隔多少時間可以獻血

『壹』 獻血間隔時間多久

獻血間隔時間主要根據個人的實際生理情況來定：

• 普通人：相隔三個月左右就可以獻一次血。
• 身體情況較弱的人：大概隔六個月左右去獻一次血即可。

注意事項： 獻血量：一次的獻血量較好不要超過四百毫升。 貧血情況：如果本身就貧血的話，建議不要獻血，或者進一步延長獻血時間。

總結：有規律的獻血對人體是有好處的，但應根據自身的情況來判斷，平時多做運動，提高身體素質。