① 腸息肉手術後多久可以運動
腸息肉手術後可以開始運動的時間，主要取決於手術方式，具體如下：
1. 消化內鏡切除 術後12小時可下床活動：對於通過消化內鏡切除的腸息肉手術，由於損傷較小且患者沒有明顯的外傷傷口，通常在手術後的12小時便可以下床活動。
2. 外科手術 術後24小時可下床活動：如果腸息肉較大，需要外科醫生進行外科手術，由於手術過程中會連同一段正常的腸管一並切除，並進行人工縫合，為了增加局部的縫合牢靠性，術後運動要適當延遲。通常要在術後的24小時患者才可以下床活動。但需注意，早期下床活動可能會造成麻醉葯不適應，產生體位性低血壓，因此需確保患者傷口恢復狀態良好且體力恢復後再下床活動。
以上時間僅供參考，具體還需根據患者的身體狀況和醫生的建議來確定。在術後恢復期間，患者應遵循醫生的建議，逐步進行適量的活動，以促進身體的康復。
② 直腸息肉內鏡下切除術後多少天可以運動
直腸息肉屬於結腸息肉，手術時直腸部位視野較清晰，手術操作也較方便。術後多長時間可以運動取決於息肉的大小，切除的范圍。
小息肉切除後短期就可以運動，如第2天就可以適當運動、活動。如果碰到較大的息肉，血管比較粗，息肉基底比較寬，息肉面積非常大，建議密切觀察，因為蒂里邊會有很粗的血管，如果劇烈運動，血管壓力一增高，會造成大出血，短期內甚至會休克。如果創面較大，運動可能會造成遲發性大出血。所以說要根據患者實際情況決定運動時間。