A. 骨折後可以運動嗎
這位朋友，首先我說明兩點，第一，打石膏的目的是為了固定骨折端，以利於骨折的癒合；第二，在骨折達到臨床癒合標准之前，患肢是絕對不可以負重的。下面我再逐一回答您的問題： 1、您現在的情況，扶雙拐下地是可以的，但是患肢一定不可以踩地！ 2、您所說的「運動後左腳有些充血，過會就散了」，是正常現象。您現在腳還處於腫脹期，所以不建議您長時間下地活動，有可能會加重腫脹，道理很簡單，因為水往低處流。要減輕腫脹，就要注意保持腳處在高位，比如睡覺的時候把腳墊高，坐的時候把腳平放在另一個椅子上等等。 3、還需要提醒您的是，骨折以後功能鍛煉是非常重要的。沒事的時候坐在床上多活動腳趾頭，也可以平躺在床上兩腿在空中做蹬自行車的動作，這些都是有益的功能鍛煉的方法。 個人觀點，僅供參考，謹遵醫囑！祝早日康復。
B. 鎖骨骨折打鋼釘了幾個月後能劇烈運動
一般而言是三個月後可正常活動*（俗稱：傷筋動骨一百天）但是要看具體情況和X光拍片分析後確定。我所指的是劇烈運動，超強的劇烈運動還是先不要做；一是因骨折幾個月未行大活動突然劇烈運動對身體不好，二是連皮膚上的小傷口要徹底癒合到同周圍組織一樣在病理生理學上講是需要11年呢！不過在人體學上講鎖骨除了起支撐美觀外無其它作用，原來為了今日的新中國建立不少老革命戰斗中因鎖骨斷了就為提前兩個多月能參加戰斗都不接骨而去掉鎖骨兩周傷口癒合就回歸部隊參加新的任務了。你打（鑲入）的鋼釘如不需取下鎖骨是能保證你的較劇烈運動的啦！鋼釘還是取出好，因畢竟身體里的『異物，浪費不少白C包圍它』身體『資源』呀！軍醫大醫生尤為對骨外傷的了解啦！其他醫大是很少開展戰場類的「四大救護」演練啊！