1. 跑步對咳嗽有什麼影響
長跑後易咳嗽是因為鍛煉不夠，鍛煉時吸入冷空氣後對咽喉的刺激或沒注意好呼吸節奏造成，注意運動不要過於劇烈。
練習長距離跑步，呼吸非常重要。很多人跑步堅持不了多久，並不是心肺耐力不夠，而是呼吸跟不上。進行跑步等中等強度鍛煉時，身體對氧氣的需求量會大幅增加，氣道阻力也在加大，同時氣體交換速率加快，若光用鼻子呼吸，一方面單位時間內充盈到肺部的氣體少，無法滿足身體的需要，另一方面還容易引起呼吸肌疲勞，很快就跑不動了。所以，跑步時要採用口鼻並用的呼吸方法。正確的跑步呼吸要講究節奏，一般三步一呼三步一吸，較適合中等強度的步速。同時，呼吸要均勻，吐氣要干凈，最好做深呼吸，以確保氧氣在肺部充分交換，也更容易配合步伐頻率。
2. 劇烈運動後咳嗽怎麼辦
練習800米時，嘴巴大量呼吸氣體，而導致對喉嚨產生了一定的刺激，你得看看她有沒有慢性咽喉炎，如果有的話就得減少鍛煉量，一般在跑時多給她送點水喝，喝水時不要喝太多，只把喉嚨潤一下就行了，還有就是空氣寒冷乾燥的時候一定要特別注意，那種空氣吸入後對喉嚨的刺激更大。一般等天氣轉熱後才適宜鍛煉。
3. 請問咳嗽了能運動嗎
看來是咽喉炎，一般的運動的可以做的，如俯卧撐，仰卧起坐也可以做。
4. 咳嗽能不能做劇烈運動
病情分析：
咳嗽不可以劇烈運動。
指導意見：
咳嗽一般是由於咽部，氣管，肺部等病變引起的一種症狀，如果劇烈運動可以是症狀加重，增加治療困難，治療期間一定注意休息，不要做劇烈運動，少吃辛辣食物，多飲水。
5. 咳嗽能劇烈運動嗎
咳嗽不能劇烈運動。咳嗽很可能是支氣管感染引起的，這時不應當做劇烈運動，容易導致炎症擴散。不過根據個人情況而定，只要已經沒什麼症狀了，就可以和別人一樣做體育活動了。平時的時候不要吃甜食和油膩的食物，應該多注意休息，多喝水。
6. 咳嗽能運動嗎
不能劇烈運動 建議 中成葯 正柴胡飲顆粒調理看
7. 咳嗽的時候可以運動嗎
不可以，咳嗽的時候，如果運動的話，會加重肺部的負擔。
8. 咳嗽可以跑步么
咳嗽是消耗性疾病，長期咳嗽氣喘的病人，都會有腎虛，精氣不足的現象。你現在的身體狀況，最好不要去跑步，咳嗽和跑步都要消耗能量，你一運動，冷空氣進入到氣管內，對氣管也是一種刺激。咳嗽本來就是感覺喉嚨癢。你跑步的時候，你跑累了鼻子還有不過氣的時候你自然而然就會利用嘴巴吸氣。到時候冷氣一吸進你喉嚨，就會引起咳嗽加重，也不利於痊癒，所以呢最好不要跑步。
如果咳嗽情況比較輕的話是可以適當的做一些運動的，但是不建議做一些比較劇烈的運動，即使是跑步也要慢跑緩行，否則會加快呼吸，使得呼吸變得很是急促，不但沒有鍛煉的效果反而會加重自己的咳嗽症狀。，所以可以先服用一些葯物把咳嗽的症狀去掉之後，再進行適當的跑步運動。而且在這段期間一定要注意保暖，防止感冒再次出現，也不要吃一些生冷的食物。要注意多飲水保證充足的水分。此外咳嗽通過飲食調理也會起到不小的效果，多吃一些利於咳嗽的食物能較快痊癒，比如橘子、梨、百合、羅漢果、枇杷、芒果、胡蘿卜等。少吃或不吃易引起過敏的食物，如魚類、蝦蟹、蛋類、牛奶等。
9. 咳嗽還能運動嗎
運動量太大了吧，感冒的話需要暖身，做太多運動的話，可能會使感冒更嚴重。所以建議你多休息幾天。
10. 咳嗽可以運動嗎
咳嗽可以運動。咳嗽一般需要休息的，適當運動有利於咳嗽的。咳嗽是消耗性疾病，長期咳嗽氣喘的病人，都會有腎虛，精氣不足的現象。你現在的身體狀況，最好不要去鍛煉，咳嗽和鍛煉都要消耗能量，不如把這部分能量，先去治療疾病。等病好了再鍛煉也不遲，自己選擇吧。