子宮全切後一年可以做什麼運動

⑴ 子宮切除後什麼時候能鍛煉

子宮切除後鍛煉的時間取決於手術類型：

• 子宮全切手術：建議在術後三個月經過檢查確認無異常後開始鍛煉。鍛煉項目包括游泳、散步、瑜伽等，建議逐漸增加鍛煉強度以避免身體不適應。

• 子宮次全切除手術：可以在術後兩個月開始鍛煉，鍛煉方式與全切手術後相同，也是逐漸加強並適應。

注意事項： 在開始鍛煉前，務必經過醫生檢查並確認身體恢復情況。 鍛煉時要逐漸增加強度，避免突然進行高強度運動。 子宮切除術後要定期去醫院檢查，了解陰道殘端或宮頸局部是否有病變的可能性，如進行宮頸癌篩查等。