⑴ 對於腎結石病人來說，平時可以做些什麼運動
如果出現了腎結石，可以做一些跳躍運動。平時可以多跳繩，多做一些利於排石的運動。建議做原地直腿跳躍，就是直立在原地，然後深蹲、擺臂、蹬地用力向上跳起，落地後，再深蹲，並連續重復上述跳躍動作。5～10次為一組，每周練習2-3次即可。平時多喝水，也有利於排石。
鈣攝入增多，從尿中排出鈣增加，而高鈣尿增加了腎結石的危險性。草酸等攝入量高，容易與鈣結合形成結石。但也有人報道，通過膳食攝入的鈣可與同時吃進的草酸結合成草酸鈣，從糞便排出體外，反倒減少了可能吸收的草酸量，因此，並不增加腎結石的風險。但膳食之外補充的鈣劑就不會有這種作用了。對於有腎結石史的人補鈣要特別慎重
⑵ 孕五個月左腎結石較大約8*7mm,左側腰部酸痛，目前該怎麼辦
指導意見： 您好，對於腎結石來說注意適當調節飲食，可以預防結石的再生或增大; 1、宜低鈣及低草酸飲食。少食乳製品、豆製品、肉類、動物內臟，巧克力、茶、芝麻醬、蛋黃、香菇、菠菜、蝦皮、土豆等.勿服用過多維生素D. 2、多吃綠花菜、番瓜，西瓜，黑木耳等等，多飲水，多運動，如跳躍等可使結石移動，以利排出，...和減少鈣質沉積在血液中。以減少結石形成的幾率
⑶ 腎結石做什麼運動好
做跳躍運動，當然這個是對小結石有效果
最有效果的跳躍運動就是上籃了 ，當結石掉下的時候，你會有陣疼，然後感覺到下腹兩側（就是有結石那側）會有空了的感覺，恭喜你，結石下去了。後面就靠小便排出了。
還有就是多喝白開水，讓自己的尿液處於清狀。盡量不憋尿。
說實話，一旦有結石，即使掉下了，以後再生成的幾率就比別人多了。所以好了也要不斷注意。
還有就是配合吃一些中成葯，阻止結石或者盡可能化掉它。
如果不是很大，不建議去做碎石，因為結石本身是圓潤光滑的，碎石有可能將結石分成有稜角的小石。稍微不小心，容易損傷腎臟內壁。內壁受傷容易淤血，嚴重可能引起腎衰竭。
所以能保守就保守治療吧，實在不行 建議去大城市的三甲醫院。
⑷ 孕婦在孕期可以做哪些運動孕婦運動需注意什麼事項
可以做瑜伽、散步、快走等運動。孕婦運動需要注意運動量和運動幅度以及運動時間。
孕婦在懷孕期間做孕婦瑜伽對身體十分有益，能讓身體得到適當的拉伸，而且能讓身體新陳代謝加快，會讓身體多器官功能得到調節，對維持孕婦的身體健康有極大好處，而且能防止孕婦在懷孕期間體重異常增加，在懷孕期間堅持做瑜伽，能幫孕婦保持身材，避免他們身體出現過度肥胖，在分娩後也能讓身材盡快恢復到正常狀態。
孕婦懷孕期間做運動的時候還要注意運動幅度和運動時間，他們身體特殊不適合做大幅度的運動，比如打球、跳繩等，因為大幅度的運動會增加身體負擔，而且會導致子宮異常收縮，容易出現胎動不安和流產。孕婦在懷孕期間運動的時候還要注意運動時間盡量在飯後半小時左右開始運動，運動幅度不能太大，運動時間盡量不要超過半小時，也可以在晚上睡前兩小時左右做適當的運動，但在空腹狀態下和剛剛吃飽的時候都不適合運動，不然會加重腸胃負擔，容易出現胃腸疾病。
⑸ 懷孕了有尿結石怎麼辦
指導意見： 孕娠合並尿路結石，如果結石不大，直徑小於1.5厘米，可以通過適度運動，多飲水等促其排出。如果疼痛較重，結石較大，在使用利尿排石、解痙擴尿管保守治療無效的情況下還是得手術治療的。
⑹ 孕婦得了腎結石疼痛怎麼辦
對於孕婦腎結石患者來說，腎結石疼痛比普通的腎結石患者的疼痛要難受的多。一方面，懷著孕，身體各方面已經有所負擔;另一方面，腎結石發作將會更加痛苦。因此， 腎病治療專家表示，對於孕婦腎結石，一定要給予特別的關心和照顧。 首先，我們都知道腎結石的症狀。疼痛通常是突然發作，多放射性疼痛，會至腰部、腹部、陰部、腿部，腎區疼痛最為明顯。是由於病因使腎盂及管腔的急性部分梗阻所造成的，它的發生與身體是否強壯無關。 結石是由於體內膠體和晶體平衡代謝失調所致，與感染、營養代謝紊亂、泌尿系統異物、尿郁積以及地理氣候最主要的是和飲食有絕大關系。對於正常的腎結石患者，一般通過手術治療都是可以治好的。但是，對於懷有身孕，無法進行手術治療的，一定要在飲食上多加調理。 一、要控制飲食，多飲白開水。多飲水使尿液得到稀釋，草酸鈣深度會降低，結石不易形成; 二、是合理補鈣;體內鈣攝入太多，會與胃腸道中蔬菜含有的草酸結石，會形成不溶性的草酸鈣，會隨糞便排出體外，不易形成結石; 三、限量攝入糖類，含糖量高食品攝入，可使結石增加患病機會; 四、少吃含草酸鈣高的食物，如番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，午睡前4小時不能喝牛奶; 五、多食黑木耳，黑木耳中含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。 六、腎結石要多參加有氧運動。適當鍛煉身體，多做運動，有助於排出體內多餘的酸性物質; 七、要保持一個良好的心情。不要有心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，調節好心情及自身壓力可以保持弱鹼性體質，從而預防結石的形成。 八、腎結石患者生活要有規律，要遠離煙、酒。 如果在腎病疼痛的厲害時，那就最好到正規的腎病醫院根據醫生的的方法和建議進行一些對症的腎病治療，以緩解疼痛。醫院治療，用緩解、抗炎的葯就可以，不要用太多葯物，用葯時，最值得提醒的是跟醫生說明正在孕期，盡量選擇對胎兒無害的抗生素。
⑺ 我老婆懷孕7個月了查有腎結石還有積水怎麼辦
那就只能等生完孩子才能採取治療，懷玉期間是不能採取治療的，不管是葯物還是手術都不可以。 平時注意多喝水、多走動。 如有疼痛症狀： 1、以右手拇指指壓患者背部的壓痛點，通過經絡傳導對尿路結石起到治療作用。指壓療法對腎絞痛具有立竿見影的止痛效果，且可促進排石。 2、客觀也可針刺腎俞、三陰交、足三里穴位，有止痛和促排石作用。 3、卧床休息，多飲水，多運動，有利於排石。