『壹』 運動員可以喝酒嗎
運動員不可以喝酒。運動員是不建議進行飲酒的,因為酒精會對運動員正常的體能發揮產生一定的副作用,而且經常性飲酒的話也可能會造成病症的出現,建議日常應飲食清淡為主,避免辛辣刺激性食物多做一些體育鍛煉,增強自身體質,可以服用一些蛋白粉以增強自身肌肉的力量。
運動員的要求
運動員的條件是必須熱愛體育運動,有吃苦耐勞的精神,肯動腦想問題,在訓練中能夠刻苦訓練,專研技術。做運動員還要有一定的天賦條件,這樣更容易成功。做運動員要先做人後做運動員的,知書達理,有團結協作精神,尊重教練別人。
尤其是對運動員身體的危害是極為不利的。平常人適量的吸煙飲酒也是習以為常的事,但是作為專業的職業運動員應該要有高度的認知和嚴格的要求,盡量做到不吸煙不喝酒,為自己的身體和事業而負責任。