❶ 感冒發燒時應堅持體育鍛煉嗎
生活中常聽到這樣一種說法："感冒發燒時運動一下，出點汗．燒就退了，病也就好了。"其實，這種說法是錯誤的。發燒時是不能進行鍛煉的，尤其不能進行劇烈的運動。誠然，有些青年在感冒後打打球、跑跑步、出些汗，感冒症狀會減輕一些。這是凶為人在運動時．交感神經興奮，心跳加快，呼吸加速，體內的白血球和其他抗體所組成的防禦系統的機能提高．再加上出汗時體內的毒素排出體外較快．使感冒症狀得到一些緩解。這種情況多見於少數體質較強、感冒初期、症狀較輕的人身上。但對於大多數人來說，尤其是兒童、少年、體弱者和老人．感冒發熱時進行體育鍛煉是有害無益的。因為感冒是由病毒或細菌引起的一種急性上呼吸道傳染病。人體為了抵禦外來人侵的病毒或細菌．就要動員防禦系統與之斗爭，此時體內代謝也加劇，體內產熱增加。在這種情況下，如果堅持體育鍛煉，使肌肉組織的分解代謝增強，產熱也增加。也就是說．發熱時運動人體會熱上加熱，進而使體內調節功能失常．中樞神經過度興奮，組織器官受到損害。再說，發熱時體內蛋白質大量分解。維生素大量消耗．再加上運動的消耗，就會大大削弱體力，降低免疫功能和抗病能力：少數還可繼發病毒性心肌炎、鼻竇炎、支氣管炎、腎炎和風濕病等。發熱時心跳和血液循環加快，而體溫升高1度，心跳每分鍾就增加10~20次，心血搏出量增加．心臟負荷加重，若再進行運動鍛煉，就會進…步增加心臟負擔．甚至會引起急性心功能不全。一般情況下，發熱多為感染性疾病所引起，此時需要的不是運動而是充分的休息，以利機體集中免疫力量來戰勝疾病。此外，發熱時進行鍛煉容易出汗，有導致虛脫的。危險。更何況，有些疾病的早期症狀與感冒不易區別．如果用體育鍛煉的方法來"治療"．不僅耽誤病情，而且其後果更為嚴重。因此，提醒大家患感冒發熱時，不要進行體育訓練或體育鍛煉．而應該充分休息，積極治療。延伸閱讀:如何區分感冒和過敏性鼻炎治療感冒咳嗽的偏方感冒的食療保健
❷ 發燒了後還敢不敢劇烈運動
不能做劇烈運動，因為冒病毒通常是首先侵犯上呼吸道，故感冒初起，多有流清鼻涕、打噴嚏、咳嗽、咽喉痛等症狀。當劇烈運動時，呼吸勢必加速、加深，在呼吸道中的氣流速度加快，這樣就有可能使局限於上呼吸道的病毒與細菌輕易地通過防禦「關卡」而進入下呼吸道甚至肺部，導致嚴重的支氣管炎甚至肺炎。 在天氣較涼或寒冷乾燥時，感冒初起的患者進行劇烈運動或勞動，更易使症狀加重，甚而導致嚴重並發症。因為涼或冷而乾燥的空氣迅速進入氣管及肺部，會使氣管、支氣管管宏友汪腔內壁及肺部的微血管收縮，這些組織表現為溫度降低及變得較干，而暫時氧氣供應不足，對病原微生物的抵抗力下降，以致病毒及病菌乘虛而人。 劇烈運動或勞動出汗後，若不及時將汗水擦乾，被冷風一吹，很容易再一次著涼受寒。當身體疲勞時，抵抗力也下降，這就給病原體以更大可乘之機。
因此，感冒發熱時應注意多休息，不宜帶病運動或勞動。 凍傷的地方常由於血管收縮，而引起血管痙攣，從而．阻礙血液流通。此時如果用火烤，或者用熱水燙，表面的血管會逐漸擴張，而深部的血管仍蔽仔處於痙攣狀態。由於血液迴流不暢，皮下組織缺氧，代謝產物不能充分排出，會使凍傷不斷加重，甚至發生潰爛。因此，凍傷忌火烤。 生活中不少人認為壯陽葯能治療陽痿，一些人於是就長期大量服用，結果陽痿不但治不好，反而出現了陰虛火旺的其他疾病。事實上陽痿確實屬陽虛的，但也有屬陰虛的，還有屬陰陽兩虛的，更有因精神因素告游屬實不屬虛的，如果病因未明而濫用葯，必然會對身體造成危害。因此陽痿患者忌自己濫服葯。
❸ 扁桃體化膿引起的發燒頭疼，可以進行劇烈運動嗎（比如說跑步，早上一跑步就頭疼厲害）。還可以吃辛辣嗎
問題分析：
扁桃體化膿引起的發燒哪帶蘆是由於細菌感染所致。是需要進行治療的。不可以跑步。同時不可以吃辛辣食物。
意見建議：
建議你李帶服用頭孢克肟，對乙醯氨基酚，病毒靈等進行積極的治行豎療。
❹ 感冒的時候適合運動嗎適合哪些運動呢
感冒後應注意休息，避免劇烈運動。 感冒多由病毒、細菌等病原體在人體免疫力低下時侵入上呼吸道引起，感冒時盡量不要做劇烈運動。如果你在不通風的環境中運動，你可能會出現頭暈或因缺氧而呼吸困難等症狀。如果你在寒冷和潮濕的環境中運動，會加重咳嗽、流鼻涕，甚至哮喘。尤其是正在發燒的感冒患者，容易出現心肌炎、心肺功能不全等嚴重症狀。
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❺ 發燒37.3，可以運動嗎
發燒以後不適合運動，可以散散布，因為發燒以後身體處在免疫系統運作時期，這時運動會增加身體溫度，造成免疫系統紊亂，使人感覺更加難受，最好走散步後要注意休息，最好能出汗，千萬不能劇烈運動。