① 肺癌患者做哪些運動有助於恢復呢
我們在日常生活中經常說「生命在於運動」，多運動對於身體是非常有好處的，能夠增強自身的免疫力，抵抗疾病。很多癌症患者在患上癌症之後，都覺得自己已經無葯可救了，所以覺得運動沒有意義，其實這種想法是完全不對的。對於肺癌的患者來說，適當的進行運動能夠幫助恢復體力，對於肺部的功能恢復也有很多好處。今天小編就來跟大家說一說，肺癌的患者平時可以做哪些運動有助於恢復。
三、打太極拳
打太極拳也是一種非常適合肺癌患者恢復的運動，因為在打太極拳的時候，患者的四肢以及身體的經絡都能夠保持暢通。很多患上肺癌的病友都曾經表示，經常練太極拳，能夠看到自己的體力明顯的增強，因為練太極拳能夠改善呼吸功能和肺活量，增加吸氧量。
② 肺癌最好避免做哪些運動為什麼呢
肺癌是一種非常嚴重的疾病，不能與較劇烈的運動，如長跑、騎單車等，術後根據病情來調配飲食。因為手術創傷會引起消化系統的功能障礙，所以在食物選擇與進補時，不要急於求成。都要多吃新鮮蔬菜和水果。
③ 肺癌患者可以做有氧運動嗎為什麼呢
肺癌患者可以做有氧運動嗎？為什麼呢？
肺癌患者選擇科學的運動可以防止癌細胞的擴散和轉移，但要經過醫生的批准，然後選擇自己的運動。呼吸練習幾乎所有的肺癌患者都有呼吸短促或胸痛的症狀。保持呼吸來提高你的耐力，特別是你的隔膜，這是你的腹部和肺部之間的肌肉。這會讓更多的新鮮空氣進入你的肺部，幫助你緩解胸部肌肉的疲勞。如果患者活動中出現明顯胸痛、呼吸困難，應及時調整呼吸。
力量訓練肺癌患者定期進行力量訓練，可以緩解放療和化療引起的肌肉萎縮。很多患者由於身體過度疲勞而長時間躺著或坐著，慢慢削弱肌肉力量。肺癌患者通過力量訓練，可以改善姿勢和平衡，還可以增加骨骼強度。
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④ 肺癌患者術後，應該怎麼鍛煉身體呢
一般的輕微運動，比如說慢走，或者是慢跑都是可以的，但是不適合做太劇烈的運動。比如說打羽毛球，打籃球，這些不建議做。當然，等以後恢復好之後可以慢慢嘗試。
戒煙這種最主要的預防手段還是需要再次提及，煙草是肺癌的首要危險因素，戒煙是預防肺癌最關鍵也最有效的方法。此外廚房油煙，裝修污染也要盡量避免。當空氣質量較差，在外出時盡量佩戴霧霾口罩，減少肺癌的各種危害因素的侵擾。