當前位置:首頁 » 運動資訊 » 排卵後可以劇烈運動嗎
擴展閱讀
C孕婦電影 2024-06-14 01:23:25
喪屍片活著免費在線觀看 2024-06-14 01:16:40
彭禺厶鬼片全部電影 2024-06-14 01:16:18

排卵後可以劇烈運動嗎

發布時間: 2024-05-23 09:20:04

① 排卵期過後做劇烈運動,影響懷孕嗎

病情分析: 你好,從你的描述來看,不要過於擔心,這情況一般是不影響懷孕的。 指導意見: 如果月經周期正常,考慮是在10號左右排卵,上述情況是有懷孕的可能,建議觀察你的下次月經的情況,在月經推遲的10天後到醫院做好早孕方面的檢查進一步確診。

② 澶囧瓡鎺掑嵉鍚庤兘榪愬姩鍚

澶囧瓡鎺掑嵉鍚庤兘榪愬姩鍚

銆銆澶囧瓡鎺掑嵉鍚庤兘榪愬姩鍚楋紝鎯寵佺敓灝忓╃殑澶濡諱竴鑸浼氭彁鍓嶅仛濂藉囧瓡錛屽コ鎬ф帓鍗靛悗濡傝兘姝e父鍙楃簿錛屽氨浼氫駭鐢熷彈綺懼嵉錛岃屽彈綺懼嵉瑕佸湪瀛愬閲屾e父鐫搴婁簡錛屾墠鑳界畻鏄鎬瀛曟垚鍔燂紝鐜板湪鏉ョ湅鐪嬪囧瓡鎺掑嵉鍚庤兘榪愬姩鍚椼

銆銆澶囧瓡鎺掑嵉鍚庤兘榪愬姩鍚1

銆銆 澶囧瓡鎺掑嵉鍚庤兘榪愬姩鍚

銆銆澶囧瓡鎺掑嵉鍚庝笉瀹滃仛鍓х儓榪愬姩銆備互紜淇濈簿瀛愪笌鍗靛瓙鐩擱亣鍚庯紝璁╁彈綺懼嵉鎴愬姛鐫搴娿傚綋鐒跺跺姟涓庡栧嚭嬈℃暟涔熻佸敖鍙鑳藉噺灝戱紝涓嶅彲榪囧害鍔崇瘡錛屽氫紤鎮錛岀潯鐪犺佸厖瓚熾

銆銆 鏈閫傚悎澶囧瓡濂蟲х殑4澶ц繍鍔

銆銆 1銆佹暎姝

銆銆鏁fユ槸涓欏歸傚悎浠諱綍浜虹殑榪愬姩錛屾暎姝ヨ佸敖鍙鑳芥寫閫夌┖姘旇緝娓呮柊鐨勭幆澧冿紝涓嶅繀璧扮殑榪囧揩錛屼篃涓嶇敤璧扮殑鏃墮棿榪囬暱銆傚垰寮濮嬪彲浠ユ妸鑴氭ユ斁鎱錛屼笉瑕佽蛋鐨勫お鎬ワ紝浠ュ厤瀵硅韓浣撻渿鍔ㄥお澶ф垨閫犳垚鐤插姵銆

銆銆鏁fユ椂涓嶈佺┛闉嬭窡澶楂樼殑闉嬶紝鏈濂界┛杞搴曠殑榪愬姩闉嬨

銆銆鏈濂藉潥鎸佹瘡澶╅兘鏁fヤ竴浼氬効錛屽ぇ闆懼ぉ銆侀洦澶╂垨闆澶╂椂灝變笉瑕佸栧嚭鏁fヤ簡錛岄伩鍏嶅彂鐢熶簨鏁呫

銆銆 2銆佹參璺戞垨鑰呭揩姝ヨ蛋

銆銆閫傚疁鐨勪綋閲嶆湁鍔╀簬鍙楀瓡錛屾參璺戞垨蹇姝ヨ蛋姣旀暎姝ユ洿鑳芥秷鑰楄兘閲忥紝鐕冪儳澶氫綑鑴傝偑銆

銆銆榪愬姩鍓嶏紝搴斿厛鎺掔┖鑶鑳憋紝鎹涓婂芥澗鑸掗傜殑琛f湇銆傛湡闂村傛灉鍑虹幇涓嶈垝鏈嶇殑鎯呭喌錛屽彲浠ユ殏鍋滀紤鎮錛屾牴鎹鑷宸辯殑韜浣撴儏鍐佃皟鑺傛參璺戞椂闂達紝涓嶅疁鍔崇瘡銆傚拰鏁fヤ竴鏍鳳紝涔熻峰湪絀烘皵鏂伴矞銆佺┖闂村芥暈鐨勭幆澧冭繘琛屻傚悓鏃訛紝鎱㈣窇鎴栬呭揩姝ヨ蛋鍚屾牱閫傜敤浜庡囧瓡鐨勭敺鎬э紝鑲插墠鐢鋒ч櫎浜嗘湇鐢ㄨ偛涔嬬紭鐗囪ˉ鍏呯簿瀛愯惀鍏伙紝閫傚綋鎱㈣窇鎴栬呭揩姝ヨ蛋鍙鏇存湁鏁堟彁楂樼簿瀛愯川閲忥紝鏈夊姪鎻愰珮鐢鋒х敓鑲茶兘鍔涖

銆銆 3銆佹父娉

銆銆娓告吵鏄涓欏歸潪甯稿ソ鐨勯敾鐐兼柟寮忥紝鍙浠ュ炲姞鏀鎾戜綋閲嶇殑鍔涢噺錛屾彁楂樿愬姏鍜屾煍闊фс傛父娉沖彲浠ュ炲姞蹇冭偤鍔熻兘錛岃繕鑳芥敼鍠勬儏緇錛屾湁鍔╀簬澶囧瓡鏈熼棿淇濇寔鑹濂藉績鎬併

銆銆闇瑕佹敞鎰忕殑鏄錛屾父娉崇殑榪愬姩鏃墮棿涓嶅疁榪囬暱錛屾按涓嶈兘榪囧喎錛屽惁鍒欎細閫犳垚鑲岃倝鐥夋寷銆

銆銆 4銆佺憸浼

銆銆緇冧範鐟滀冀鍙浠ュ炲己浣撳姏鍜岃倢鑲夊紶鍔涳紝澧炲己韜浣撶殑騫寵鑳藉姏錛屾彁楂樻暣涓鑲岃倝緇勭粐鐨勬煍闊у害鍜岀伒媧誨害銆

銆銆鍚屾椂錛岀憸浼借繕鑳藉埡嬋鎺у埗嬋緔犲垎娉岀殑鑵轟綋錛屽姞閫熻娑插驚鐜錛岃兘澶熷府鍔╁囧瓡濂蟲у緢濂界殑鎺屾彙鍛煎惛鎺у埗鏂規硶錛屾湁鍒╀簬鏃ュ悗鍒嗗ī銆

銆銆澶囧瓡鎺掑嵉鍚庤兘榪愬姩鍚楋紵鍦ㄥ囧瓡鎺掑嵉鏈熼棿鏄鍙浠ュ仛榪愬姩錛屼絾鏄鎵閫夋嫨鐨勮繍鍔ㄩ」鐩搴旇ユ槸瑕佹俯鍜岃屾病鏈夊埡嬋錛屽傛灉榪愬姩寮哄害澶澶х殑璇濆逛簬濂崇敓鏉ヨ翠笉濂藉彈瀛曘傞傚綋鐨勮繍鍔ㄥ逛簬鍙楀瓡鎵嶆湁濂界殑甯鍔╋紝鎻愰啋濂蟲у湪榪愬姩鐨勬椂鍊欒佽兘澶熸竻妤氱浉鍏沖噯鍒欍

銆銆澶囧瓡鎺掑嵉鍚庤兘榪愬姩鍚2

銆銆 澶囧瓡鎺掑嵉鍚庡彲浠ヨ繍鍔ㄥ悧

銆銆鏆傛椂搴旇ユ槸娌℃湁鎬瀛曟墍浠ュ湪榪欏嚑澶╀箣鍐呮槸鍙浠ヨ窇姝ョ殑錛屼絾鏄濡傛灉錛岃秴榪囧嶮澶╀互鍚庡氨涓嶈佸啀璺戞ヤ簡鍙浠ラ噰鍙栦竴浜涘叾浠栫殑閿葷偧鏂規硶錛屽緩璁浣犳渶濂芥槸涓嶈佸墽鐑堣繍鍔錛岄傞噺鐨勬暎姝ワ紝閬垮厤瀛曢叜浣庯紝瀹規槗寮曡搗鍏堝厗嫻佷駭鐨勫彲鑳姐

銆銆 鍚屾埧鍙楀瓡鍚庤佹敞鎰忎粈涔

銆銆 1銆佸績鎯呮柟闈

銆銆鎬瀛曠殑鏃╂湡榪樿佹敞鎰忕殑灝辨槸蹇冩儏鎰夊揩鑸掔晠銆傛瀛曚互鍚庣敱浜庡績鐞嗙殑鍘熷洜錛屽緢澶氬瓡濡囧堝堜滑鑴炬皵閮戒細涓嶅ソ鎴栬呯儲韜侊紝寰堟曢椆錛岃繖鏍峰彲浠ラ夋嫨鍚鍚杞婚煶涔愭垨鑰呮壘涓瀹夐潤鐨勫湴鏂逛紤鎮銆傝佸叕浠涔熻佹湁琛ㄧ幇錛屾娊鏃墮棿澶氶櫔闄鑰佸﹩錛屽畨鎶氫竴涓嬶紝涓嶈佹児鑰佸﹩鐢熸皵錛屽仛鐐硅佸﹩鍠滄㈢殑浜嬫儏錛屽氬叧蹇冧竴涓嬶紝璁╄佸﹩姣忓ぉ閮芥湁涓涓濂藉績鎯呫

銆銆 2銆佽繍鍔ㄦ柟闈

銆銆鍦ㄦ瀛曠殑鏃╂湡涓嶅疁鍋氫竴浜涘墽鐑堢殑榪愬姩錛屽瓡濡囧彲浠ワ紝鍦ㄦ棭鏅ㄦ櫄涓婃暎鏁fワ紝浣嗘槸涓嶈佹椂闂村お闀匡紝瑕佷繚璇佽韓浣撲笉瑕佸嚭鐜扮柌鍔籌紝閫傚害灝卞ソ錛屼繚璇佸厖瓚崇殑鐫$湢銆

銆銆 3銆佸瓡鏈熺敓媧

銆銆宸茬粡鎬瀛曠殑濡堝堜滑錛屽湪鎬瀛曟棭鏈熻佸敖閲忕殑鍋氬埌涓嶈佸悓鎴匡紝鑳庡効鍦ㄦ棭鏈熷緢鑴嗗急錛屼笉瑕佸洜涓轟竴鏃剁殑鐤忓拷閫犳垚嫻佷駭鐣欎笅閬楁喚銆傛瀛曟棭鏈熷彲浠ラ噰鍙栨殏鏃跺垎搴婄潯鏉ヨ妭鍒朵竴涓嬬敓媧葷殑銆

銆銆 4銆侀ギ椋熸柟闈

銆銆鎬瀛曟棭鏈熺殑`鏃跺欙紝瀛曞囩殑楗椋熶範鎯鍙鑳戒細鍙戠敓鏀瑰彉錛屼織縐板彨鍋氶椆鍙c傝繖鏃惰佸悆涓浜涙竻娣★紝鏄撴秷鍖栫殑椋熺墿銆傚氬悆緇寸敓緔犱赴瀵岀殑姘存灉钄鑿滃皯椋熸補鑵葷殑椋熺墿銆傛瘡澶╂棭鏅ㄨ搗搴婃敞鎰忓枬姘存垨鑰呮槸鐗涘ザ銆傞ギ椋熷綋涓榪樿佹敞鎰忓皯椋熷氶愶紝姣忔¤繘槨愪笉瑕佸お楗便

銆銆 5銆佸瓡鏈熺幆澧

銆銆鐢變簬鎬瀛曠殑鏃╂湡鐨勯噸瑕佹э紝闄や簡鐢ㄨ嵂娉ㄦ剰浠ヤ負錛岀敓媧葷幆澧冧篃鏄寰堥噸瑕佺殑銆傞櫎浜嗗堝堣嚜韜涓嶈兘鍚哥儫楗閰掍互澶栵紝鏈濂借佽繙紱誨惛鐑熺殑鐜澧冦備互鍏嶇儫闆鵑犳垚鑳庡効鐨勭己姘с傚堝堜滑涔熶笉瑕佸埌鍗鐢熶笉濂界殑鍏鍏卞満鎵鐜澧冩垨鑰呮湁鏈夊蟲皵浣撴帓鏀劇殑宸ュ巶鍘伙紝榪滅繪湁瀹蟲皵浣撳拰鐥呮瘨寮曡搗鐨勮儙鍎跨暩褰銆

銆銆澶囧瓡鏈熸帓鍗靛悗灝卞瓨鍦ㄧ潃鍙楀瓡鐨勫彲鑳芥э紝榪欑嶅彲鑳芥ц╁コ鎬т笉鏁㈠仛寰堝氫簨鎯呫傛瘮濡傛湁鐨勫コ鎬у氨浼氬仠姝㈣繍鍔錛岃や負榪愬姩浼氫激鍙婅吂涓鑳庡効銆傚叾瀹炲囧瓡鎺掑嵉鍚庤繕娌℃湁鎬瀛曪紝鏄鍙浠ヨ繘琛屼竴浜涜繍鍔ㄧ殑錛屼絾鏄涓嶈佸お鍓х儓灝卞ソ銆傚悓鏃跺彈瀛曞悗闇瑕佹敞鎰忕殑闂棰樹綘涓瀹氳佹敞鎰忔墠濂姐

③ 請問在排卵日當天同房後,過3小時有做劇烈運動,對懷孕有影響嗎好想懷孕啊

來找我吧

④ 排卵期同房後劇烈運動卵子會掉出來嗎

您好。排卵期同房後劇烈運動卵子是不會掉出來的。卵子是在盆腔內的。不會從陰道里排出。如果是不想懷孕的。可以在性生活後72個小時內補充緊急避孕葯。可以起到避孕的效果。祝你健康。

⑤ 排卵期後8天了,還能不能跑步

排卵期過後如果是備孕期間的,最好不跑步比較好,因為跑步會影響受精卵著床,引起出血的可能。暫時不做激烈運動及同房或者誇張的運動等,適當走走或者慢跑,小跑就好,如果不是備孕期間的,排卵期過後都可以正常生活,正常運動,跑步的,沒有任何影響的。

⑥ 排卵同房後還能運動嗎比如跑步或者跳繩

備孕可以做有氧運動,增加運動量。一次劇烈的運動是不可取的,長期有氧運動是比較好的方式,比如游泳、慢跑、打羽毛球、快走、健身操等。一般要求運動30-60分鍾的時間,一個禮拜運動3—5次。特別肥胖的患者要求運動一周超過5次。
同房後要暫停跳繩,不要劇烈運動了。
跳繩是一種非常好的運動,不僅可以鍛煉身體促排卵,據說還可以預防宮外孕,有人用精密儀器監測排卵過程,發現身體上下跳動可以促使卵子更順利、更准確地進入輸卵管開口!
所以,備孕期多跳跳繩吧,排卵期間每天跳500下左右,注意同房前跳,同房後20小時內不跳,以免影響精子和卵子結合,等到排卵後每天跳200-300下,直到下次月經前五天停跳。