⑴ 人流過後能不能做一點運動
剛剛做完無痛人流可能對熟手的狐狸還不太了解，那麼做完無痛人流後可以適當的活動嗎?專家建議，無痛人流後的休息尤為重要，不要運動過量，此外還應注意無痛人流術後護理。 無痛人流術後休息尤為重要，適當的調理是促進身體恢復的關鍵，無痛人流後最好是先在家卧床休息幾天，以避免過分疲勞，對身體恢復不好，一般休息3到5天後可以出門，但盡量避免過於勞累，不要運動過量 無痛人流術後注意禁忌用冷水洗頭、擦澡、洗手及洗衣物與蔬菜等，否則冷水刺激可誘發關節炎，遺留下受冷部位關節、肌肉疼痛的毛病。 無痛人流術後要多加註意休息，加強營養。人流術後應卧床休息2~3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。 無痛人流術後要保持外陰清潔，嚴禁性交。人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。因此，這也是在人流後的注意事項中需重視的。 以上就是做完無痛人流後可以適當的活動嗎的介紹，要想早日恢復健康，能跑能跳，不再受拘束，無痛人流術後護理非常重要，此外，還應注意無痛人流的最佳時間的選擇，這對術後恢復也很重要。
⑵ 做完無痛人流多少時間可以去外面走動
病情分析： 你好無痛人流術後這建議你最好休息半月的，考慮一周可以適量的活動的。 意見建議：術後一個月內，禁止性生活及盆浴，可以用溫水洗頭，洗澡的，要避免著涼。術後2周到要醫院進行復診，有條件可休息一周到二周，避免劇烈運動及著涼，應多食有營養易消化的食物，如雞湯、魚湯、排骨湯等，適當食用新鮮的蔬菜及水...果，禁止辛辣刺激性的食物。