㈠ 查出肺結節後，得重視起來，堅持做哪5件事，能有利於結節消散
要有一個良好的作息規律，注意自己的飲食，避免油膩辛辣的食物，平衡自己的營養，也要進行適當的鍛煉，也可以採取必要的醫療手段進行防治，要正確的服用葯物，這5件事是特別有利於病情的緩解的。
針對性治療
檢查出了肺結節還得從飲食入手讓病情更快好轉，此時那些刺激性大的食物需遠離。有的人大量攝入辛辣食物，不利於炎症的控制，還有的人暴飲暴食，愛吃垃圾食品，同樣也會影響機體健康。為了讓局部的結節更快消失掉，還需重視飲食調養，選擇清淡，性質溫和且富含營養物質的食物來調節，這樣才能更好的調養身體吧。
㈡ 肺結節患者可以跑步鍛煉嗎
結合患者當然可以跑步鍛煉了，鍛煉身體才能讓人更健康嗎？但是千萬不要有強度大的一些鍛煉的
㈢ 肺結節患者能劇烈運動嗎
肺結節患者能劇烈運動嗎？
肺結節可以做慢跑等運動，但是不要做劇烈運動。
可以通過慢跑的方式來進行運動鍛煉，適量的打一下太極拳，做劇烈運動，也會導致病情加重，保持一個規律的作息時間，飲食以清淡為主，禁止辛辣刺激的飲食，搭配葯物進行緩解，保持一個愉悅的心情。
㈣ 怎樣通過鍛煉消肺結節
我父親抽55年了，十年前得了癌噴們中晚期，胃子切除3分之一，經過我們子女的細心照顧，以及術後老爸心態的改變，我們建議老爸大量吃靈芝孢子粉，平時去澡堂泡澡，恢復很 健康 ，74歲人了，已前頭發全白了，現在頭發返老還童了，頭上黑發比白發多多了，祝福老爸 健康 五年，十年，在十五年。讓我們做子女的孝順老爸。[微笑][微笑][微笑][微笑]
您好，我是一名三甲醫院的主任醫師，很高興來為您做權威性的解答~
肺部結節就是平時所說的肺結節，它是一種多系統、多器官的肉芽腫性疾病。
題問：怎樣通過鍛煉消肺結節？
解答：肺結節病人具體應該怎樣的去運動，還是應該根據病情來看的。
如果病情比較輕，身體允許的話，可以適當的進行慢跑、騎行、健身操、打太極拳等運動，適當的 體育 運動可以增強肌體抵抗力，是有利於疾病的恢復的。
肺結節的病人運動也要適量、不宜過長，別過於勞累，禁止進行劇烈的 體育 運動。
如運動後出現疼痛、呼吸困難等症，應當及時調整運動的強度。
醫生叮囑：現在我們明白了對肺部結節的朋友們要如何進行鍛煉，要選擇適合自己的科學鍛煉方法來進行鍛煉，祝您早日恢復 健康 ！謝謝。
可以通過每天深呼吸來改善肺的功能組織。具體方法：每早晚用熱毛巾（溫度50℃）捂臉作深呼吸的仰頭運動；一呼一吸在30秒，盡最大努力作吸氣，使整個肺充滿熱氣，屏住呼吸，停頓10秒鍾後又作最大的呼出，使之肺內的熱氣盡量排完。如此反復在20分鍾，水降下溫需加溫熱水，一早一晚堅持幾年。如果每次熱呼吸時，在水裡加點白醋，效果更好。須要提示的是，上述方法是建立在不吸煙情況下進行的，倘若要吸煙，那是沒有任何幫助的。
我也不知道，但個人認為結節一般因炎和毒而生，應更變自身的體質，一是通過各種消炎，使身體己有炎症好轉；二是吃些去毒的中葯；三是通過穴位療法，經常按摩，我個人認為只有經絡通了，身體就會改善從而達到改善體質而消肺結節，這是我個人的做法，效果如何，聽天由命！
我自己的體會，一是徹底戒煙，這是一個大前提，二是運動，每天堅持走路3～5公里，讓身體微微出汗，然後游泳半小時，這樣持續了4年，去年11月體檢，肺結節沒有了。
黃瓜籽炒黃主治
鍛煉消除不了結節，但是可以提高免疫力，提高身體素質，為將來手術等治療做好准備。
這個通過鍛煉是非常慢的，建議通過中醫調理較為號
唱歌、唱歌、唱歌！
人體肺是氣體交換生理功能！出現問題，病程不短了，思，情，驚恐，憂傷，單純鍛煉消肺結節，不託吧！
㈤ 肺部若是出現結節，建議：做好3件事，或能幫你消散結節
導語：肺部是我們身體當中非常重要的一個 呼吸器官 ，主要是負責氣體方面的交換，為我們的身體提供新鮮的氧氣。同時肺部也是一個 非常脆弱的器官 ，容易受到外界物質的刺激和損傷，一旦肺部受到了損傷，也會容易被我們所忽略。
因為肺部受損時所表現出來的症狀與普通的感冒、流感沒有太大的區別，所以等到問題發展到比較嚴峻時， 這才意識到肺部問題已經非常嚴重了。
在最近幾年來，肺病患者越來越多，而且有一些人在體檢時查出肺部出現了結節。很多人得知自己肺部出現結節之後， 會特別的害怕認為這是肺癌的症狀。
其實希望大家不要擔心 ，肺結節並不等於肺癌 ，而且大多數的結節都是良性的，但也希望大家不要過於大意，及早去醫院進行復查， 在日常生活當中你要做好保養肺部、消散結節的工作。
01
出現肺結節只能等長大切除？提醒：不絕對，但這3類人要小心
天生體弱或者是老年人
天生體弱的人容易氣血失調，相應的抗病能力就會下降， 病邪就很容易侵入，不容小視。
至於老年人，本來身體的各個器官就已經呈退化狀態，所以惡化的幾率會比尋常人高，如果年齡超過40以後， 長時間咳嗽、胸疼一定避免是惡化的情況。
患有慢性基礎病的人
慢性基礎病比如說有 慢阻肺、慢性支氣管炎、慢性哮喘 等慢性基礎病的人群。
一旦患上肺結節，肺結節不僅會導致慢性的加重 ，而且有很大的可能會導致肺部疾病的轉移。
經常或經常吸二手煙的人
香煙在燃燒過程中，會釋放大量的有害物質，吸入肺後，會吸附於肺泡與黏膜上，時間一長，就 會損傷肺功能，誘發肺結節。
主動吸煙尤其是被動吸入大量的二手煙，對肺的傷害也不容小覷， 所以為了自己的身體 健康 也為了家人的身體 健康 戒煙刻不容緩。
02
肺部若是出現結節，建議：做好3件事，或能幫你消散結節
堅持運動
長了結節後，想要消結，還應該經常運動。
肺部出現問題的人， 往往都是免疫力比較差的人 ，運動能夠幫助你提高免疫力，促進體內的血液循環，促進體內垃圾和毒素的排出， 有助於消散肺部結節。
定期進行復查
發現肺部結節以後，大家一定要重視復查，要動態觀察結節的變化情況， 來進一步明確它的性質。
如果隨著時間的推移，結節不變化，基本就是良性的， 但是如果結節在往大變，說明它是有生長的，很可能就是腫瘤。
如果不復查，就很難清楚肺結節的變化，也有可能會錯過最佳的治療時機。
保持良好的生活習慣
平常保證充足的睡眠，避免經常熬夜，或者其它等個人行為， 從而預防身體出現免疫力下降造成病情加劇。
保持良好的生活習慣，能夠在一定程度上增強我們的免疫力和抵抗力， 免疫力和抵抗力好了，有助於幫助肺部結節的消散。
結語：其實得了肺結節並不可怕，只要檢查及時，一旦檢查身體有肺結節，先別害怕，抓緊時間養肺才是最重要的，這樣才能有一個 健康 的肺，才能有一個 健康 的身體。
㈥ 怎樣通過鍛煉消除肺結節要注意什麼問題
肺結節可以通過一些輕柔的鍛煉運動，比如做一些有氧的健身操或者散步，打太極拳，一些運動強度不大的都是可以的，主要要根據自己的身體條件和需求去選擇，不要運動過量，盡量選擇空氣比較好的，含氧量高的環境。
溫馨小提醒：
由此可以看出，通過以上的適量運動都是可以有一些幫助的，但是最好是選擇適合自己的運動量和運動方式，不要運動過量。
㈦ 醫生提醒：早期的肺結節，做好3件事，結節或會慢慢消散
肺結節是一種肉芽類疾病也是肺部常見病症之一，這些年肺結節的患病人數與日俱增，十個人當中至少有九個是肺結節，再加上早期的結節症狀並不明顯，只有經過相應的檢測才能檢查出來，這讓很多人在查出肺結節之後都百思不得其解，自己到底是怎麼得的肺結節。
除卻空氣中的粉塵、煙霧、霧霾顆粒以及 汽車 尾氣等這些客觀因素之外，生活中的一些不良習慣和飲食習慣也至關重要，畢竟客觀因素是真實存在且無法避免的，而生活中「惡習」是真實存在還能避免的，尤其是以下這3點。
眾所周知吸煙最傷害就是肺，尤其是吸煙超過20年及以上的人還是肺癌的高發人群，煙中含有的尼古丁、焦油等物質長時間吸附在肺上，不僅會影響肺的相關功能，還會出現咳嗽不止、出虛汗、身體乏力、食慾下降等問題，尤其是吃完飯後吸煙比平時任何時候吸煙的危害都要大。
經常開窗通風呼吸新鮮空氣對肺有好處，有利於肺的擴張幫助肺部排出體內濁氣，但是對於夏天來說開空調就是家常便飯，但是長時間開空調不僅會對頭部、膝蓋、腰部產生傷害，吸入過量的寒氣對肺的傷害也不容小覷，容易造成肺氣虛的情況出現。
現代 社會 上班族的常態就是熬夜加班，一加班就會喝咖啡、濃茶喝各種功能性飲料來提神，但是對於肺來說需要充足的休息，尤其是凌晨3、4點是肺的一個排毒時間，如果得不到充分休息對肺的傷害也很大，也不利於身體免疫力的增強。
以上所述只是生活中的一些不良習慣，只要平時稍加註意就能避免。那麼重點來了得了肺結節患者如何做才是對肺好呢？
對於肺結節患者來說應該少吃一些生冷食物，不利於身體的恢復還會加重病情，像冰激凌、冰鎮水果、刺身及海鮮之類的都要少吃；除此之外隔夜菜就算放在冰箱里也要熱一熱再吃，尤其是發霉的食物更不要吃，會產生一種黃麴黴菌，有致癌風險。
對於肺結節來說適當進行一些有氧運動是有好處的，像太極、五禽戲、瑜伽、散步之類的運動很適合修身養性，運動的過程中關鍵的一點就是：及時補充水份，切忌狂飲，小口小口地喝才有利於身體吸收，如果覺得水沒有味道，可以加一些甘草、菊花、胖大海、無花果之類的泡水喝。
為了自己的 健康 著想也為了家人的 健康 著想戒煙至關重要，尤其是避免在密閉空間吸煙。除此之外像咖啡、濃茶之類的，也要少喝對肺有好處。
以上就是今天總結的主要內容，更多關於肺結節方面的問題，歡迎在評論區留言咨詢。# 健康 一夏#
㈧ 肺部結節鍛煉能好了嗎西醫閉嘴！
一般來說，肺部結節可以鍛煉。但是在選擇運動鍛煉項目的時候要注意，不能進行幅度太大的運動項目，如跑步、爬山、跳高、跳遠等。建議患者選擇一些幅度較小的不易增加肺部負擔的運動項目，如散步、慢跑、騎自行車、做健身操、打太極拳等。這些都適合肺部結節患者，只要患者在平時的時候堅持進行，就能達到輔助治療的效果，提高疾病治癒性。
肺部結節的鍛煉要點：
一、運動時間不能太長
患有肺部結節可以運動，但是要注意適量，不能超長時間進行，以免加重病症，影響恢復。
二、出現不適立即停止
如果患者在運動期間，出現疼痛或呼吸困難的情況，一定要立即停止，不能強制進行，否則的話就會加重肺部損傷，出現治療不佳，疾病反復發作的情況。
上述介紹的這些都是肺部結節患者需要注意的運動事項，只要患者們能夠嚴格的做好這些，就能減少不利危害，保障自身健康。除了要注意這些運動要點之外，患者還要注意科學飲食，多吃有助於肺部結節恢復的食物，如各種新鮮蔬菜、水果等。但是對於刺激性食物、腌制食物等，患者要忌口，不宜食用。除此，患者還要注意遠離煙霧、定期復查等，做好這些都能輔助科學方法醫治，促進疾病恢復。