❶ 剖腹產後多久可以運動運動後刀口裡面痛，該怎麼辦
如果是剖腹產的寶媽，一般在產後24小時就可以適當的進行活動，拆線後如果感覺傷口不痛了，就可以做一些產後保健操。產後運動能夠促進寶媽的身體快速恢復，也能夠有利於排尿以及排便，會減少靜脈全塞的發生，對於寶媽來說是非常友好的。產後的運動量需要根據自己的情況而定，不能夠讓自己的身體過於疲憊，也不能做強度太大的運動，不能夠操之過急。
很多寶媽在生產完之後就想要自己的身材恢復到以前的狀態，但這是一個循序漸進的過程，並不能夠過於著急，否則會讓自己的身體處於一個糟糕的狀態，對於傷口的恢復也是不利的。寶媽在24小時之後，可以適當的在家人的攙扶之下慢慢的走動，慢慢的適應這個過程，而不能夠去快走。為了讓自己能夠盡快恢復，可以多喝一些湯類食品，也能夠補充身體所需要的營養。
❷ 一般闌尾炎手術後刀口多久能恢復正常 什麼時候可以踢球 跑步
病情分析：
你好，如果闌尾炎手術後切口不出現合並感染、血腫等異常情況，一般情況下手術7～8天後即可癒合拆線。意見建議：如果沒有異常情況，手術24小時後即可適當的下地活動，以防止腸粘連及促進胃腸功能恢復，當手術3周後即可恢復正常的活動。希望回答有所幫助。