頸椎按摩過後多少時間可以洗澡

① 精油開背之後要過多久才能夠洗澡

12小時之後洗澡是最好的。

精油開背之後不能馬上洗澡。精油開背之後肌膚毛孔處於張開的狀態，這個時候如果是洗澡的話，很容易導致寒氣入體，使人容易著涼。

精油開背之後一般4小時內是不宜洗澡的，6小時內盡量不要洗澡，12小時之後洗澡是最好的。精油開背之後間隔12小時身體有足夠的恢復時間，這個時候洗澡著涼，寒氣入侵的幾率都會小得多。

(1)頸椎按摩過後多少時間可以洗澡擴展閱讀：

開背的好處：

春季萬物更新，陽氣萌動，斗陸逗生發的陽氣對全年的養生活動起著至關重要的作用。而且春為四季之首，人體在經過夏長、秋收、冬藏三個季節後，體內已蓄積較多元氣，只有順應春空賣生的特性推陳出新、暢發生機，保護體內的陽氣，使之不斷充沛、旺盛，才能保證一年的良好精神狀態。

背部督脈為「陽脈之海」，總督一身之陽經；膀胱經上則有人體五臟六腑相對應的俞穴，這些俞穴是運行氣血、聯絡五臟六腑的通路，適當刺悉塵激之可以起到振奮五臟六腑陽氣的作用。