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橫突綜合征可以做拉伸運動嗎

發布時間: 2022-11-20 03:13:56

A. 第三腰椎橫突

第三腰椎的橫突是五個腰椎橫突中最長的,在橫突上覆蓋有筋膜以及肌肉的止點,當長期彎腰工作、久坐或者著涼時,就會導致橫突上的筋膜或者肌肉止點出現慢性的炎症,從而導致腰部的疼痛,這時可以進行以下的治療。第一、進行物理治療,可以行微波理療或者遠紅外線的理療,對於橫突綜合佂出現的關節無菌性的炎症有很好的作用。第二、口服葯物的治療,可以口服消炎止痛的葯物,比如塞來昔布、美洛昔康、洛索洛芬鈉片,同時可以口服中成葯,比如腰痛寧膠囊、龜芪壯骨顆粒來進行治療。第三、要盡量避免長期彎腰工作或者長期久坐,也可以使第三腰椎橫突綜合征能夠減少復發的機會。

患有第三腰椎橫突綜合征,引起的原因,有先天性遺傳因素,也有後天繼發因素而造成的。比如人體的腰椎經常有負重活動、外傷、著涼,第三腰椎部位,經常有外力刺激,可以加快骨骼增生退變的速度。另外如果發生腰三橫突骨折後,也容易出現橫突增生的現象。在出現第三腰椎橫突增生後,容易出現腰部的筋膜炎等病症。會出現腰部有明顯持續的疼痛感,而且周圍的肌肉會發生粘連硬化,所以會影響腰部正常活動。治療時,可以給局部保暖處置,比如用毛巾熱敷,選擇烤燈治療,頻譜儀烤電等辦法。

B. 橫突綜合征有什麼有效的治療方法

您好,治療措施症狀較輕,針灸,按摩,理療及外敷葯物及口服消炎鎮痛葯物均有效.

C. 腰三橫突綜合症病因有哪些我們應該怎麼治療呢

腰椎位於腰椎生理突起的最突出部位。上邊緣和下邊緣是水平的。它是腰椎屈曲、伸展、左右側彎和左右旋轉的中心。三橫突綜合征是一種先天性骨發育不良。長的三橫突引起軟組織局部炎症。腰肌的常見勞損屬於急性或慢性獲得性勞損。

建築工人和其他重型體力工人,其長期久坐工作或重型體力勞動將導致cral腰部壓力過大,從而改變腰椎的正常生理曲度,這也是腰椎間盤突出症最常見的原因。腰椎間盤突出症是NAS費用和NAS腿部疼痛的重要原因,這並不少見。根據國際作者醫學雜志的研究,在街上發現100名沒有腰腿痛的正常人進行腰椎MRI檢查。結果令人震驚:腰椎間盤突出的概率高達50%。

D. 第五腰椎橫突綜合征有哪些症狀

應該是第三腰椎橫突綜合征:因第三腰椎橫突較長,腰大肌橫跨其上,外傷,勞損或經常彎腰等動作,導致發生無菌性炎症,而產生第三腰椎橫突綜合征,一般常見於瘦高體型的人群,常見症狀有:第三腰椎橫突綜合征好發在從事體力勞動的青壯年,男性多發,病人常有腰部扭傷史,腰部兩側疼痛較多; 疼痛程度及性質不一。彎腰時加重,疼痛多呈持續性。部分患者主訴疼痛向同側棘突旁甚至臀部及下肢放射,重者不能仰卧,翻身走路困難,但咳嗽、噴嚏等對疼痛無影響。(可與其他神經根壓痛如梨狀肌綜合征相區別)少數病人有間歇性跛行。口服葯物治療效果不明顯。
治療:針灸推拿,放血拔罐,注射療法或小針刀松解術,效果都很好,只是患者平時盡量少做彎腰動作,多加強腰背伸肌功能鍛煉。

E. 第三腰椎橫突綜合症怎麼治療

1 適當鍛煉,注意休息。
2 睡床軟硬適度。
3 注意腰腿的防寒保暖,溫熱水泡腳4推拿按摩治療。

F. 第三腰椎橫突綜合征是腰肌勞損么

第三腰椎橫突綜合症是一種常見的慢性腰痛或腰臀痛疾患。臨床以第三腰椎橫突部明顯壓痛為特徵,是腰肌筋膜勞損的一種類型。
第3腰椎橫突綜合征。第3腰椎是位於腰活動的中心,又是腰椎生理前凸最突出的地方,成為腰椎前屈、後伸、左右側彎和左右旋轉活動的樞紐,其兩側橫突端受牽拉的應力最大。再則,由於第3腰椎橫突最長,所承受的杠桿力也最大,在頂端附著有腰方肌、橫突間肌、橫突棘肌、骶棘肌、胸腰筋膜的深層、橫突間韌帶等組織,腰部任何方向的運動均使第3腰椎橫突頂端承受反復的牽拉和磨動,故致傷機會較多。本病多見於青壯年,以腰部慢性、間歇性的酸脹、疼痛、乏力為主,症狀不重,酸痛部位廣泛,但講不清楚具體的疼痛點,經充分休息後,症狀不一定能消除,腰部容易疲勞有煩擾不適感。單一姿式難以持久維持,久坐、久立後,伸腰活動,改變體位才稍感輕松;勞動後腰局部症狀即明顯加重,酸痛可向臀部、大腿內側放散。遇陰雨天,症狀加重,天氣晴朗酸痛可緩解。
引起腰肌勞損除了第三腰椎橫突綜合征,還有棘上、棘間韌帶慢性損傷和腰椎退行性脊椎炎等。
從治療的角度來講,活血通絡,通經化瘀,配合必要的牽引,固定作用,是我們治療腰肌勞損時常用到的方法,這些方法針對不同類型的病情,均可起到作用,但是腰肌勞損的治療關鍵在於堅持。

G. 關於第五腰椎橫突抗擊綜合征的治療

這是一種先天性問題,基本上說是根治不了的。暫時可以進行熱敷,貼止痛葯膏等。不要久坐,多運動就可以了。必要時可以進行小針刀治療。

H. 橫突綜合症

少乾重活避免頻繁腰部屈伸,對症治療。抄一段資料自己學習 三腰椎是腰椎活動的中心,橫突最長,其尖端易受外力影響出現損傷,如因急慢性損傷出現腰痛及下肢疼痛,腰部活動障礙等症狀,稱為第三腰椎橫突綜合征。腰肌勞損患者中,表現為第三腰椎橫突綜合征者較多見。臨床上,常見腰3、腰4橫突尖端也有類似腰3橫突的病變,因此有人將第三腰椎橫突綜合征歸入橫突間綜合征中。本病多見於體型瘦長的青年人。 第三腰椎橫突比其他腰椎的後伸曲度大,向側方延伸最長,位於腰椎中部,兩側腰椎橫突聯線形成以第三腰椎橫突尖為頂點的縱長菱形。第一、二腰椎橫突外側有下部肋骨覆蓋,第四、五腰椎橫突深居於髂骨內側,只有第三腰椎橫突缺乏肋骨及髂骨保護,因而易受損害。 腰椎橫突末端附著不少與軀幹活動有密切關系的肌肉及筋膜,主要有腹橫肌、腰方肌、腰大肌、骶棘肌及腰背筋膜。堅強的腰背筋膜深層附著於腰椎橫突末端、季肋及髂嵴,腹橫肌移行於腰背筋膜而附著於橫突。腹內壓的變化可通過腹橫肌而影響到橫突末端的組織。 第三腰椎位於腰前凸曲線之頂點,背闊肌的髂腰部分纖維止於第三腰椎橫突,腰大肌的部分肌纖維也止於此處,骶棘肌的一部分肌纖維也止於此,因此,第三腰椎成了腰椎的活動中心,起到了類似接力站的作用,為腰椎屈、伸、側彎及旋體的樞紐,所受的杠桿作用最大。而第三腰椎橫突更是受力點。由於第三腰椎橫突較長,以致附著於此處的肌肉、筋膜、韌帶能有效地保持脊柱的穩定性及正常的活動。較長的橫突又能增強肌肉的杠桿作用,肌肉收縮牽拉機會多,拉力最大,當這些組織異常收縮時,橫突末端首當其沖。這種解剖特點構成末端易受損傷的基礎,往往因勞損而引起橫突末端周圍的纖維織炎。橫突越長,發病率越高,以單側多見。 第三腰椎橫突端後方緊貼著第二腰神經根的後枝,當前屈及向對側彎腰時,該後枝被橫突挑起或受磨損而引起該神經枝支配區痛、麻,也能牽涉到第二腰神經前枝而引起反射痛,達臀部及大腿前側。第三腰椎橫突前方深面有腰叢神經的股外側皮神經干通過,並分布到大腿外側及膝部。如橫突過長、過大或伴有纖維織炎時,能使該神經受累並出現股外側皮神經痛。此病變波及附近的閉孔神經甚至於肌神經時,疼痛也可出現於髖部或大腿。 此外,原有風濕病的腰痛患者,也可能由於風濕病削弱了機體的抵抗力而引起腰痛。 [編輯本段]【臨床表現】 患病時可為腰部酸痛,也可劇痛,活動受限,嚴重時影響日常生活及工作。疼痛可達臀部及大腿前方。腰部後仰不痛,向對側彎腰受限。 重要的體征是第三腰椎橫突外緣,相當於第三腰椎棘突旁4cm處,尤其是瘦長型患者可觸到橫突尖端並有明顯的壓痛及限局性肌緊張或肌痙攣。按壓時由於第二腰神經分支受刺激而引起放射痛達大腿及膝部。 X線平片可見第三腰椎橫突較長。 壓痛點用1%或0.5%普魯卡因10~20mL注射後,疼痛及壓痛消失。 根據壓痛點及注射普魯卡因有效,並結合病史、症狀及其他體征可鑒別其他疾患引起的腰痛。

I. 腰三橫突綜合症怎麼治療

第三腰椎橫突綜合症是一種常見的慢性腰痛或腰臀痛疾患。臨床以第三腰椎橫突部明顯壓痛為特徵,是腰肌筋膜勞損的一種類型。第三腰椎橫突綜合征是常見的腰背痛疾病之一,是以積累性損傷引起的急慢性肌筋膜腰痛的表現,系常見的軟組織疼痛性疾病。創傷反應,血腫粘連,疤痕攣縮,筋膜變厚等,致使腰神經後外側支在穿過病變部位是受到『卡壓』,故也為『卡壓綜合症』的一種。過長的第三腰椎橫突受到反復牽拉損傷而引起的限局性壓痛及一系列綜合征。 治療上有兩種方案: 1 症狀較輕者,針灸,推拿、理療及外敷葯物及口服消炎鎮痛葯物均有效。 2 經保守療法無效時,對於反復再發或長期不能治癒時,可考慮手術切除過長的橫突尖及周圍的炎性組織,術中可同時松解受壓的股外側皮神經,即可徹底治癒。
以上回答你滿意么?

J. 腰三橫突綜合征 能跑步嗎(1000米)

只要跑起沒什麼影響就行..要是有反應就馬上停下來.不要跑了..
自己身體重要.

望採納