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做完推拿艾灸還可以運動嗎

發布時間: 2025-05-08 08:27:09

1. 全身推拿後可以洗澡嗎

全身推拿後不建議馬上洗澡,原因如下:
1、推拿是運動的過程,是一個被動運動,在這個過程中病人會微微出汗,這個時候馬上洗澡中醫認為會有濕氣的入侵;
2、假如治療的時候結合針灸、艾灸或者拔罐項目,建議間隔3-4小時,因為針灸或者拔罐後不但汗孔張開,表皮還會有松馳、出血情況,馬上洗澡容易感染。3-4小時以後汗孔針眼相對閉合比較好,人體對於濕邪、寒邪入侵又有自我的防禦效果,所以在全身推拿以後要盡量避免吹風、洗澡。

2. 中醫中葯治療運動神經元病效果如何

運動神經元病通過中醫治療,可以改善患者的部分症狀,提高患者的生活質量。目前來說,中醫葯治療運動神經元性疾病,多數也是以理療按摩針灸和被動運動等,相應的一些中醫理論治療為主。
葯物治療目前沒有特殊的治療方法,有一些應用到神經營養因子,包括像中醫葯制劑的一些提取物,治療運動神經元性疾病,目前還在臨床的研究中,像新葯利魯唑做通過干擾板,來阻斷一些神經的傳遞,延緩運動神經元性疾病患者發生呼吸功能障礙的時間,這樣可以延緩一些它的存活期,但是並沒有證據,證明它能改善運動功能和震顫一定程度的症狀,多數會應用到輕症的患者,在這同時應用到一些中醫輔助治療還是有一定療效。
中醫治療包括中葯內服、針刺、艾灸、溫針灸、推拿按摩、八段錦以及氣功等理療方式。由於運動神經元病屬於一種慢性疾病,因此需要較長的療程,每個療程為一個月時間,對於針刺和艾灸建議隔天進行,邊治療邊觀察,對於無明顯效果的患者建議採取其他理療方式。

3. 運動後多久才能艾灸

一個小時後。
運動後是可以進行艾灸的,但是需要先讓身體緩下來,休息一下,並且不讓身體受涼,這樣艾灸的效果才會好,運動後氣血運行過於旺盛,容易造成虛火上炎,引起頭暈,咽喉腫痛,口乾口苦等。所以建議休息一個小時後再進行艾灸,在艾灸時要注意不要著涼,艾灸前應關好門窗,即使是在夏天也不要開著電風扇;艾灸最好在心情平緩時進行,情緒波動較大會影響血液流動的速度;在艾灸結束後不要立即喝涼水,要喝溫開水。
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