A. 心血管病人還可以運動嗎為什麼呢
穩定期的心臟病患者完全可以鍛煉。在運動時應根據身體狀況，逐步恢復運動，直到恢復到最大運動量。心血管病的問題大多是血壓血脂和血糖的問題，導致一系列的疾病和相關散舉明的並發症，所以運動不僅可以幫助降血脂/降血糖和血壓，還可以幫助控制體重，對延緩並發症的到來和緩解疾病有很好的作用，運動還可以幫助塑造我們的身體，增強記憶力等其實都很適合心血管病患者。
因此，對於這類患者，如果必須對恢復運動的身體狀態進行評估，可以進行臨床症狀和相關輔助檢查。最常用的檢查是心電圖運動負荷試驗，它可以幫助沖告判斷心率的變化和心臟對運動的耐受性。如果在檢查中沒有相應的病理變化，說明在活動中對類似活動量的耐受性。心血管病人可以運動，但一定要科學、適度，最好由專業醫生或儀器判斷，作為運動的參考和指導，不能貿然行事。比較冷的地區。具體情況很多友友己回答的很詳細了，可參考！
小編針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果哪裡有不對的地方，大家可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的答滾幫助，謝謝大家了。
B. 得了冠心病能做運動嗎該如何科學的運動
冠心病是包括無症狀心肌缺血、心絞痛、心肌梗死、缺血性心律失常和心力衰竭、猝死一大類疾病的總稱，可動鍵或由患者本身病情處決定。對於病情穩定、控制滿意的患者，建議適當科學運動，但對於急性心肌梗塞、心絞痛頻繁發作的患者和嚴重心律失常、心力衰竭的患者，不宜運動。
冠心病患者的運動因人而異，要根據各自的情況決定是否運動，無明顯症狀且冠狀動脈輕度狹窄的冠心病患者建議選擇輕中度運動，優先配合有氧運動，包括散步、慢跑、太極拳、跳舞、騎自行車、爬山等，應多運動，循序漸進，不可強求。建議冠心病患者每周鍛煉3～7天，能每天鍛煉最好，每次半小時以上，鍛煉前要熱身，注意補充水分，鍛煉時出點汗，感覺有點累為宜，休息後能很快緩解，第二天起床無不適感為宜。鍛煉時注意保暖，寒冷和陰雨天氣不適合戶外鍛煉。運動中如有不適，應主動停下來休息，必要時可就醫治療。
小編針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果哪裡有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。
C. 有心臟病人可以跑步運動嗎
所謂心臟不好，指的應該就是冠心病吧！中醫稱為胸痹，痹症。冠心病也有輕有重。冠狀動脈血管堵塞到百分之五十的時候，大部分人還沒有感覺。這個時候的人還是可以跑步的。血管堵塞到百分之七十以上的時候，大部分人就會有胸悶心慌，氣短心悸，渾身沒勁，輕微的心絞痛症狀等。這個時候，不建議跑步，可以自由散步。冠狀動脈血管堵塞到百分之九十的時候，更不能跑步，尤其不能在寒冷的冬天跑步，極易患上急性心肌梗塞，丟掉性命，這可不是鬧著玩的。
所以，輕度的心臟不好還可以跑，只要沒問題，盡管跑。但中度的心臟病，可以小跑慢跑。中度以上的心臟病，還是不要跑了，散步就可以了，以免出危險
D. 冠心病病人運動好還是不運動好該如何運動
冠心病病人運動好還是不運動好？該如何運動？
在我們的日常生活中你知道冠心病病人運動好還是不運動好？該如何運動嗎我們一起來聊聊看吧。
在我們的日常工作和生活中經常會遇到這樣的問題，“大夫，我有冠心病，是不是以後只能靜養，不能運動了”，其實不然，對於冠心病患者，如何運動、運動的時 間及強度，因人而異，運動可以促進冠狀動脈側支循環的建立，改善心肌缺血，增強 心肌收縮力，增加心臟排血量，改善心臟功能；可以使周圍靜脈張 力增加，彈性增加。回心血量增多，前負荷增加，心搏量增加；可以 反射性促進冠狀動脈擴張、血液循環加強改善心肌營養和氧氣的 供應，使心肌的活動能力逐漸加強。
每個人的體力和習慣不一樣，所以並沒有運動的統一標准和方式。但無論是鍛煉心臟、預防冠心病還是冠心病患者日常運動，都建議有氧運動。因為有氧運動具備低強度、時間長的特點，比如快走、慢跑、長距離慢速游泳、騎自行車、跳舞、爬山等，每次運動時間10-60分鍾，最佳運動時間為30-60分鍾/天，剛剛發生心血管事件的患者，從10分鍾/天開始，逐漸增加運動時間，最終達到30-60分/天；慢跑的速度應依體力而定，宜慢不宜快，以自然的步伐輕松地向前行進，以循序漸進持之以恆為原則。但慢跑運動只適合於體質較好、年齡較小者、病情穩定的冠心病患者，而且要從短程開始，逐步增加長度。
通過以上大概的了解你知道是怎麼一回事了吧。
E. 心臟病患者可以進行慢跑鍛煉嗎
積極參加體育鍛煉是防治心臟病的有效手段之一。慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至於慢跑的路程及原地跑步的時間應根據每個人的具體情況而定，不必強求。對於高血壓病、心臟病等都有較好的防治作用。一般而言，體力較好的患者可練老式太極拳，體力較差者可練簡化式太極拳。可控制的心臟病危險因素包括糖尿病、血脂異常、高血壓、缺乏運動、吸煙等。通過改變生活方式及葯物治療，可降低心臟病風險。作為2020影響目標的一部分，美國心臟協會設置了七個理想健康指標：不吸煙、正常的體重指數（BMI）、鍛煉、健康飲食、正常的膽固醇、正常的血壓和正常的空腹血糖。