❶ 滿月發汗湯的做法
物品准備：即墨老酒或者黃酒一瓶一定不要放水,姜一大塊（大人的巴掌那麼大）,枸杞十顆左右，紅棗六七顆，砂鍋一個（沒有砂鍋就用不銹鋼鍋也可以，最好不要用鐵鍋），吸汗效果好的純棉內衣兩身（自己穿一身，預備一身發汗以後換洗），純棉襪子兩雙，也是穿一雙留著一雙替換，帽子一頂，圍巾一條（最好選吸水性透氣性比較好...的），在褥子上面鋪好隔水層（真的會出非常多的汗），我用的是兩個大大的寶寶隔尿墊鋪在褥子上，然後再鋪一層吸水比較好的厚床單），吸水性強的被單或毛巾被一床，被子兩床,捂汗，吸管杯一個。;注意事項：發汗的時候要喝酒，發汗結束以後兩三個小時之內是不能喂寶寶母乳的，要穿上純棉睡衣和襪子，等著喝那一鍋熬好的發汗湯。熬制方法：把一瓶黃酒或者即墨老酒（500克）倒入砂鍋內，加入切好的姜絲還有枸杞紅棗，大火煮開，然後改小火熬十分鍾左右就可以。要是覺得辣不好喝可以適當放一些紅糖。（紅糖最後放）。