A. 「做運動有助我們保持健康」的英語
We can keep healthy through exercise.
Doing exercise can help us keep healthy.
B. 運動的好處有哪些英語句子
運動的好處有很多。以下是相關的英語句子：
1. Exercise improves cardiovascular health.
運動可以改善心血管健康。
運動能夠增強心臟功能，提高血液循環效率。定期進行有氧運動可以降低血壓和心臟病發作的風險。同時，運動還有助於改善血管彈性，減少血管堵塞的可能性。因此，保持適度的運動是維護心血管健康的重要方式。
2. Exercise helps maintain healthy weight and prevents obesity.
運動有助於保持健康體重，預防肥胖。
通過運動，身體能夠消耗多餘的熱量，從而避免脂肪堆積。此外，運動還能提高基礎代謝率，使身體在休息狀態下也能更有效地燃燒熱量。長期保持運動習慣的人往往能夠維持理想的體重，降低肥胖及相關疾病的風險。
3. Exercise boosts the immune system.
運動可以增強免疫系統。
適度的運動能夠促進免疫細胞的活躍性，提高身體對疾病的抵抗能力。研究表明，經常運動的人患病幾率較低，尤其是在抵抗呼吸道感染方面效果顯著。
4. Exercise enhances mood and reces stress.
運動可以改善心情，減少壓力。
運動過程中，身體會釋放內啡肽等愉悅激素，這些物質能夠幫助人緩解壓力和焦慮，提升積極情緒。同時，運動也是一種有效的放鬆方式，可以幫助人們從日常壓力中解脫出來，恢復心理平衡。
總的來說，運動對於身體健康和心理健康都有諸多益處。無論是改善心血管功能、維持健康體重、增強免疫力還是提升情緒狀態，運動都是一種既簡單又實用的方法。因此，建議每個人都要養成定期運動的習慣。
C. 他仍然堅持運動來保持健康，用英語怎麼說。
doing sports（exercises） to keep.
D. 做運動可以讓我們保持健康英語
Sports can keep us healthy。
體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能，改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長發育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。
減低兒童在成年後患上心臟病，高血壓，糖尿病等疾病的機會。體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。可以減少你過早進入衰老期的危險。
3、長時間運動會加快身體的新陳代謝，有利於達到減肥和控制體重的效果，另外還有利於將氧氣和養分輸送到身體的各個部位。
4、有助於改善體型，因為運動可以調節鬆弛的肌膚，並減低脂肪含量，使你擁有健康的感覺。
5、有助於消除精神的緊張與壓力。