⑴ 骨折術後吃什麼恢復快
骨折術後，為了促進恢復，建議採取以下飲食策略：
正常飲食，以清淡為主：骨折術後，沒有特定的食物被證明能顯著加速骨折的恢復。因此，保持正常的飲食習慣，並選擇清淡的食物，是較為穩妥的選擇。
術後前兩周避免特定食物：
辛辣、刺激性食物：這類食物可能會刺激傷口，影響癒合過程。
海鮮、牛羊肉等發物：同樣可能增加傷口感染的風險，建議在切口拆線前避免食用。
均衡營養：雖然沒有特定食物能加速骨折恢復，但保持均衡的營養攝入對整體健康及恢復仍然至關重要。確保攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，以支持身體的修復過程。
綜上所述，骨折術後應以正常且清淡的飲食為主，並在術後前兩周內避免辛辣、刺激及發物等可能影響傷口癒合的食物。同時，注重營養的均衡攝入，以支持身體的整體恢復。