A. 早上剛做完運動馬上吃早餐對身體好不好
應該是劇烈運動之後立即吃早飯不好.像你這樣散步什麼的,是可以的.劇烈運動後馬上吃飯主要害處是剛運動完,血液主要朝心臟方向流動,而朝胃腸方面比較少容易造成消化不良.
