1. 運動內衣可以當普通文胸一樣平常穿嗎
可以。
運動內衣是一種可以穿到公共場合的內衣服裝，而且能顯示穿著者精神煥發、充滿活力的樣子，而且比普通內衣更加「防震」。但是運動內衣需要常換常洗，以免汗浸過久有損質量，從而危害胸部發育等。
對於運動內衣的選擇：
1、確認自己的上胸圍、下胸圍和杯型。盡量挑選全杯的文胸，不要因為貪圖好看而挑選半杯或者其他比較暴露款式的文胸。
2、查看成分牌是否為純棉質地。
3、運動文胸不要選擇有鋼托型的，還要注意內外衣顏色反差不宜大，以免有礙觀瞻。
4、單層運動型棉質地的內衣可防止乳房下垂，且不會摩擦皮膚，故適合胸部豐滿的女孩。
5、檢查內衣的肩帶設計，若彈性好，角度位置好，則不宜出現滑落的尷尬。
6、試穿是很重要的一環，應對著鏡子看看前、後、側面的體型。活動一下身體，體驗穿著是否舒適、自然。文胸帶應該感覺到厚實，但又不是太緊（不會勒出紅印）。最好有些是有膠墊防滑，可以在運動中減少摩擦。
7、運動類型不同文胸選擇也不同。運動越激烈，需要的支撐水平也越高。所以，做健身操和拳擊兩種運動需要的運動文胸截然不同。在試文胸的時候，可以在試衣室內跳一跳，看看它是否給胸部提供適當的支持。應該以你的胸部感覺安全（包緊）和不疼痛為標准。
(1)胸大的平時可以穿運動型文胸嗎擴展閱讀：
選擇運動文胸進行運動的必要性：
近七成豐胸美女雖然知道有運動型胸圍，卻沒有使用，主要是因為她們覺得沒有必要。在有穿運動型胸圍習慣的女性當中，七成人表示選擇這類胸圍主要是減少胸部搖晃的程度，近五成人則是避免運動令胸部鬆弛。
在進行跑步、彈跳等運動時，乳房會震動搖晃。如果沒有穿運動型胸圍，胸部會不由自主地大幅度擺動，使乳房內的彈性纖維組織受到永久性傷害，從而導致胸部下垂。
有些豐胸美女甚至因為沒有使用運動型文胸做運動，拉傷軟組織和胸大肌，甚至產生呼吸困難的現象。當豐胸美女感覺到胸部疼痛時，有些人會先聯想到是乳病或者是骨科問題，很少有人會意識到可能因劇烈運動而傷及乳房。
2. 運動文胸可以當內衣穿嗎
不可以。因為運動文胸和日常穿的內衣在外觀、功能、設計等等方面都有不同，它只適合在運動期間穿，平時也能在非運動場合下偶爾穿，而不能當做普通的文胸，否則無法起到對胸部的保護和支撐，而且還可能影響胸部的健康，所以它不可當日常內衣。運動文胸的優點是排汗性很強，可以迅速排出汗水保持乾燥，同時它能根據胸型靈活調節大小，在運動時不會有束縛感以及刺激感。
為什麼運動文胸不能平時穿
1、外觀原因
運動文胸沒有鋼帶，與大家平時穿的吊帶有些相似，它包裹的區域比較大，不論是背部還是前胸，它都能整體包住，是在特定場合下比較適合的內衣，比如運動、戶外旅行等。
2、面料原因
運動文胸一般採用的是非常透氣的面料，舒適性也不錯，而且排濕性也很強，但缺點是保溫性一般，比較容易清洗，但它的親膚性以及柔軟性等等可能不乳普通的文胸那麼優秀。
3、功能原因
運動文胸主要功能是減少運動時胸部的擺動，保護胸部不出現拉傷，也能一定程度上提高排汗的特點，保持乾爽舒適，但它不能很好的支撐胸部，對於胸型的矯正效果是比較有限的。
運動文胸可以外穿嗎
在部分場合下是可以的，因為它的樣子和一些短款的吊帶比較相似，如果是在一些比較私密的場合里，外穿沒問題，但是不建議在非運動場合下外穿，畢竟它和其它衣服還是有差異的。
運動文胸買大一點還是小一點的
運動文胸買剛好合適的，原則上可以買稍微大一點，但不要買小了，因為它的面料彈性很強，稍稍大了可以根據胸型自己調節，影響還不是很大，但是如果買小了就容易產生較大的束縛感。
3. 運動文胸平時可以穿嗎
女生的胸部是女性身體上最柔軟也是最容易受到傷害的部位。因為沒有肌肉的支撐，所以容易引發變形等問題，特別是在運動的時候，胸部的震顫對胸部傷害非常大。要解決這一問題方法也很簡單，就是穿著運動文胸。既然對胸部有保護作用，那麼運動文胸能平時穿嗎?下面我們就這個問題分析一下。
如果對運動內衣可以日常穿嗎進行再詳細的解讀的話，那麼作為女性，在運動前換上運動內衣，這樣有助於在運動時不會讓胸部有變形的危害，運動過後因為流汗的原因就要立馬換下。在知道平時穿運動型內衣好嗎答案是否定之後，你應該要想的是換下之後你需要穿著的是什麼。平時穿運動內衣好嗎，在非運動時候，運動型內衣比不上普通內衣因此更建議日常時穿著普通內衣。
4. 運動內衣可以當普通文胸一樣平常穿嗎
運動內衣不適合當普通內衣穿。
運動內衣是一種可以穿到公共場合的內衣服裝，而且能顯示穿著者精神煥發、充滿活力的樣子。但是，最好只在運動時穿著，在其他非運動場合不穿。一方面，運動內衣需要常換常洗，以免汗浸過久有損質量，不運動時盡量洗凈它。
另一方面，運動內衣設計上強調的是運動功能，在乳房造型方面沒有設計，並不表現女性胸部曲線美。所以，無論把運動內衣當夏季服裝穿在外面，還是把它當作胸罩內褲穿在裡面，都不利於體形塑造，不利於與外裝配合。
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運動時穿運動內衣的原因
運動內衣是女士做各種運動時保護胸部又不妨礙動作的專門內衣，它具有防震動和吸汗水的功能。任何強度的運動都可以使女士胸部受震動，運動內衣既固定胸部免受震動影響，又能避免胸部對運動的妨礙。
運動總要出汗，運動內衣的另一功能便是吸汗、透氣、除濕、除臭，再有，運動內衣一般彈性好，便於肢體屈伸自如。我們的乳房是懸掛在胸大肌上的腺體器官，沒有骨骼和肌肉的支撐，運動時，若不穿內衣，胸部的震動容易造成乳房下垂，影響美觀和動作，長時間的大運動量，胸部不加支撐保護，還會造成胸大肌撕傷，此外，身體若排汗不暢，也會引起皮膚發炎。
運動內衣通過款型設計上的強支撐和全胸收束使乳房與身體形成整體，運動起來身手矯健。另一方面，運動內衣的面料一般為高彈全棉質，既宜於排汗，也宜於保暖，宜於肢體伸張。
5. 我平時要穿90C型，現在要參加運動，胸大是我最大的煩勞，以前好像有棉布的那種文胸，可以限制乳房跳動
那是運動文胸。。。防止運動胸部損傷的