認為，應當在飯前刷牙更好。但更科學的說法是，飯前刷牙還是飯後刷牙，具體應當以早餐吃了什麼來調整。 之所以牙醫認為飯前刷牙更好，這是因為飯後刷牙能夠將污垢更徹底地清潔干凈。但是，如果早餐會進食水果或者果汁一類的酸性食材，則應當在飯前刷牙。
在攝入了酸性食物之後的半小時內不應當刷牙，這是因為酸性食物中含有的酸對牙齒的琺琅質有弱化侵蝕作用，如果飯後馬上刷牙，牙刷和牙膏對牙齒的摩擦可能對琺琅質造成更大的傷害，使得牙齒不能得到很好的保障，進而對牙齒健康產生隱患。因此，如果知道自己的早餐要吃酸性物質，就應當在飯前刷牙，或者在吃了酸性物質後的半個小時不要刷牙。
是不是吃了酸性的東西以後就一定不能在半小時內刷牙呢？如果是早上忙著上班的上班族等不了這么長時間怎麼辦呢？美國Scott Frey博士指出：「飯後空閑30分鍾不要刷牙，或者可以使用鹼性的漱口水漱口，將口腔內的PH值調回正常以後再刷牙。」
也就是說，到底是飯前刷牙還是飯後刷牙，應當根據食材的不同而有所調整。如果早餐習慣吃甜食，最好在飯後刷牙，有助於預防齲齒，如果早餐習慣吃酸性食物，那就最好在飯前刷牙，或者在飯後30分鍾再刷牙。
如回答滿意，。謝謝！
E. 洗牙要多久時間啊，還有，洗好後能馬上吃東西嗎
一般半小時到一小時左右，取決於你的口腔衛生狀況。
多數洗完牙後要上些葯。
洗完後30分鍾就可以吃東西了。
F. 吃飯過多久洗口對牙齒才好
吃飯後三分鍾刷牙最好.
http://www..com/s?cl=3&wd=%B3%D4%B7%B9%BA%F3%C8%FD%B7%D6%D6%D3%CB%A2%D1%C0第一條
G. 早上起來不洗口就吃東西有什麼害出`
睡了整整一夜，由於口腔內唾液腺等腺體分泌減少以及免疫系統的暫停休息，造成口腔內有一定數量的細菌繁殖，如果不刷牙漱口就吃東西就會把這些細菌吃進體內，雖然胃酸能消滅大部分細菌，但把細菌吃下去總不是好事，況且還會有口臭，嘴裡發粘不舒服，所以還是要堅持天天刷牙漱口。
H. 去潔牙前能吃東西嗎分不多！
去潔牙前能吃東西漱下口就行，潔牙後有些東西就不能吃了。
由於剛洗完的牙齒很容易染上顏色，因此洗牙後1~2周不要進食巧克力、番茄醬、醬油等深色食物以及喝茶、咖啡、可樂等深色飲料，也盡量不要抽煙。同時，牙結石對牙齦有刺激作用，去除時會刺激牙齦，因此洗牙後也要避免進食辛辣刺激食物，以免增加對牙齦的刺激。
(8)吃了東西多長時間可以洗口擴展閱讀：
人類生存就必須吃各種食物，牙齒就必須進行咀嚼，在咀嚼時就會在牙面上留下痕跡，這些痕跡單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的，何況有些人還沒有良好的口腔衛生習慣，
久而久之就形成了牙石、色素等頑固的牙垢。牙垢是引發牙周病的主要原因，牙周病引起牙齦發炎、出血和口腔異味，嚴重時使患者的牙齒松動、移位甚至脫落，所謂「老掉牙」就是因牙周病引起的。
I. 運動後過多久可以吃飯洗澡
最合理的時間是40分鍾以後。。運動後40分內直接進食會吸收的太快導致發胖。。
運動過後最後 慢走幾分鍾...如果想減肥.30分鍾後才可以坐下..
運動喝水也有方法的..10分鍾1小口..不要猛喝..這樣會擊到神經..(以上回答都是針對減肥而言.)
純手寫..請給分吧.....希望樓主能有個好身體.!
J. 飯後多長時間刷牙(請拿出科學依據來，最好查過或者咨詢過)
飯後30分鍾至一小時再刷牙。
理論依據：
1、刷牙的目的：保護牙齒表面的牙釉質和清除牙齒表面的牙菌斑。
2、牙釉質幫助我們撕咬、磨碎食物，但牙釉質不可自行修復。吃飯後，食物中的酸性物質會使牙齒表面的牙釉質軟化，此時刷牙會破壞牙釉質，損害牙齒健康。因該先漱口，減少酸性物質對牙齒的傷害。
3、細菌把食物殘渣尤其是含糖的成分分解後會產生酸性物質，這樣能會損害牙釉質，所以吃完東西後一定要先漱口後，一段時間後再刷牙。
4、牙菌斑牢固地附著在牙面上，細菌攝入唾液中的糖，分解糖產酸，這些酸會破壞牙釉質，進而持續傷害牙齒。
(10)吃了東西多長時間可以洗口擴展閱讀
牙菌斑主要對牙和牙齦構成危害，也就是口腔最常見的兩種疾病：齲病和牙周病：
1、齲病俗稱「蟲牙」，這里的「蟲」指菌斑中的細菌。牙菌斑牢固地附著在牙面上，細菌攝入唾液中的糖，分解糖產酸，這些酸會破壞牙齒，最終成洞。
2、當牙菌斑靠近牙齦時，細菌產生的毒素和其他有害物質會刺激牙齦（俗稱「牙肉」、「牙床」），產生炎症，即牙齦炎。如果不加控制，任其發展，牙齦炎有可能會發展為不可逆的牙周炎，引起牙槽骨的破壞，最終導致牙齒松動、脫落。
清除牙菌斑的主要方法：
刷牙是眾所周知的口腔護理方法，也是清除牙菌斑最基本和最主要的方法。首先要堅持早晚刷牙，而晚上刷牙尤其重要。
牙面上的食物殘渣沒有及時清除，為細菌提供了極其豐富的營養物質，細菌可以大量增殖，同時產生更多的有害物質，而睡眠中，唾液分泌減少，不能很好地中和、稀釋這些有害物質，因而會對牙齒造成嚴重的危害。
1.關於牙刷、牙膏的選擇：牙刷一般建議選用軟毛牙刷，避免對牙齒或牙齦造成損傷，而近年來含葯物的牙膏種類較多，主要功效有防齲、抑菌、止血、脫敏及減輕口臭等。但葯物僅起輔助作用，主要靠機械清掃作用，正如洗衣服時，洗衣粉只起輔助作用，關鍵在於揉搓。
2.刷牙的方法：刷牙的方法有數十種之多，關鍵在於牙刷到位，面面俱到。現僅介紹最常用的水平顫動法（又稱Bass法）。