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做了祛痘療程後可以運動嘛

發布時間: 2024-05-21 16:21:11

㈠ 做完超聲刀後多久不能運動

面部超聲刀十天後是可以做基本的運動,比如跑步,要適量的。不可以做劇烈運動!等到一個月後,基本恢復了,可以適當做些瑜伽,不出汗的運動是可以做的。注意術後1月內不要去高溫桑拿、瑜伽等高溫環境,並且不能暴曬。 三天內請勿用熱水洗臉 (不超過體溫的水即可);注意補水即可。建議一周不超過2次面膜。一月內不要吃醬油等色素重的東西,不要喝酒、吃辣椒。超聲刀手術造成筋膜層的破壞,所以在恢復期需要及時補充營養acme-te-a,來加速皮膚膠原纖維層的恢復平衡,只有在皮膚纖維系統平衡的前提下超聲刀手術的效果才能得到保證。

超聲刀後注意事項:



1、一周內請勿用三十六度以上的水洗臉;



2、一月內不要去高溫環境(比如桑拿、溫泉、瑜伽等),不要暴曬;



3、一周內不要吃辛辣食品,不要喝酒;



4、做完後的三個月,每天口服acme-te-a兩到三次,根據情況酌量;



5、一月內不要接觸煙酒、醬油等發的食物和腌製品;



6、一周內,避免使用果酸類去角質類等保養產品。



7、面膜補水的即可。建議一周不超過兩次面膜。


超聲刀美容手術只是一個細胞新生過程的開始,手術過後的3個月以內新生細胞的質量和數量決定超聲刀的效果。超聲刀術後6個月內持續共給的營養均 衡,決定超聲刀未來幾年的效 果延 續哦。M

㈡ 長痘痘對運動有影響嗎

不影響,通過運動來加速身體排毒也是改善皮膚的有效手段之一,大量排汗可以通過毛囊排出大量的汗水,做到深層清潔毛囊,從而使皮膚變得非常光滑。

長痘痘,跟很多因素有關,跟運動沒有直接關系。長痘痘與基因有關,據研究表明,青春痘是有遺傳性的,但這遺傳性並不是絕對的。如果父母曾經有青春痘病史,那麼子女會長青春痘的機會會增大;

如果父母中雙方或者其中一方是油性皮膚的,那麼子女有可能是油性皮膚。有73%的痤瘡患者與遺傳有關,有的家族中好幾代人患有痤瘡。

(2)做了祛痘療程後可以運動嘛擴展閱讀:

痘痘患者運動時要注意:

1、運動時備一條毛巾,用以擦汗

人在運動時,臉部的毛孔會遇熱張開,以方便排汗,但是流出來的汗液最好馬上擦乾。如果不及時擦去的話,汗液在皮膚上長時間停留,等到幹了的時候就容易滋生大量細菌,形成痘痘,所以備上一條毛巾很有必要。

2、不要做劇烈的運動

長了痘痘,運動是必要的,但我們也不用做劇烈的運動,達到健身的效果就好,劇烈運動反而會對我們的身體造成傷害,做一些適當的運動、健身,使我們的身體健康了,痘痘才會遠離我們。

3、運動後不要吃辛辣刺激食物

長痘痘對很多食物是必須要忌口的,尤其是辛辣刺激性食物,熱量太高,平時吃都很容易會上火,如果運動後還繼續吃,那無異於火上澆油,更容易生出痘痘來。

參考資料:人民網_運動排毒 打敗痘痘