A. 腳踝扭傷需要過多久能進行有氧運動
扭傷最為主要的是預防機體的再次扭傷，對於絕大多數發生了韌帶扭傷情況的患者而言，此時其所需要的恢復的時間一般為6-8周。在這個期間內，患者們一定要注意防止機體關節發生再次損傷的情況，以減少一些不利影響的發生。
A. 腳踝扭傷需要過多久能進行有氧運動
扭傷最為主要的是預防機體的再次扭傷，對於絕大多數發生了韌帶扭傷情況的患者而言，此時其所需要的恢復的時間一般為6-8周。在這個期間內，患者們一定要注意防止機體關節發生再次損傷的情況，以減少一些不利影響的發生。