1. 跑步鞋適合打籃球嗎
不適合。
專業人做專業事，這句話也適用於鞋子。籃球鞋針對籃球這項運動設計，在腳掌支撐緩沖、地面摩擦及對腳踝保護這些方面有側重，跑步鞋更多的追求輕盈、透氣同時減震緩解對膝蓋的壓力。還是有本質區別的。
簡介
打籃球是一項對抗非常激烈，奔跑節奏不定，且腳踝運動方向不定，如果穿跑步鞋的話，緩震能力就不太夠，對膝蓋不友好。
腳踝也是一個重點，許多打籃球的朋友因為對腳踝包裹保護不到位，很容易扭傷，跑步鞋對腳踝保護不是足夠好。彈跳影響，跑步鞋的大底是沒有籃球的大底那麼厚實的，打籃球的時候，會影響到彈跳從而影響到場上發揮。