㈠ 運動能夠促進膝蓋的血液循環嗎
運動可以促進膝蓋的血液循環。
久坐或者久站的時候，總會感覺到身體會有一些酸痛，尤其是突然站起來的時候，腿部會感覺酸麻還有一些刺痛。這是因為長時間維持一個動作，會導致血液不循環。然而如果長時間都處於血液不循環的處境，對於身體會造成很大的影響。
總結：運動對促進血液循環很有效果，要注意日常生活中鄭物保持運動哦！
