① 軍訓免訓條件
按照標準的軍訓免訓條件有以下：
第一種，因你的病不能參與軍訓活動，比如：心臟病、在軍訓期間發生骨折等等那些不能劇烈運動的病情。不過，你要持證明給學校。這種情況學校會走三個流程：一是你要對照「免軍訓體檢標准參照表」，去醫院進行體檢，最後你會拿到醫院的體檢證明，這個就可以證明你無法參加軍訓；二是經過你的體檢之後，你得帶著蓋有診斷專用章的醫學診斷書，去到學校校醫室，接下來，學校會給你開一個綜合診治意見；三是你將帶有校醫室出具意見的申請表，並附有診斷或洞證明書原件和既往病史材料（如果你有的話）交到你所屬的學院（或學部），學院（或學部）會替你同意上交至武裝部進行審核。
第二種，因為有事情請假免訓或緩訓。比如：你要參加軍訓相關的體育比賽或者文藝演出；由於你個人特殊的原棚團櫻因需要請假或者緩訓（出校看醫生等等）。前面這些都會由你的校官方組織替你將申請文件上交到武裝部審核。
第三種，如果你是退役軍人、國家優秀運動員或者曾經在其他高校參加軍訓且成績合格者，親自提交證明材料，武裝部審核之後就可以給你批准。
② 禁止劇烈運動可以不軍訓嗎
這個一般是不能做劇烈的運動，不伍沒能參加軍訓森橘世的。指導建議：這個可以適當的散散步，此肢但是不能跑步做這些劇烈的運動，因為影響恢復，建議最好還是注意休息飲食要注意增加營養。