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可以玩大型的游戲 2024-05-17 06:31:44

肺炎是否可以運動健身

發布時間: 2023-12-18 14:06:47

❶ 肺炎患病期間可以干體力活嗎為什麼

肺炎患者在康復後做體力勞動是可以的。一般來說,肺炎不會對肺部組織造成損害。肺炎消失拿陵後,臨床肺功能可以恢復,不會影響其日常生活和工作。復發期間應在醫生的指導下連卜敏念續服葯。如果發高燒,也應使用葯物降低體溫。體力勞動時,新陳代謝加快,身體也會加快呼吸,肺炎患者由於通氣功能和換氣功能受損,出現不同程度的缺氧,特別是活動後的缺氧,還會加重哮喘、咳嗽、呼吸不暢等肺炎症狀。

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❷ 肺炎能參加體育運動嗎

根據病人體力,可積極參加一些適當的體育活動。如慢跑是一種最完整的全身性協調運動,能增加肺活量和耐力,慢跑時維持呼吸均勻,可使足夠的氧氣進入體內。太極拳,柔軟操,步行等能增進身體健康,凡多年堅持鍛煉的患者,比多休息少動者更能保持健康。但是,若是在肺炎治療期的患者,建議應該多注意休息,適當的散步就可以。
患者除了要適宜的運動,還應該注意飲食的合理搭配,做到營養均衡。適當選用蛋白質含量較高又有豐富維生素的食品,如奶製品,蛋類,肉汁。平素飲食宜清淡,不宜過咸,並要定時定量。多吃蔬菜水果,少食海鮮之類,如海蝦,黃魚,帶魚等。忌煙酒、辛辣食物。
肺炎患者除了運動應該少吃寒涼性質的水果,可損傷到脾胃的陽氣,有礙運化功能,不利於疾病的康復。肺炎的飲食中水果要適量也要選擇品種,應忌辛辣油膩食物,因為肺炎屬急性熱病,消耗人體正氣,影響臟腑功能,易於導致消化功能降低。