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持續低燒可以通過運動出汗退燒嗎

發布時間: 2023-09-13 23:34:06

1. 寶寶發燒能讓他運動出汗嗎

很多家長對寶寶發燒都會特別緊張,一看到孩子發燒就會想著退燒,各種退燒葯一樣也不落下,甚至同時使用多種退燒葯。其實並沒有必要,寶寶發燒是他們身體對外界的一種適應。 寶寶發燒能讓他運動出汗嗎

寶寶發燒能讓他運動出汗嗎

寶寶發燒的正確退燒方法:

保持室內空氣流通,主要通過對流、傳導和蒸發三種機制散熱。故空氣的流通,有利於散熱降溫。

多飲水。飲水可補充因發熱而蒸發的水分。飲水後出汗,水分的蒸發,可幫助退熱。此外,排尿增多也可使部分熱量由尿液帶出,加速退熱。

讓寶寶穿著棉質寬松的內衣,出汗後要隨時更換。發燒時要讓身體散熱,不能用厚重的棉被或者大衣將寶寶包裹起來,這樣不但沒辦法有效排汗,反而可能使體溫變得更高。正確的方法應該是把孩子的衣服略微解開,讓寶寶充分散熱,而手腳部位要適當保暖。

對於6個月以下的寶寶,通常採用物理降溫的方法先做處理,不要輕易使用各種退熱葯,以防產生副反應。常採用溫水拭浴、貼退熱貼、洗溫水澡等方法,有利於散熱。

物理降溫療效不佳時,可在醫生的指導下選用適當劑型的退熱葯。一般肛溫超過39.0℃開始服用,其間隔使用的時間至少要在6小時以上,一天不能超過4次,短時間內切勿頻繁使用,否則有可能造成葯效過重和退燒過度。體溫下降,即可停葯。有驚厥史的發燒寶寶要及時用退燒葯,同時盡快去醫院就診。

退熱過快、過猛,可致小兒體液大量丟失,引起血壓下降,甚至休克,所以退熱應溫和,不宜操之過急。

造成寶寶發燒的因素

一、非疾病因素

嬰兒體溫容易受外在環境影響:溫度過高(中暑)、衣服穿太多、水份攝取不夠、水份流失(流汗、腹瀉)、房間空氣不流通、劇烈運動前後、某些特殊葯物作用,其它如預防注射也可能引起發燒。若體溫呈現不穩定狀態,則應考慮疾病的可能性。

二、疾病因素

1、小於3個月的嬰兒發燒

以細菌感染最常見(如B型鏈球菌);其它如呼吸道、泌尿道、腸胃道受感染或中耳炎也會引起發燒。最嚴重的感染疾病是敗血症。所以新生兒發燒時,一定要帶給醫生檢查,以早期診斷、早期治療。

2、大於3個月的嬰幼兒發燒

最常見的是感冒、中耳炎、泌尿道感染。中耳炎通常是因感冒的細菌或病毒由耳咽管向上感染到中耳,除了嚴重的中耳炎可以看到膿流到耳朵之外,大部份是無法從外表看到異常現象。

此外,當小朋友有原因不明顯的發燒時,驗尿檢查也是很重要的。大小孩在泌尿道感染時可能出現頻尿、小便痛,甚至於有小便失禁、腰痛的現象。小嬰兒則可能只有厭食、吐奶、腹瀉、黃疸等現象,看不出泌尿道方面的症狀,所以非常容易誤診。少部份的泌尿道感染是因為泌尿器官先天發育畸型,例如腎臟的形狀不對、輸尿管進入膀胱的角度不對等等,需要以手術治療。

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2. 感冒發燒了,用什麼簡單方法可以退燒

感冒發燒屬於陽火偏旺,這樣的感冒一般都沒有食慾,即便很渴也懶得喝水!想退燒必須先給身體補充足量水,白糖味甘甜,性清涼,用稍熱的水沖成糖水喝可以補充體內水流失,另外可以用冷敷法(用溫毛巾敷頭),和酒精擦拭法(用酒精擦拭身體高溫部分,當然這適用高燒不退的人)向前面問友說的姜湯啊雙黃蓮啊運動出汗法都是不錯...的方法!醫葯中紅黴素也是見效最快的…早日康復哦!

3. 出汗發燒就可以好,可是發燒時能做運動嗎

你的意思是發熱了通過運動的方式排汗讓感冒好對吧?人感冒,大多數是免疫力低下或者不注意防寒保暖受風寒而感冒,這個時候人體是不能大量運動的,勉強運動後出汗,當時可能會舒服點,過後感冒會更加嚴重。