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可以屏投的app有哪些 2022-04-08 15:53:53

腰椎膨出休息多長時間可以上班

發布時間: 2022-04-08 09:58:16

Ⅰ 腰間盤突出術後多長時間才會上班

不知道你做的是哪一節的手術,請詳細說明你的情況

腰間盤突出建議還是要採用中葯治療。
腰間盤突出是長期的累積而成的器質性病變,俗話說「傷筋動骨一百天」,治療起來不能急於求成更不能一蹴而就。但是也必須重視起來,抓緊治療,否則越拖越嚴重,越難治。建議中葯治療。中醫理論中,腰間盤突出屬於「骨痹腰痛、腰膝酸痛」的范疇,在這一領域,中醫文化自《黃帝內經》起,幾千年的積淀還是頗有成就的,只要選對葯,完全可以做到治癒。推薦陳李濟的舒筋健腰丸,能夠治標治本。
另外,日常習慣也非常重要,1、不能久坐、久站,不能提超過4kg的重物,不能做彎腰用力的動作。2、注意保暖,不要受涼、受潮。3、注意卧床休息,睡平板床,且採取平卧位。4、忌煙酒、油膩、生冷、辛辣。5、多練習倒走、飛燕。6、有條件可多游泳,但是注意不要受涼,不要勞累。7、如果患病因為工作性質導致,最好調整工作狀態或者停止該工作。8、在椅子上加一個靠枕,以減輕腰椎壓力。9、晚睡前熱敷腰部,燙燙腳。
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Ⅱ 腰椎間盤膨出還能做著上班嗎

不能長時間坐著,因為這種病很多都是因為工作需要久坐引起的 ,所以在工作的時候還是要注意下,平時配合我的護理方法,很快就好起來了,詳細方法猛戳我的名字,閱讀我的文章。

Ⅲ 腰間盤突出休息多久可以工作

差不多要1個月呢。這個是常年不注意保養身體累積下來的毛病,也是個富貴病。需要好好的修養,而且之後也不可以做重的工作。

Ⅳ 普法欄目劇全集勞動法,我現在得了腰椎間盤膨出,能請幾天病假

《企業職工患病或非因工負傷醫療期規定》第三條企業職工因患病或非因工負傷,需要停止工作醫療時,根據本人實際參加工作年限和在本單位工作年限,給予三個月到二十四個月的醫療期:(一)實際工作年限十年以下的,在本單位工作年限五年以下的為三個月;五年以上的為六個月。(二)實際工作年限十年以上的,在本單位工作年限五年以下的為六個月;五年以上十年以下的為九個月;十年以上十五年以下的為十二個月;十五年以上二十年以下的為十八個月;二十年以上的為二十四個月。第四條醫療期三個月的按六個月內累計病休時間計算;六個月的按十二個月內累計病休時間計算;九個月的按十五個月內累計病休時間計算;十二個月的按十八個月內累計病休時間計算;十八個月的按二十四個月內累計病休時間計算;二十四個月的按三十個月內累計病休時間計算。

Ⅳ 腰間盤突出一般多少時間可以休息好啊

腰間盤突出需要「養」,期間要少勞作甚至不勞作,需要比較長的時間療養,恢復時間因個人平時療養方式和身體素質不同而不同。

治療腰間盤突出5大方法

一、家庭治療腰間盤突出

症狀較輕的腰間盤突出患者可以通過卧床休息,腰椎鍵盤保健操來護理自己的疾病。應用其他方法積極鍛煉腰部肌肉力量,增加腰椎前韌帶,後韌帶及側韌帶的力量,避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶,肌肉的保護。加強腰部肌肉的鍛煉可以預防和延緩腰椎病的發生和發展並治療早期腰椎間盤突出症。

二、物理治療腰間盤突出

嚴重的腰間盤突出患者選擇正規有效、沒副作用的治療方法是關鍵。中醫中的針灸、牽引療法、推拿等通過外界力量按摩其患處的治療方法可以有效的減輕患者的痛楚,達到減壓緩解疼痛的目的。

三、按摩治療腰間盤突出

以按摩腎俞穴(兩側腰眼)為主,每日兩次。按摩到腰部有酸痛感並這種酸痛感有向下肢擴散的感覺為度。中醫認為,腎俞穴屬腎經,常按摩此穴位既能壯腎又能祛腰痛。

四、彎腰法治療腰間盤突出

轉腰鍛煉法「它包括前後大彎腰、左右側彎腰、左右轉腰等鍛煉,每日早、晚各做1次。勻速、稍用力方式進行,同時要循序漸進。要做好日常的護理工作,特別是腰椎間盤突出治療之後要注意保健。

五、懸垂法治療腰間盤突出

利用門框或單杠等物進行懸垂鍛煉。每日早晚各1次。懸垂鍛煉實際上是牽引治療的繼續,它不僅使腰等部位得到放鬆,而且還增強了局部血液循環和新陳代謝。所以在生活中我們要做好腰椎間盤突出預防的工作。

(5)腰椎膨出休息多長時間可以上班擴展閱讀:

腰椎間盤突出飲食注意點

1、手術前

要注意適當的補充蛋白質,每日蛋白質的量可達100-150克左右,盡量選擇富含優質蛋白質的食物,如奶製品、蛋類、動物的肝腎等,每日6餐。術前一天晚上可多吃些無脂的糖果。

2、手術後

首先以蔬菜水果為主,多喝新鮮的果汁。注意蛋白質的補充,最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術中失血過多,腰椎間盤突出的飲食中適當加一點動物肝臟、血製品及豆腐等。少食多餐。

3、康復發燒期

腰椎間盤突出的飲食要注意補充鈣、鎂、維生素等,多吃新鮮的水果,適當補充動物肝臟,飲食多樣化,少喝可樂類飲料。如果飲食量少,可以適當吃一些營養補充劑。

Ⅵ 請問腰間盤膨出冶療期間能上班幹活嗎

病情分析:
你好,腰椎間盤突出治療期間不要幹活,以免加重病情。
指導意見:
你要卧床休息,睡硬板床,盡量不要彎腰,不要受涼。

Ⅶ 腰間盤突出可以病假休息多長時間

看情況了。我得這個休息了3個月了、連帶治療

Ⅷ 本人有腰椎盤突出,休息了快兩個月了,現在腰還有點酸痛,能去上班嗎

問題分析:
您好,28歲男性患者,主要的情況就是患有腰椎椎間盤症狀,這是一個引起腰腿疼痛最常見的疾病,治療的目的就是使突出的椎間盤復位或去除突出的椎間盤。

意見建議:
目前的情況是否能上班就是看椎間盤復位的情況,如果復位良好的話,可以去上班,但是要避免彎腰和重體力活。

Ⅸ 腰輕微的膨出能上班嗎

腰椎間盤膨出症:是由於腰椎髓核腫脹膨出,形成血腫、水腫壓迫坐骨神經引起的腿腳放射疼痛,使用骨傷葯外敷3副葯就可以消除血腫水腫,使神經不在受壓迫粘連,疼痛消除,3-6副葯就基本治癒。康復後,在進行腰腹肌鍛煉,做大飛燕,小飛燕,拱橋式,鍛煉腰背肌,腰腹肌.預防再次受傷復發,和腰椎間盤突出症的發生。