① 重症肌無力患者能運動嗎
重症肌無力，本身發病特點是骨骼肌不耐受疲勞，比如剛開始走路時可能還有勁，活動以後可能會沒勁。至於能不能運動鍛煉要根據情況而定。
如果本身是眼肌型重症肌無力，四肢沒有受累，可以適當活動。因為有一些隱匿性的病人早期只是眼睛受累，可能慢慢會發展成輕度全身型，全身肌肉也受累。
如果在活動的過程當中也出現不耐受疲勞現象時，要高度懷疑重症肌無力可能不僅是眼肌型，可能是全身型。此時正常的日常生活、步行、上下樓沒有問題，可以嘗試快走或者慢跑。
如果在過程當中沒有不舒服的情況下，可以適當的鍛煉。一旦是全身型，四肢肌肉都受累及，鍛煉還是應該量力而行。在治療的同時，病情穩定了，可以選擇散步、快走或慢跑。
總而言之，還是要根據病情量力而行，不要強求。
② 肌無力患者該注意哪些事項
(1)起居有常，安排好一日生活，按時睡眠，按時起床，不要熬夜，要勞逸結合。
(2)避風寒、防感冒，肌無力患者抵抗力較差，傷風感冒不僅會促使疾病復發或加重，還會進一步降低機體對疾病的抵抗力
(3)飲食要有節，痿證的病機與脾氣虧虛關系密切，故調節飲食更為嚴重，不能過飢或過飽，要有規律，有節度，同時各種營養要調配恰當，不能偏食。
(4)肌無力患者應該注意適量運動，鍛煉身體增強體質，但不能運動過量，特別是重症肌無力病人運動過量會加重症狀，所以病人要根據自己的情況選擇一些有助於恢復健康的運動。病情較重的病人或長期期卧床不起的病人，應給予適當的按摩防止褥瘡的產生。
(5)在治療上肌無力病人應有良好的心態與康復的信心。鼓勵病人應該有積極樂觀的治療信心，減少病人的心理負擔，避免精神刺激和過度腦力(體力)勞累。
(6)注意各種感染，生活保持有規律，飲食方面應多食富含高蛋白的食物如：雞、鴨、魚、瘦肉、豆腐、黃豆、雞蛋、植物蛋白與動物蛋白以及新鮮蔬菜水果，營養搭配對病人來講非常重要，注意食物的易消化性。
(7)忌食生、冷及辛辣食物，避免煙酒刺激。服饕期問禁食綠豆。
③ 重症肌無力可以靠鍛煉恢復嗎
重症肌無力患者可以鍛煉，但是要根據病情，選擇合理強度的鍛煉方式。重症肌無力是一個累及神經肌肉接頭處的突觸後膜上的乙醯膽鹼受體的一個疾病，是神經肌肉接頭處的傳導障礙，表現為勞累後加重，休息後減輕，對正常人來說是一個晨輕暮重的骨骼肌無力。如果重症肌無力患者沒有得到很好的治療，這種情況下過度的鍛煉顯然是不合適的，因為它會引發患者的疲勞現象，嚴重的會誘發肌無力危象，導致患者出現呼吸困難。只有經過免疫治療，患者的病情好轉之後，才建議患者開始適度的鍛煉。要根據患者的具體病情選擇鍛煉的強度和方式。如果重症肌無力患者常規用葯，而且病情控制較好，可以進行輕度強度的鍛煉。鍛煉的方式包括慢走、打太極拳、太極劍等方式。
在臨床當中需要注意的是，重症肌無力，是一種神經肌肉接頭功能障礙性疾病。發病的時候會出現晨輕暮重的症狀，所以在進行鍛煉的時候應避免疲勞、力度應當適度。
如果重症肌無力的患者，病情不平穩或是伴有肌無力危象，建議不要進行鍛煉，避免病情加重。
④ 肌無力的患者通過健身可以恢復嗎
有的人就會出現下體之無力的情況，肌無力說白了就是做什麼力量的活都做不了，而且就如手臂抬起來也是非常費勁的，更別說做一些有力的活了，那如果肌無力患者可以通過健身恢復嗎？ 是可以通過運動來恢復的，只要能夠有規律，有計劃的進行就可以。如果運動過於劇烈或者是太多的話，也沒有效果。
當然恢復雖然很重要，但是作為一個初練者來說，他的力量會比較小，所以在訓練的過程當中不能急於求成，一周之內，盡量訓練2~3次就可以了，而且相同的組織肌肉是不能有多次的劇烈訓練的，這樣容易導致拉傷後出現疼痛感。在訓練的過程當中，各個部位也要相互協調發展，不能單練一個部位。這樣的話可以促進全身肌肉快速有力。
⑤ 重症肌無力患者該不該運動
不太建議。
對於輕症重症肌無力患者，建議患者控制體重、適當限制日常活動，注意日常生活管理；對於中重度患者，應注意家庭護理，警惕患者並發肺部感染、褥瘡等，同時警惕疾病突然加重導致的生命危險。
⑥ 重症肌無力病人的飲食應注意什麼重症肌無力病人還需要運動鍛煉么
如果是輕度疾病，只有上瞼下垂的患者，不影響咀嚼和吞咽，正常飲食，考慮營養，飲食平衡，不要超過油、糖和鹽。如果患者有咀嚼困難和吞咽困難，他的飲食必須容易咀嚼，容易吞咽食物，不要引起患者的誤吸，引起肺部感染。同時，也要考慮飲食的平衡，以確保維生素和膳食纖維的供應。
重症肌無力患者是一種病態的骨骼肌疲勞，可能隨時發作。此外，過度運動會導致骨骼肌突然過度負荷，症狀明顯加重。因此，運動應適當停止。主要目的是防止肌肉萎縮。如果重症肌無力患者蜷縮在床上，不願意運動，可能會導致部分骨骼肌萎縮，影響患者的預後。因此，患者也應適當鍛煉，並按時定期服葯。
⑦ 重症肌無力的人 能跑步嗎
重症肌無力的患者，在日常的生活中，可以進行一些適量的運動，但是是不建議進行跑步的，因為跑步是屬於高強度的運動，很容易導致重症肌無力的患者，症狀加重的。所以患者要根據自己的自身情況，選擇合適的運動，對於症狀比較嚴重的患者，可以做一些被動的運動，是為了防止肌肉萎縮的。重症肌無力的患者，在日常生活中，飲食也要特別的注意，要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，還要吃一些有營養的食物，或者是溫補的食物，但是要避免吃辛辣刺激性的食物，一定要保持大便通暢，多吃一些粗纖維的蔬菜。
⑧ 肌無力能跑步嗎
重症肌無力能跑步嗎
第一：反拗性危象：反拗危象的意思是指，不能對危象性質進行清晰的區分。不能進行加葯或減葯，因為葯物劑量上能對疾病出現明顯改善。這種現象的發生是常常在長時間進行大劑量的葯物治療後。
第二：肌無力現象：肌無力現象是由於新斯的明不足危象而出現的，有的時候也會誘發於各種因素。給患者帶來的嚴重症狀常常表現為：呼吸受到抑制、發干、脾氣暴躁、吞咽功能和排痰的功能受到嚴重的阻礙，說話聲音非常小，隨著時間的推移會出現說話沒有聲音的現象，嚴重時會出現呼吸停止的現象。這些症狀容易出現反復發作的現象，從而很容易誘發為慢性的疾病。
第三：膽鹼能危象：膽鹼能危象的發生是由於新斯的明用葯過量出現的危象，除了上述呼吸困難等現象，有的患者還會出現乙醯膽鹼堆積過多而出現的其它症狀。如：惡心、嘔吐、腹部不適、瞳孔變小、出汗以及氣管中分泌物增多的現象，以上是毒鹼樣中毒的症狀。而煙鹼樣中毒症狀和中樞神經症狀分別包括：肌肉萎縮、肌肉痙攣、失眠、精神意識模糊以及昏迷的現象。
注意事項
我還想強調一下：重症肌無力眼瞼下垂的治療過程中要注意過度悲傷、生氣、感冒、急性支氣管炎、妊娠或分娩等都可加重肌無力症狀，某些抗生素均有加重肌無力之作用，應當注意。重症肌無力的治療中要注意不亂用葯物，若因感染或用葯不當等引起全身肌無力、吞咽困難、喝水嗆咳或伴胸悶、氣短等症狀時，應及時就醫和診治。
⑨ 肌無力需要注意哪些
肌無力的患者需要注意以下幾點：1、注意休息。肌無力的患者需要多休息，早睡早起不要熬夜；2、多吃蛋白質含量高的食物，比如雞肉、雞蛋、牛奶等，肌肉的主要成分時蛋白質，因此患者可以多吃這類食物；3、注意保暖。肌無力的患者需要注意保暖，以免肌肉受到寒冷刺激，從而導致患者症狀加重；4、不要劇烈運動。肌無力的患者不能做劇烈運動，以免發生危險。
⑩ 肌無力如何調理
日常生活中重症肌無力是很常見的疾病，重症肌無力也是一種比較常見的皮膚疾病。重症肌無力的治療與護理同樣重要，如果不注意護理，很容易造成病情反復，或者病情得不到應有的控制。飲食是十分關鍵的一個方面了，那麼，重症肌無力飲食方面要怎麼調理?一起看看下面的介紹。
重症肌無力要怎樣調理?
1、合理的生活習慣。重症肌無力患者要根據自己的身體情況選擇合適的體力活動，要避免過度勞累，輕症患者不要進行劇烈的運動，比如打球、跑步等，最好選擇消耗少的運動，像散步、打太極拳等等，眼肌型的患者不要長時間的在電腦和電視前，避免用眼過度。
2、飲食應加強營養。重症肌無力患者的自身免疫力比較差，所以在飲食上要加強營養，可以多吃高蛋白、高維生素等飲食，還可以多吃點牛奶、大豆等食物，要注意少吃白蘿卜、綠豆等寒性食品，注意營養搭配，避免辛辣刺激油炸的食物。
3、保持良好的心境。心理護理對重症肌無力患者十分重要，在護理期間患者要能夠保持愉快的心情，建立戰勝疾病的信心，保證堅強的意志和樂觀的情緒，知道了這些重症肌無力日常護理只是對提高療效、促進康復就會有很好的促進作用。但是如果患者產生了消極悲觀的心理，就會對病情產生恐懼、憂郁，還會對治療產生抗拒的心理，這對病情的恢復是非常不利的。這些都是護理重症肌無力的日常注意事項。
重症肌無力要怎樣調理的介紹就為大家講述到這了，建議重症肌無力患者除了治療外，還要做好自身病情的飲食護理，避免重症肌無力因為飲食原因傷害到患者的身體。最後祝廣大重症肌無力患者早日康復。