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女性憋尿最長時間可以多久

發布時間: 2022-02-27 05:01:34

Ⅰ 人最長時間的憋尿 是多少

憋一天會膀胱會受不住的,泌尿系統會受到刺激的。

Ⅱ 女生憋尿的極限時間是多少

這要看你喝多少水,以及個人意志了。正常喝水,我能從早晨一直憋到晚上8點。

Ⅲ 女生的極限憋尿時間能不能達到5小時

女生的憋尿極限最多可以達到2天,你可以用一些憋尿技巧:

  1. 盡量坐著不動,兩腿蹺二郎腿,這可以幫助你關閉尿道。

  2. 不斷按摩小腹,注意不要壓迫膀胱。

  3. 不要聯想或聽到水聲。

  4. 盡量不要再喝水(如果是作死訓練憋尿的話,想喝多少都沒問題)。

  5. 如果感覺是在憋不住了,可以試試蹲馬步或跪坐,夾緊大腿,雙手在大腿內側摩擦,可以減緩尿意。

  6. 如果真的憋不住了,而你還想繼續憋下去,可以選擇用尿道塞強行堵住尿道(那種尿不出來的感受也是很難受的,建議不要用。)

    不過光靠自己的意志憋尿的話,一般人憋2天肯定會失禁的,要訓練憋尿的可以試試,反正我是最多隻能憋一天就差點失禁了。希望以上技巧對你有幫助。

Ⅳ 說一說憋尿時間最長的一次是多久因為什麼

憋尿最長的一段時間就是在公交車上,大概半個小時,當時公交車還有三四站才能到家,坐在車上我真的是好焦急啊,希望快點到地方我好下車。

Ⅳ 急!!!憋尿一般可以憋多長時間呢

憋尿對人體的害處
1.
當膀胱內累積到200cc的尿液時,人們會開始有尿意感,這時你若是沒有小解,膀胱還是有儲存的空間,但是持續累積到500-600cc時膀胱就會出現過度的膨脹,並且使控制排尿的肌肉膨脹而鬆弛。對於不常憋尿的人來說,這些肌肉會很快恢復彈性,但是若常常強迫性憋尿,這些肌肉會變得鬆弛,日後很容易有頻尿、尿失禁的困擾。
2.
當你憋了一段很長的時間後,首次排尿會出現下腹部疼痛、頻尿、尿不幹凈的感覺,那是因為膀胱過度漲滿壓迫到膀胱內控制排尿的神經,如果是經常性的憋尿,或是持續性的憋尿,就很有可能造成神經元永久的受損,也會造成日後出現尿失禁的問題。
3.
膀胱本來就是匯集人體代謝的過的尿液,產物慾排出體內的廢物,所以尿意中都含有大量的細菌,還好膀胱內部的黏膜具有一定的抗菌作用,在正常的情況下這些細菌會因排尿而被沖刷出體外,但是在長期憋尿的情況下會使膀胱黏膜的抵抗力降低,使細菌有機可乘造成尿路感染,嚴重的話還會上達膀胱及腎臟,出現急性膀胱炎、血尿等症狀。
4.
另外有些人在急性膀胱炎其間會有尿液逆流的現象,當帶菌的尿液逆流回腎臟,可能就會引發急性腎盂腎炎、水腎,不但會影響腎的功能,日後還有導致腎衰竭甚至是洗腎的命運。
5.
有些人為了避免在外猛跑廁所的困擾,乾脆就少喝水,在冬天因為排汗減少,還不至於有生命的危險,但在夏天身體水分流失較多,又不補充水分不但對腎臟會造成傷害還易引發中暑、休克的危險。

Ⅵ 憋尿在不影響健康的情況下最多多長時間

憋尿的人,精神上往往既想忍著尿,又害怕尿液不自主地排出,沾濕床褥或衣褲,所以精神負擔很重,久而久之會誘發精神性遺尿,聽到水聲或看到廁所,尿液便迫不及待地排出。
長期憋尿習慣,膀胱肌肉會逐漸變得鬆弛無力,收縮力量變弱,於是會接著出現排尿不暢、排尿緩慢等現象。老年人憋尿,由於膀胱頸部和後尿道部經常處於充血、水腫狀態,如果男性有前列腺增生,女性有膀胱頸部增生等病變時,便會誘發尿瀦留,這樣,即使想排尿也排不出了。
上述僅僅是一般的害處,有一個更為嚴重的害處便是:長期憋尿會使膀胱內的尿液及(或)尿內的細菌逆行至腎盂,引起反流性腎臟病及(或)腎盂腎炎,久而久之導致腎臟實質結構的損害,以至發生腎衰,這種情況尤其見於小兒。
人們都有過憋尿的經歷,有的是因為工作太忙放不下,有的是為了打牌或下棋不肯離開「戰場」,但有了「尿意」而不能及時排尿對健康是非常不利的。俗話說「流水不腐」,正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物,而且對泌尿系統也有自凈作用。憋尿時膀胱脹大,膀胱壁血管被壓迫,膀胱黏膜缺血,抵抗力降低,細菌就會乘虛而入,大肆生長繁殖,不僅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系統疾病,嚴重者還會影響到腎臟功能。

憋尿還會引起生理和心理上的緊張,使高血壓患者血壓升高,冠心病患者出現心律失常,甚至心絞痛,這對於素有心腦血管疾病的老年人來說無異於火上澆油。前列腺肥大是老年人的常見病,如果長時間憋尿,本已肥大的前列腺更是苦不堪言。

此外,憋尿還會使尿液中的有毒物質不能及時排出體外,延長了尿液中致癌物質對膀胱的作用時間,容易誘發膀胱癌的發生。據美國科學家研究報告顯示,有憋尿習慣者,患膀胱癌的可能性要比一般人高出3~5倍。因此憋尿是極不好的習慣,老年人應養成定時排尿的習慣。

多人都有憋尿的習慣,因為忍一時並不會對身體有立即性的傷害,大多數的人並不會特別的在意,而且忍尿、憋尿,有時也不是人們所自願的,最常見的就是出門在外,許多公共場所的廁所衛生品質不佳、臭氣沖天常令人退避三舍,或是我們常看到女性的公共廁所外常常是大排長龍,有些人乾脆放棄排隊,運用一下自己的「憋」功,直到回到家中,一坐上馬桶,正要一瀉而盡時,才感到下腹部已出現微微的脹痛,尿道口也出現灼熱感。這種情況也常發生在許多學生族或上班族的身上,除了學校廁所不幹凈,下課時間太短,許多上班族有時也會因為一忙碌起來,可以一個早上甚至一整天都坐在辦公桌前,而忘了原有的尿意感,或是乾脆就少喝水、少喝飲料,用以省去上廁所的麻煩,但不要小看這只是幾次不經意的憋尿,它的後遺症可是會讓你終身都為你的膀胱、腎臟而苦惱呢! 憋尿對人體的害處? 1. 當膀胱內累積到200cc的尿液時,人們會開始有尿意感,這時你若是沒有小解,膀胱還是有儲存的空間,但是持續累積到500-600cc時膀胱就會出現過度的膨脹,並且使控制排尿的肌肉膨脹而鬆弛。對於不常憋尿的人來說,這些肌肉會很快恢復彈性,但是若常常強迫性憋尿,這些肌肉會變得鬆弛,日後很容易有頻尿、尿失禁的困擾。 2. 當你憋了一段很長的時間後,首次排尿會出現下腹部疼痛、頻尿、尿不幹凈的感覺,那是因為膀胱過度漲滿壓迫到膀胱內控制排尿的神經,如果是經常性的憋尿,或是持續性的憋尿,就很有可能造成神經元永久的受損,也會造成日後出現尿失禁的問題。 3. 膀胱本來就是匯集人體代謝的過的尿液,產物慾排出體內的廢物,所以尿意中都含有大量的細菌,還好膀胱內部的黏膜具有一定的抗菌作用,在正常的情況下這些細菌會因排尿而被沖刷出體外,但是在長期憋尿的情況下會使膀胱黏膜的抵抗力降低,使細菌有機可乘造成尿路感染,嚴重的話還會上達膀胱及腎臟,出現急性膀胱炎、血尿等症狀。 4. 另外有些人在急性膀胱炎其間會有尿液逆流的現象,當帶菌的尿液逆流回腎臟,可能就會引發急性腎盂腎炎、水腎,不但會影響腎的功能,日後還有導致腎衰竭甚至是洗腎的命運。 5. 有些人為了避免在外猛跑廁所的困擾,乾脆就少喝水,在冬天因為排汗減少,還不至於有生命的危險,但在夏天身體水分流失較多,又不補充水分不但對腎臟會造成傷害還易引發中暑、休克的危險。 如何預防? l 當你憋了一段時間的尿之後,除了應盡快將膀胱排空外,最好的方法就是再補充大量的水份,強迫自己多解幾次尿,這對膀胱來說有沖洗的作用,可以避免膀胱內系菌的增生。 l 多喝水:每天的建議量是2000-3000cc,足夠的水量才能保護泌尿道的健康。其實只要一遇到任何膀胱或尿道有不適的現象,在就醫前都可以採取多喝水的方法。因為加速的排泄,是解決所有泌尿道問題最好的方法,可以有效減緩病情,千萬不要因為怕痛或是怕上廁所而不喝水。 l 出外前最好能先將在家中解決好小號的問題,外出若是嫌公共場所的廁所不幹凈,可以自備拋棄式馬桶墊,很多女生因為對公共場所的馬桶不信任,所以寧可踩個高跟鞋上馬桶蓋,這樣不但會造成污染,還是相當高難度的危險動作,常常一個不小心就扭傷腳踝,得不償失。

Ⅶ 憋尿吉尼斯世界記錄最久是多少

憋尿吉尼斯世界記錄最久是14天。

此記錄保持者是一名印度男子,在憋尿第三天的時候申請吉尼斯世界記錄,在這14天里他沒有喝一口水,充飢只吃粗糧,在第十四天的時候憋不住終於上了廁所。



(7)女性憋尿最長時間可以多久擴展閱讀:

吉尼斯世界紀錄(Guinness World Records)起源於英國,被公認為全球紀錄認證的權威機構。

孿生兄弟諾里斯·麥克沃特和羅斯·麥克沃特擔任主編的首部《吉尼斯世界紀錄大全》由著名的吉尼斯釀酒廠於1954年出版,其老闆是執行廠長休·比弗爵士。

吉尼斯世界紀錄大全是根據休·比弗爵士的設想,由諾里斯·麥克沃特和羅斯·麥克沃特編輯創立,第一版於1955年問世。《吉尼斯世界紀錄大全》集世界上最好、最壞、最美、最怪、最慘、最偉大的事物為大全。

內容包括人類世界、生物世界、自然空間、科技世界、建築世界、交通運輸、商業世界、藝術欣賞、人類潛能、體育世界、社會政治等類別,收錄了許多光怪陸離、難以想像的紀錄。

阿什利塔·福曼(Ashrita Furman),1954年9月16日生於美國紐約布魯克林區,現創造吉尼斯世界紀錄最多的人,現時同時保持131項吉尼斯世界紀錄。從1979年開始,他個人創造了超過300項吉尼斯世界紀錄,而創造吉尼斯世界紀錄第二多的人,目前只保持有20項。

Ⅷ 大家最長時間憋尿可以憋多久

生活中存在著許多不得不憋尿的情形,不論是繁忙的工作日還是扣人心弦的電影,每天都上演著和尿意的抗爭。 年齡、性別、個體的不同,膀胱容量也各不相同。平均容量約為300~500ml,大概是兩杯水的容量。膀胱是中空的肌肉囊,富有彈性,能隨著尿量增多而增大,但經常這樣做卻對身體沒好處。 一次憋尿最長不要超過3-4小時,即使沒有明顯尿意,也要去衛生間試著排尿。

4.誘發膀胱癌。尿液經常長時間停留膀胱,其中有毒有害物質長期刺激膀胱黏膜上皮細胞,因而有可能誘發膀胱癌。國外有資料證明,排尿次數越少,患膀胱癌的危險性越大;有憋尿習慣的人,患癌幾率比一般人增加3~5倍。

所以,養成健康、規律的如廁習慣很有必要。

Ⅸ 女生最多可以憋多長時間的尿

如果在桑拿房,應該可以憋到出汗出完(開玩笑的)